懂得藏起厭惡,也能掏出真心

30堂蹺不掉的社會課

12 人評分
  • 出版日期:2020/09/01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789861755632
  • 字數: 60,768
紙本書定價:NT$ 350
電子書售價:NT$ 245

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

長大就是時時都不想面對卻又不得不出席的課程,
人都到了,就好好享受吧。
然後你會發現,生活沒有那麼多風浪,大多時候只是你戲太多……

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    內疚清理練習

    內疚清理練習:寫給經常苛責自己的你

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    ‧全球暢銷書《高敏感是種天賦》作者傾力新作 ‧論述簡潔,案例豐富,並提供15種內疚清理工具和練習 ‧周志建、許皓宜、蘇益賢等多位專業心理師聯合推薦

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    「在乎他人的評價」、「下不了決心辭職」、 「老公動不動就發火」、「孩子愛說謊」、 「婆婆干涉太多」、「父母年老的焦慮」⋯⋯ 「為何相處這麼累?」 自我、朋友、職場、戀愛、伴侶、親子, 6大關係心理諮商,重新修復關係,療癒相處的能力。

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    戀愛和工作之所以不順,原因或許是出在「味道」! 讓「好感味」幫你奪得職場、戀愛、家庭好運籤! →你曾在人生重要時刻因為臭味而壞事嗎? (終於要和心上人接吻,天啊!我的嘴巴該不會有味道吧) →你曾因為體臭和同事、朋友、家人鬧翻嗎? (爸爸上了年紀之後身上味道越來越重,我該怎麼做才不會傷他...

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    不必成為別人,只要當最好的自己:檢視人生7個面向,找到擁抱真實自我的力量

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    ★《紐約時報》暢銷書 ★美國娛樂巨星、商業大亨御用人生教練   這是一本溫柔而有力量的人生快樂指南,幫助你在社交、個人、健康、教育、 人際關係、職業、以及精神層面重新發現意義,並且賦予力量。

  • 與焦慮和解2:破除自我批判、極端思維、逃避心理,洞悉壞習慣根源,使你過得更快樂的自我療癒指南

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    ★暢銷書《與焦慮和解》作者全新力作 ★克服自我批判、重拾信心的實用指南 ★擺脫負面思維導致的壞影響,最簡單好用的工具書! ★亞馬遜5星好評

  • 詳細書訊

    身為大人,有些憋你要吞、有些苦你得吐、有些活你得搶、有些樂你要享,
    這不代表你是好人或壞人,很多時候只說明了,你是個成年人。
    社會課,是你無法避免的人生課。
    「聊癒系」作家郝慧川告訴你,如何在成人世界擺好姿態的30堂社會課,
    字字詼諧,句句到肉!

    ☆特別收錄!
    ‧郝慧川隨機但不隨便的35條生活建議:江湖在走,慧川給你的防身武器要有!
    ‧慧川的課後相談室:為廣大善男信女解決各種職場與人生煩惱!

    大人的世界不可怕,但它像個江湖,少不了幾幕刀光劍影。
    裡頭很多規則,或根本不是規則,只是人性。
    想要活得開闊,有時你要硬一些,有時要軟一點,有時需要一點狡猾、幾分演技。

    「聊癒系」作家郝慧川用30篇社會摸爬滾打血淚分享(告誡),
    告訴你身為成熟大人應該具備的學問、心機、手段與技能。
    在大人的世界,除了前進,有時還要懂得放手後退。
    當你懂得藏起厭惡,也能掏出真心,你就成了真正溫暖的大人。

    PART 1 成為一個大人沒有學問
    認識自己、搞懂自己的人設,你才能看起來不費力氣。

    PART 2 成熟大人必須擁有的好東西
    手段、心機和危機意識。

    PART 3 身為大人的放手與和解
    走到最後不是你能多用力抓住什麼,而是你能放下多少。

    深陷人生沼澤中,即便無法出淤泥而不染,
    染了一身也要髒得有品味。

    作者簡介

    郝慧川

    自踏入職場便與文字為伍、待過時尚媒體產業,以筆名「郝慧川」寫過一陣子穿搭單元,因為俏皮幽默的文字意外受到關注。2018年意外遇到伯樂,出版第一本書《跌到沒關係,沒人看見就好》。相信人生三分靠長相、六分是努力,剩下一分是大大小小的意外。現在身處科技產業,依舊靠文字吃飯。2020年寫了《懂得藏起厭惡,也能掏出真心:30堂蹺不掉的社會課》,成功脫離「一片歌手」魔咒。

    Faceboook:郝慧川
    Instagram:haohuichuan

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    「慧川的社會課淺入深出,在醜陋的世界裡一笑置之的技能人人必修。」——精神科觀察日記‧威廉

    「光看目錄就產生顱內高潮的一本書。」──時尚觀點自媒體人/作家‧凱特王

    「最貪婪的OS,無冷場的警世語,慧川超Chill的社會生存學。」──ELLE總編輯‧楊茵絜

    「出門在外與其明爭暗鬥,不如靠幽默制霸。」──Tatler雜誌總編輯/時尚KOL‧李瑜

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