爸媽不瞎忙

凱若的幸福家庭行事曆

8 人評分
  • 出版日期:2020/08/31
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789865535575
  • 字數: 105,743
紙本書定價:NT$ 400
電子書售價:NT$ 300

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

獻給忙碌爸媽的「家庭時間管理術」
兼顧工作、家庭與自我的美好生活方案
把理想生活化為每一天的日常
每個家庭都該好好生活,擁抱幸福

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    父母的語言:3000萬字,給孩子更優質的學習型大腦

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    嬰兒不是天生聰明,是「親子對話」能讓他們變得聰明! 新手父母必讀,從家有寶寶的第一天起,就不應錯過的暖心育兒之作。 無關貧富,不論貴賤,「3000萬字計畫」帶你提升親子對話質量, 不必花一毛錢,你與孩子的正向話語,就是幫助大腦發展的那把鑰匙!  

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    出版日期:2019-03-28
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    羅寶鴻的安定教養學

    羅寶鴻的安定教養學:蒙特梭利、薩提爾、阿德勒,看懂孩子內在需求,培養正向、自信、穩定好性格

    出版日期:2020-01-15
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    學會安頓自己,好接納全部的你 同理彼此,實踐親子間最堅定的愛 蒙特梭利專家、 暢銷書《蒙特梭利專家親授!教孩子學規矩一點也不難》 作者羅寶鴻全新著作

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    蒙特梭利教養進行式

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    為什麼法國媽媽可以優雅喝咖啡,孩子不哭鬧?:法國式教養,讓父母好輕鬆,孩子好快樂!

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    國內第一本運用MBTI®性格類型分析的成功教養學 孩子的性格是與生俱來,不是教導而來也不易改變, 透過練習,了解性格差異,辨識出孩子的優勢性格。 用孩子能接收、能聽懂、願意配合的方式適性引導! ‧了解彼此個性的不同,積極正向溝通,引導孩子表現真實的自我。 ‧有效引領孩子,啟動天生的潛能...

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    如何在不傷害孩子的前提下做好父母的管教工作?就讓曾參與NHK電視台「專家的行事風格」、日本電視台「世上最具吸引力的一堂課」等等,電視節目邀約不斷的腦科學專家為你現身說法!

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    暢銷日本十餘年,親子教養經典之作! 不要培養「好孩子」。讓孩子表達情緒更重要! 幾乎所有的父母都希望能培育出「好孩子」,但是「好孩子」的定義又是什麼呢? 在家聽父母的話、在學校聽老師的話、在公司聽老闆的話? 有多少大家心目中的「好孩子」,在別人面前做出「好孩子」的行為,但是在學校或大人看...

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    ◎40個關於孩子成長的各種疑難雜症,一次解決,並且兼具心理層面的分析與實務面的具體建議,將能為所有的父母提供解答與建議! ◎當父母能正確解讀孩子的沈默、讀懂孩子的行為,甚至聽懂孩子的弦外之音,那麼在每個孩子成長的關鍵時刻,父母都能扮演拉孩子一把的角色。

  • 別當除草機父母

    別當除草機父母:用REBT理情行為治療的ABCDE走出焦慮,教出未來世界最能生存的孩子

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    心理學大師、REBT(Rational Emotive Behavior Therapy)理情行為治療法創始者亞伯.艾里斯親傳弟子力作 本土首部將理情行為治療應用於親子教養的著作 不是孩子有問題,問題出在你的「想法」! 只要透過ABCDE五步驟,就能改善親子關係,爸媽不焦慮,孩子不叛逆!

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    0~3歲給對愛就不怕寵壞:兒童權威心理醫師的心靈育兒法,化情緒難處為正面力量,陪伴孩子安心探索成長之路

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    本書作者經過無數次的個案諮詢與研究後,深刻體會家有幼齡孩童父母的慌張與焦慮,和聽不懂言語的小半獸人互動中產生各種失措與焦躁,加上旁人過多的指點,讓育兒路上更無所適從。 因此作者以兒童心理的專業角度,提出了「給對愛就不怕寵壞」的安心育兒之道,指引父母如何以正確態度面對彼此的「第一次」,如何給對孩...

  • 男孩不好意思問的事

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    一本父親送給兒子,男人送給男孩的私房書

  • 孩子,我愛你,所以想懂你!:30個教養小故事,讓父母從心理解孩子,教出好孩子!

    孩子,我愛你,所以想懂你!:30個教養小故事,讓父母從心理解孩子,教出好孩子!

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    你可以用無上限的時間去愛孩子,相信你更願意花一下子的時間,用心和耐性去懂孩子,就能改變孩子的一輩子。 我們常跟孩子說:學習不難,只要理解了,就會了! 親子關係亦是如此;理解孩子了,教養就容易了!

  • 詳細書訊

    暢銷作家凱若最新好書──獻給忙碌爸媽的「家庭時間管理術」
    兼顧工作、家庭與自我的美好生活方案
    把理想生活化為每一天的日常
    每個家庭都該好好生活,擁抱幸福

     
    每天在工作、小孩與家庭之間奔忙的你,是否常常怨嘆「沒時間」?
    是否常常羨慕單身未婚同事,能心無旁騖衝刺事業?
    是否很眼紅同事下班可以去進修,自己只能回家煮飯顧小孩?
     
    其實,工作、家庭與自我可以兼顧;
    不必犧牲嗜好和夢想,依然可以活得像自己,
    只是需要一些堅持、很多調整,還有這本書提供的獨門心法。
     
    我們沒有那麼多個「一小時」,卻有很多瑣碎的時間;
    這裡十五分鐘、那裡二十分鐘,累積起來也很可觀!
    活用「家庭行事曆」整合全家工作與生活節奏,
    每個人擁有充足睡眠、健康飲食、工作學習動能,以及高品質的相處互動,
    每一天Run得更愉快順利!
     
    「家庭行事曆」➞讓全家好好生活、擁抱幸福
    「Me Time」➞忙碌爸媽也能持續成長、勇敢追夢
     
    爸媽最容易因為忙於照顧孩子、家庭與工作而忘了自己的夢想與需求。
     
    我一直相信,「照顧家庭」、「保有自我」與「經營事業」,這三個看似彼此衝突、互相拉扯的人生選項,其實可以和諧並存。
     
    忙碌,是擁有夢想者的必經過程。我在這本書中分享自己實踐十幾年的祕訣心法,幫助忙碌爸媽在工作與家庭的雙重重擔下仍舊能保有自己、活出自己,並且持續學習前進,一點一滴完成自己和家庭的夢想。 ──凱若
     
    ▊ 忙碌爸媽生存法寶──碎片時間活用術
    • 做好心理準備,就不會覺得生活總是被孩子牽著走。這段日子終究會過去。
    • 「把握碎片時間」,比「擁有很多時間」更重要。
    • 如何運用碎片時間,決定了我們每日只是繞著工作家庭團團轉,還是能夠為自己與未來做些努力。
    • 每天保留1小時「Me Time」,一半疼愛自己,一半學習成長,持續投資自己的健康、豐盛、快樂。
    • 除了「為人父母」這重要角色之外,擁有自己的興趣和持續成長,也是決定「幸福感」的關鍵因素。
    • 有意識的使用碎片時間,才不會一晃眼半小時就過了。
    • 千萬別小看「順便」的力量!「順便」可以做好很多事情。
    • 與其用雙倍時間從90分提高到95分,不如睡飽一點、吃好一點。
     
    ▊ 讓全家好好生活──家庭行事曆
    •  「家庭行事曆」整合家庭每日節奏,讓每天進行得更愉快順利。
    •  「家庭行事曆」幫助爸媽用有限的時間,完成許多想做的事。
    •   大人沒有不忙的,連孩子都忙。在對的時間做對的事情才能夠事半功倍,甚至還有餘裕,全家人一同體驗生活,一同成長。
    • 做好時間管理的終極目標,是為了讓全家好好生活、擁抱幸福。
    • 行事曆也需要斷捨離!刪除生活中「習以為常,卻不一定重要」的事,就能為自己爭取更多時間。
    •「照表操課」不但可以節省時間,還能省下許多「隨機應變」需要的能量。
     
    ▊ 每一天的幸福日常──休息、學習、打造未來
    • 每天花一點時間做這三件事:休息、學習、打造未來,帶來身體的修復和心靈的滿足,朝著想要的生活樣貌前進。
    • 孩子看著爸媽的背影長大,樂在學習的爸媽自然能夠帶動孩子一起學習。
    • 親子共學讓大人放下總是想「教」孩子的心態,也不害怕展露自己脆弱的一面。
    • 將「我」照顧好,才是負責任的表現。每天好好吃、好好睡、固定運動,與「工作」同等重要。
    • 家庭旅行、伴侶共學、親子共學,除了家人「在一起」放鬆和成長,還能更加了解彼此,創造共同的回憶。
    • 家庭財務規劃不只是計算該有多少收入,「如何」賺這些收入,對家庭生活的影響更是長遠。
    • 有目的地,才知道該怎麼走──「家庭遠景」是方向準則,而「家庭行事曆」是具體的執行步驟。
     
    本書特色 

     
    1.暢銷作家/斜槓媽咪凱若最新好書,家有兒童青少年之忙碌爸媽必讀。
    2.獨創「幸福家庭行事曆」,用對方法建立常規,媽媽告別黑眼圈。
    3.兼顧工作、家庭與自我不是夢!凱若分享親身實踐十年高效心法。
    4.六種獨門心法,碎片時間化零為整,不再怨嘆「沒時間」。
    5.休息、學習、打造未來,全家一起好好體驗生活,提升幸福感。


    作者簡介
     
    凱若(Carol Chen)

     
    與德籍夫婿、青春期女兒,及五歲兒子,一家四口旅居西班牙瓦倫西亞。
     
    十七年前(2003)凱若懷女兒時在家創業,成立婚禮顧問公司,並成立學苑培訓婚禮人才,也應邀到各地演講,分享在家創業心得。移居德國後,她利用照顧家庭餘暇開始寫作,成為深受喜愛的作家。舉家搬至西班牙後,凱若再次創業,與夫婿共創新品牌「MiVida 就是生活」,將地中海的生活好物引進台灣市場。他們夫妻倆發展事業同時,仍堅持在家工作,親身陪伴兩個孩子成長。
     
    凱若時常在臉書粉絲專頁與著作中,分享如何妥善安排多重創業內容,以及生活角色的經驗與心情。
     
    著有《我們在德國IB學校學會的事》(2019)、《我在家,我創業:家庭CEO的斜槓人生》(2018) 、《每一天的教養,都為了孩子獨立那天做準備:德國婆婆教我的教養智慧》(2017),皆由天下文化出版。
     
    官方網站:www.mivida.store
    Medium:medium.com/@carolsworld
    粉絲專頁 | 「Carol 凱若的生活・教育・實驗」(www.facebook.com/carolfamily/)
     

     

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    沈雅琪(神老師)
     
    當了媽媽以後,好像每個人都長出了十隻手,在最短的時間內要處理的事情太多,沒有時間慢慢磨。
    《爸媽不瞎忙》提供了許多我有做到但沒辦法明確條列出來的方法,更提供了許多我沒有想到的方法。──沈雅琪(神老師)
     
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