別讓自己過勞死(1)——上班族職場身心健康指南

  • 出版日期:2008/05/04
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789866773884
  • 字數: 72,901
紙本書定價:NT$ 240
電子書定價:NT$ 240
電子書售價:NT$ 165

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如何保護自己的健康,道理是簡單的,相信我們的上班族都十分了解,但如何才能將這些道理用到生活中才是最重要的。本書將從生活的各個角度闡述如何運用各種技巧,來減輕心理壓力,而避免陷入講道理的窠臼。

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    【作者簡介】
    健康診療室
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