蒼藍鴿醫師告訴你

90%攸關性命的醫學常識,沒有人教!【暢銷增訂版】

1 人評分
  • 出版日期:2020/07/14
  • 語言:繁體中文
  • 頁數: 260
紙本書定價:NT$ 420
電子書售價:NT$ 294

本書為固定版面格式,建議您使用平板或電腦閱讀。

逾百萬人次、網友譽為「臺灣首位致力衛教影片創作的醫師」
讀者最關心、蒼藍鴿臨床所學、所思所感的醫學知識精華版

★ 讀者最關心&必須懂的28個醫療保健知識
★ 貼心收錄32支蒼藍鴿大補帖醫學衛教影片
★ 3分鐘速懂的醫療急救&保健知識關鍵重點


特別增訂:現代人必懂的病毒攻略大解析——21世紀新興傳染病
1.常見病原體的種類
2.為何明明感冒去看醫生,醫生卻開給我抗生素?
3.具有特效藥的少數病毒
4.新型冠狀病毒簡介
5.病原體的剋星——75%酒精、漂白水/次氯酸水、人體的免疫力

喜歡這本的人,也看了...

  • 4.5
    顧爸媽,這樣做最安心

    顧爸媽,這樣做最安心:15項迷思 X 18種常見老年病 X 25則日常伴老須知,台大老年醫學權威詹鼎正親自解惑

    電子書售價:NT$ 285

    爸媽的健康不能等! 專業醫療建議 × 實用照護技巧 × 全方位日常保健指南 台大老年醫學權威,助你替爸媽顧健康、顧快樂

  • 4.6
    那些生命中的美好與失去,我們邊吃邊聊吧

    那些生命中的美好與失去,我們邊吃邊聊吧

    電子書售價:NT$ 224

    ***擁有摯愛親友的你,必須讀這本書。*** 死亡是終點,也是起點,它見證了世上的愛與感動,生生息息,循環不止。

  • 4.7
    孕期就該知道的產後100天

    孕期就該知道的產後100天

    電子書售價:NT$ 259

    ==繼暢銷書《樂孕》之後,又一產婦必備之神隊友幸福養成書== ==產前就需要知道的產(慘)後100天== 樂孕、順產。然後呢? 然後啊,有一種崩潰,叫產後100天。 憂鬱、睡不飽、奶量不足、母嬰同室,然後寶寶還哭個不停……  

  • 4.1
    膽固醇其實跟你想的不一樣!

    膽固醇其實跟你想的不一樣!:膽固醇的功用超乎想像,想多活20年,你一定要重新認識它

    電子書售價:NT$ 252

      頭條宣告   美國正式取消飲食膽固醇攝取上限,為什麼?   膽固醇能修復細胞、製造荷爾蒙、增進記憶、預防心臟病、提高血清素……   而95%以上的人卻對膽固醇一知半解,包括醫師!   全球30位醫界專家共同澄清證實,   為你揭開膽固醇數值與降膽固醇藥物的驚人內幕!   全球暢銷書《生酮治...

  • 4.6
    凝視死亡

    凝視死亡:一位外科醫師對衰老與死亡的思索

    電子書售價:NT$ 315

    你願意人生最後一里路,是眼神空洞的坐在輪椅上滑行嗎? 你希望至愛親人的餘生,是靈魂被禁錮在病床上的軀體裡?

  • 4.5
    謝玠揚的長化短說

    謝玠揚的長化短說:化工博士教你一定要知道的餐桌、美容保養、居家清潔的58個化學常識

    出版日期:2018-08-02
    電子書售價:NT$ 224

    菜餚裡有氯化鈉、飲料裡有乙醇、甜點裡有β-D-fructofuranosyl-(2→1)-α-D-glucopyranoside,看起來都好可怕,但它們其實就是鹽、酒精跟蔗糖!      很多人聽到「化工」就感到害怕,事實上,化工的相關應用已經深入你我的生活。不論是廚房裡的洗碗精、便利商店的飲料...

  • 4.6
    從現在開始,帶孩子遠離過敏

    從現在開始,帶孩子遠離過敏:從預防、控制到治療,黃瑽寧醫師給父母的安心提案

    電子書售價:NT$ 245

    黃瑽寧醫師繼2012年《唉唷!這些惱人的小麻煩》之後,傾全力之最新出擊! 細心解釋讓父母頭痛的過敏疾病與照護之道,和你一起保護孩子遠離過敏。 這是一本不再只是提供片面知識的書,讀者可以從黃瑽寧醫師淺顯易懂的文字之中,清楚了解過敏體質誘發的原因,以及疾病產生的型態,進而從生活作息的改變,環境的...

  • 4
    如何讓牙齒使用到100歲

    如何讓牙齒使用到100歲:本書的方法是簡單、免費、而且沒有副作用

    電子書售價:NT$ 100

    中國人有一套很簡單的方法,可以讓人的牙齒使用到100歲,希望全世界的人,都有這個機緣,看到這本書,學到這套方法,提高每一個人的生活品質。

  • 漢方決定版:在藥房能購買的210種中醫處方完全解說(暢銷重版)

    漢方決定版:在藥房能購買的210種中醫處方完全解說(暢銷重版)

    電子書售價:NT$ 455

    「量身訂製」治療是中醫藥的最大特徵。 根據患者的體質、自覺症狀以外的身體症狀及病症的變化仔細診斷,調製的配方。 本書從如何接受中醫師的診治到中藥的使用都有詳盡的解說,非專業人士也能理解,不僅能保障全民用藥安全,更是每一位中醫師、藥師、中醫藥研究專家手邊不可或缺的重要智庫。 本書融合中醫「...

  • 5
    好卡路里,壞卡路里

    好卡路里,壞卡路里:醫師、營養專家、生酮高手都在研究的碳水化合物、脂肪的驚人 真相

    電子書售價:NT$ 419

    碰觸真相不輕鬆, 真心想了解的人必看! 100年來最精采、最重要的飲食、減重科學證據, 你一定要知道的營養抹黑、逃罪大亂鬥!

  • 4
    運動功能修復全書

    運動功能修復全書:喚醒肌肉、放鬆筋膜、訓練肌收縮力,全方位疼痛自救書!92組減傷‧解痛‧強化的完整運動訓練

    電子書售價:NT$ 315

    沿著8個主要關節,喚醒身體10大肌群,從局部到全身,現代人必備的保養&強化圖解大全集!

  • 4.2
    生酮治病飲食全書

    生酮治病飲食全書:酮體自救飲食者最真實的成功告白

    電子書售價:NT$ 279

    終於等到了!台灣生酮界最盼望的一本生酮飲食書! 全世界唯一持續一年嚴格的酮體親身驗證, 至今已持續四年以上的生酮飲食生活! 完全擺脫高血壓、高膽固醇,成功減重82公斤, 並有全球23位醫學專家的共同見證! 連專家都拍手叫絕,迫不及待想投入酮症的境界!

  • 5
    劉博仁不藏私的功能醫學新王道

    劉博仁不藏私的功能醫學新王道:吃藥不如吃對營養、過對生活 小毛病不會變成大問題

    電子書售價:NT$ 266

    一不對勁就吃藥的時代過去了! 氣喘、濕疹、類風濕性關節炎,是腸漏症惹的禍? 肥胖、掉髮、荷爾蒙失調,都是因為愛吃糖、睡眠不足? 香酥鬆軟的麵包會導致身體慢性發炎? 三餐以水果為主食讓你越吃越胖? 這些全都是生活習慣病,不用靠吃藥醫 從功能醫學的營養攝取、護腸顧本、做好排毒、多活動...

  • 4.5
    逆轉疾病的科學食療聖經

    逆轉疾病的科學食療聖經:美國權威名醫的創新食療法,教你吃對食物、啟動身體防禦力,擺脫癌症與慢性病

    電子書售價:NT$ 385

    瀏覽破千萬TED演講「我們能藉著飲食餓死癌症嗎?」講者 美國抗癌名醫李維麟的首本著作 以科學的角度解析食物的抗病力量, 用好食物餓死你的疾病,餵養你的健康! ※生酮飲食、綠拿鐵、無麩質、30天全食療法皆適用※  

  • 做自己的家庭醫生《我的健康我做主》

    做自己的家庭醫生《我的健康我做主》

    電子書售價:NT$ 91

    俗話說得好,病人怕的是病多,醫者怕的是治病方法少。如果將預防和治療的方法都掌握了,治療與調養相結合,藥物治療與食物輔療相結合,保健養生的工作豈不就做好了。

  • 實用小偏方《通俗易懂,一學即會》

    實用小偏方《通俗易懂,一學即會》

    電子書售價:NT$ 91

    身體的調理,可以從健康的生活習慣入手,所以當感覺到身體裡的一些細小的變化時,可以使用一些小偏方加以調理。所謂偏方,即極具醫療價值的藥方;秘方,也就是世世代代傳內不傳外的千古良方。這些偏方秘方,雖來自民間,但不僅對常見病療效確切,對疑難雜症也有奇效。所以這些都是代代相傳、經久不衰。

  • 兩性私房話

    兩性私房話:懂男人的女人最幸福,懂女人的男人最性福

    電子書售價:NT$ 100

    男人想要什麼?女人需要什麼? 在漫長的人類發展史上,人們對性的認識、理解始終和哲學、藝術、宗教、醫學的研究、發展是同步的。性是人的自然本能之一,也是古今中外藝術大師們的創作源泉,從這個角度講。性是美的。但是對性的認識與理解也還存在著一些誤區、偏見、迷信,這些誤區、偏見和迷信不僅影響了人們的性觀...

  • 5
    救命大清腸

    救命大清腸:「整體健康之父」人體排毒淨化療法,徹底清除百病的根源

    電子書售價:NT$ 245

    腸道沒乾淨,任何醫療都沒用! 繼葛森療法後一定要知道的自癒救命寶典! 腸道是人體器官發展「源點」,是人體第二大腦, 解救腸道,就是解救生命!

  • 跟這本相似的有...

  • 疾病身體信號自查自療手冊

    疾病身體信號自查自療手冊

    出版日期:2019-11-01
    電子書售價:NT$ 210

    《疾病身體信號自查自療手冊》在追求內容豐富、信息量大、知識科學准確的同時,為了方便中老年讀者和長期用眼導致視力疲勞的讀者閱讀,我們特別采用了「大字號」這一特殊的形式,以期帶來輕松的閱讀感覺。希望我們的努力可以從「放松眼睛」開始,為各位讀者帶來不一樣的健康閱讀體驗。

  • 疾病是堵出來的:身心靈健康合一的秘密

    疾病是堵出來的:身心靈健康合一的秘密

    出版日期:2014-10-08
    電子書售價:NT$ 125

    《疾病是堵出來的》讓我們在走近自己內心深處的同時,將身體的每個方面都調整得更好。並且我們還會發現,原來每一種疾病的產生都是有其原因的,更重要的是,我們還可以用一些簡單、易行、有效的方法,來最大程度地阻止、預防大部分疾病的產生和繼續,並獲得長久的健康。

  • 4
    如何讓牙齒使用到100歲

    如何讓牙齒使用到100歲:本書的方法是簡單、免費、而且沒有副作用

    電子書售價:NT$ 100

    中國人有一套很簡單的方法,可以讓人的牙齒使用到100歲,希望全世界的人,都有這個機緣,看到這本書,學到這套方法,提高每一個人的生活品質。

  • 身體SOS——不可不知的身體警訊

    身體SOS——不可不知的身體警訊

    出版日期:2010-03-08
    電子書售價:NT$ 175

    身體並不是一座取之不盡、用之不竭的富礦,關注健康刻不容緩,補充生命原動力,延緩衰老迫在眉睫。本書講述各項疾病的預防與治療,為具學術論著權威及臨床經驗之精英的總成。

  • 不開心,當然會生病:情緒排毒治百病(新版)

    不開心,當然會生病:情緒排毒治百病(新版)

    電子書售價:NT$ 300

    百分之八十的健康問題跟壓力有關 壓力會對身體各層面造成重大影響 現代之所以會發生那麼多令人惶恐不安的社會事件 大多源自人的負面情緒沒有被正視和沒有確實釋放

  • 5
    重返生死線

    重返生死線:葉克膜現場的30堂修練

    電子書售價:NT$ 336

    二十世紀中,心臟外科手術問世, 打破了「心臟不能碰,一碰就會死」的迷思; ECMO的誕生,則進一步改寫了生死的定義!

  • 雄溫暖,心照顧

    雄溫暖,心照顧:高雄第一線失智照顧者無藏私經驗分享

    電子書售價:NT$ 320

    本書為台灣失智症整合照護暨教育發展協會年度公益出版計畫, 購買書籍為失智照護教育活動的推動助一臂之力  

  • 身體會說話——千萬不可忽略的健康警訊76條

    身體會說話——千萬不可忽略的健康警訊76條

    出版日期:2008-06-09
    電子書售價:NT$ 160

    本書幫助你從一些簡單的觀察發現身體異狀,對於各種疾病早期發現、早期治療。身體是你最寶貴的資產,你應該隨時隨地地檢視它、照料它、呵護它。從今天起改變對身體忽視的態度。

  • 戰勝憂鬱

    戰勝憂鬱

    出版日期:2004-06-01
    電子書售價:NT$ 90

    本書由國內專業的精神科醫師與心理治療師為戰勝憂鬱的社會使命而共同執筆,以深入淺出的學理介紹、簡單易懂的治療方法、真實感人的案例分享、清晰明確的Q&A與最新的憂鬱症新知,引領在情緒惡海中浮沉的你我,闢出光明正面的人生之路。

  • 實證有效!神奇的老花眼自癒法

    實證有效!神奇的老花眼自癒法:丹麥視力訓練大師獨創的視力自然療法

    電子書售價:NT$ 260

    不戴眼鏡就什麼都看不到的重度老花眼都能改善! 誰說上了年紀,老花便是不可逆的? 透過簡單練習,你仍能重拾裸視閱讀的能力。

  • 樂活一生

    樂活一生:有尊嚴又快樂的活一輩子

    電子書售價:NT$ 224

    有尊嚴地活到最後一刻 「老」、「末期疾病」、「長期照顧」、「病人自主權利」 人生的必經課題,自己人生,自己做主!

  • 聽力保健室

    聽力保健室:專業聽力師教你打造優質「聽」生活!

    電子書售價:NT$ 196

    為什麼常常聽不到? 小心聽力殺手找上你! 講電話的時候,常聽錯對方說的話? 在人多的場合,總是聽得特別辛苦? 說話越講越大聲,自己卻渾然不覺? 走在路上時,往往沒察覺後方來車? 電視的音量,要轉到很大才聽得見? 如果以上狀況經常發生,小心,你的聽力可能已經受損了!

  • 別讓自己過勞死(2)——上班族生活身心健康指南

    別讓自己過勞死(2)——上班族生活身心健康指南

    出版日期:2009-05-04
    電子書售價:NT$ 165

    我們真誠地希望處於事業巔峰的上班族精英們,珍愛自己的健康,珍惜自己的生命,因為我們的生命只有一次。本書就是從上班族生活的各個方面,來闡述怎樣留住健康,怎樣保重身體。

  • 在懷疑與信任之間──醫病心樂章

    在懷疑與信任之間──醫病心樂章

    電子書售價:NT$ 238

    24個真實的醫病故事,聽!那來自聽診器兩端的心聲,醫病相依心旅程,愛,讓一切都不同! 醫療現場的醫護人員與各界名家為您現身說法大解密!

  • 5
    守著記憶守著你

    守著記憶守著你:失智症照護全書

    電子書售價:NT$ 266

    沒有健康的照護者,就看不見有品質的照護。

  • 我是過敏專科醫生,也是過敏兒媽媽

    我是過敏專科醫生,也是過敏兒媽媽:從醫療方案到居家照護,一位醫生媽媽的抗敏實踐

    電子書售價:NT$ 231

    聽說類固醇不好,但小孩癢到睡不著,到底該不該擦藥? 看到孩子受過敏之苦,開始自責是不是自己懷孕亂吃所造成……

  • 詳細書訊

    逾百萬人次、網友譽為「臺灣首位致力衛教影片創作的醫師」
    讀者最關心、蒼藍鴿臨床所學、所思所感的醫學知識精華版

    ★ 讀者最關心&必須懂的28個醫療保健知識
    ★ 貼心收錄32支蒼藍鴿大補帖醫學衛教影片
    ★ 3分鐘速懂的醫療急救&保健知識關鍵重點

    -------------------------------------------------------------------------

    特別增訂:現代人必懂的病毒攻略大解析——21世紀新興傳染病
    1.常見病原體的種類
    2.為何明明感冒去看醫生,醫生卻開給我抗生素?
    3.具有特效藥的少數病毒
    4.新型冠狀病毒簡介
    5.病原體的剋星——75%酒精、漂白水/次氯酸水、人體的免疫力

    -------------------------------------------------------------------------

    擁有正確的醫學知識,就能對許多疾病防範未然;
    面對自己或是親友患病時,更能有智慧解決問題!

    作者大七於醫院實習時,因為接觸的病患多了,漸漸覺得一般民眾與醫療專業人士的思維有非常大的落差。也許是在醫學院這個象牙塔裡待久了,有許多作者認為應該是社會大眾需要理解的醫學常識(例如:「流感」與「感冒」是不同的,因此流感疫苗對於預防感冒沒效),事實卻不是如此。以致醫護在跟每位病患及家屬解釋病情時,往往需要花很多的時間重複解釋相同的概念。

    再加上醫院裡的病患極多,醫師與護理師相對不足的情況下,往往會造成醫護人員不小的負擔。且國內教育對於疾病的「預防醫學」、「自我保健」及「迷思破解」並沒有太多著墨,因此作者於2017年3月在Youtube以及臉書創立「蒼藍鴿的醫學天地」頻道,以每週推出影片的方式,與國人分享實用的生活醫學小常識。由於影片生動有趣且深入淺出,獲得民眾熱烈討論與迴響。網友譽為「臺灣首位致力於衛教影片創作的醫師」。

    這本書正是此種精神的延伸。本書中,作者將告訴你攸關性命的關鍵醫學常識,包括身體出現何種症狀時該提高警覺並迅速就醫、助人助己的緊急救命術詳細解析、外傷不適的即刻處理原則、以及日常生活中病痛不適的緩解與預防之道。了解這些醫療知識,可以有效減輕80%的疼痛及危機!

    臺灣首位致力衛教影片創作的醫師,貼心傳授28堂醫療保命的健康知識課!
    一刻都不能等,學會辨別危急症狀立即就醫。
    哪些常見的「症狀」,是身體發出的警訊?
    哪些常見的「疾病」,掌握方法可縮短病程?
    來到醫院看診或治療,不可不知的潛規則!
    醫療知識不對等,導致一些誤會經常發生!
    就醫看診5分鐘,掌握關鍵達到有效溝通。
    如果需要醫療自費,務必評估4大利益關係。

    本書特色:
    本書最大的特點,除了淺顯易懂的講述重要的醫學概念,更增添了「蒼藍鴿醫學急救站」、「保健一點通」、「用藥補給站」等醫學專業補充說明,對於內容的理解具畫龍點睛之效;而「蒼藍鴿影音大補帖」則為QR code,以手機掃描後,可連結至蒼藍鴿Youtube的相關影片。書中內容與影音內容的重複性不高,甚至可以說是相輔相成。透過文字與影音雙管齊下,更能讓讀者清楚了解各章節內容,融會貫通。
    本書將一般常見的身體不適症狀及疾病,如過敏、失眠、骨質疏鬆、頭痛、胸痛、腹痛、筋骨痠痛等保健知識,透過圖文與專欄寫作形式,搭配影音連結,詳述各種病因與自我保健之道,幫助讀者掌握健康要領。

    3分鐘速懂的醫療急救&保健知識「精華版」!
    ★被食物噎到怎麼辦?速學哈姆立克法(詳見P.39)
    →若患者還能發出聲音回答,代表呼吸道尚未完全被阻塞,鼓勵患者用力咳嗽,若患者無法發出聲音則立即施行哈姆立克法直到異物吐出。

    ★不小心魚刺卡在喉嚨?吞一口飯是錯誤的(詳見P.26)
    →吞嚥固體食物會將魚刺往更深的位置推入,卡在喉嚨深部引發細菌感染,甚至傷及重要的神經血管。大部分異物會卡在扁桃腺、舌根底部等部位,除了應停止進食,應立即尋求耳鼻喉科醫師的協助。

    ★遇見心臟病發患者倒地?實施CPR心肺復甦術(詳見P.32)
    →心臟病發的患者倒在路邊,每晚一分鐘接受CPR心肺復甦術,就會失去10%的存活率,而CPR心肺復甦術可以拯救患者的大腦與心臟。

    ★常見外傷處理原則:輕鬆學會48小時有效處理方案(詳見P.45)
    →輕度拉傷扭傷,急性期冰敷(敷10分鐘休息20分鐘),恢復期熱敷(一次20分鐘,一天可敷3次)。若冰敷時間過長恐影響患處癒合。

    ★傷口怎麼換藥?輕鬆學會3種消毒換藥技巧(詳見P.47)
    →擦傷、割傷、燙傷、撕裂傷,針對不同的外傷選擇優碘或生理食鹽水,依照本書圖解步驟的方法進行清潔換藥。人工皮、美容膠帶與除疤產品使用教學。

    ????期許能藉由本書,向廣大讀者們傳遞最根本重要的生活醫學。有了本書的概念,再也不怕錯過急症的黃金診療期;跟著本書的小建議走,更能免除許多日常的不適與病痛,讓您的生活品質level up!


    作者簡介
    吳其穎
    現任
    台大醫院兒科醫師
    YouTube頻道「蒼藍鴿的醫學天地」創辦人
    ※蒼藍鴿綽號的由來:作者在大學時期的電腦遊戲ID暱稱是「劍起滄瀾」,遊戲夥伴們稱呼為「滄瀾哥」,而「蒼藍鴿」就是這三個字轉變而來。

    大七在醫院實習時,因為接觸的病患多了,漸漸覺得一般民眾與醫療專業人士的思維有非常大的落差。也許是在醫學院這個象牙塔裡待久了,有許多作者認為應該是社會大眾需要理解的醫學常識(例如:「流感」與「感冒」是不同的,因此流感疫苗對於預防感冒沒效),事實卻不是如此。以致醫護在跟每位病患及家屬解釋病情時,往往需要花很多的時間重複解釋相同的概念。

    再加上醫院裡的病患極多,醫師與護理師相對不足的情況下,往往會造成醫護人員不小的負擔。且國內教育對於疾病的「預防醫學」、「自我保健」及「迷思破解」並沒有太多著墨,因而決定於2017年3月在YouTube以及臉書創立「蒼藍鴿的醫學天地」頻道,以每週推出影片的方式,與國人分享實用的生活醫學小常識。由於影片生動有趣且深入淺出,獲得民眾熱烈討論與迴響。網友譽為「臺灣首位致力於衛教影片創作的醫師」。

    學經歷
    國立台中一中畢業
    國立台灣大學醫學系畢業
    台灣醫師國考合格醫師
    通過美國醫師認證(ECFMG)
    新竹新民社區 失智症衛教講師
    新竹橫山衛生所 糖尿病衛教講師
    107年度健康旅遊防疫交流會 旅遊傳染病衛教講師
    台大醫院不分科住院醫師

    媒體推薦

    [專文推薦]
    陳彥元(臺大醫院教學部主治醫師兼副主任)
    楊曜旭(臺大醫院新竹分院副院長)
    吳俊容(前樂業國小教務主任、蒼藍鴿醫師的父親)
    [強力推薦]
    何弘能(前臺大醫院院長)
    謝文憲(企業知名講師、暢銷書作家、主持人)
    陳志金(ICU重症醫師)

    專文推薦1
    輕鬆提升醫學知識,化解醫療的難題
    陳彥元(臺大醫院教學部主治醫師兼副主任、臺大醫院健康教育中心主任、臺大醫學院醫學系教授)

    雖然認識本書作者已久,但前陣子意外發現這名學生,竟然就是網路上鼎鼎大名的「蒼藍鴿」後,我實在也大感驚訝!

    約莫是2009年的夏天吧! 我接到前院長的電話,提到要對今年剛通過大學入學學科能力測驗而錄取台大醫學系的幾位新生,進行一系列關於醫學人文的體驗學習課程,內容針對著名歷史人物的生平事蹟及其貢獻,做詳盡的回顧與討論,並結合實際情境體驗,彷彿在同一個時空與該人物進行對話。這在當時的醫學教育,是一個空前的創舉,我有幸被前院長指定要來帶這第一批的台大醫學系學生,對當時僅僅是助理教授的我,真是莫大的榮幸,我也很開心地接下這個任務。而「本書作者」就是這第一批優秀學生的其中一位。

    如同多數的台大醫學系學生一樣,本書作者聚精會神、振筆疾書地寫下所有老師講話的重點,對於老師的提問,單手托腮、若有所思,也會適切地提出自己的看法,並總是效率地完成被同儕或老師交辦的任務。他就是那種…雖然不會特立獨行,但是一定會讓師長印象深刻的學生。

    時間快速地挪移到2016年秋天之後。2016到2017年這一段時間,本書作者以優異的成績通過台大醫院競爭激烈的甄選,成為了台大醫院不分科的受訓醫師,而我當時正協助與督導台大醫院不分科醫學訓練的進行,彼此間學生與老師的關係繼2009年之後再度出現。

    猶記得某日下午,協助該業務進行的行政人員何小姐,突然大聲且驚訝地問我:「陳醫師,你知道蒼藍鴿嗎?」
    我答:「什麼蒼藍鴿? 我知道有和平鴿? (是的。我雖然研究倫理與媒體,但是對於媒體上有什麼重要人物,並不是很了解?)」
    一陣驚呼聲之後,何小姐說:「蒼藍鴿,就是我們的……」一群人接下來圍著電腦,看著「蒼藍鴿」製作的醫學短片。自此,「蒼藍鴿」終於在我的生活中正式登場,想不到網路紅人「蒼藍鴿」是我的學生呢!實在與有榮焉。

    不久前,「蒼藍鴿」在醫院的長廊上遇到我了,一如往常打了招呼。但是,那次他卻停下腳步,靦腆地問我(他總是看起來靦腆的樣子):「老師,可不可以幫我的新書寫一篇推薦序?」我壓抑內心的興奮(當臺大醫學院的教授,要冷靜!),提到:「是什麼樣的書呢?」

    後來,我細細地讀過本書的文稿,「蒼藍鴿」真是不簡單。他把一般醫學的精髓,有條不紊地透過該書呈現,除了實用的臨床醫學面向(例如:失眠、感冒、頭痛等等),更涵蓋了大眾所陌生的醫療社會學面向(例如:潛規則、醫療知識不對等、談善終等等)。作者以流暢的文筆,配合淺顯易懂的文字與圖片,讓讀者可以透過他的筆觸,而了解複雜難懂的一般醫學知識。沒有醫療背景的讀者可以透過閱讀該書,提升健康素養,更容易理解自己身體的狀況、理解醫療人員的語言、理解醫療機構的運作。即便是已經具備醫療背景的專業人員,透過閱讀本書,對於更新自己的專業知識亦有莫大助益,甚至於可以幫「蒼藍鴿」看看該書有沒有未竟之處,做為未來「蒼藍鴿」再版本書的重要依據。

    最後,身為「蒼藍鴿」的老師,又應邀來寫序文,一定還是要盡責工商服務一下。在閱讀過本書文稿之後,我誠心地向大家推薦這一本書,它具備淺顯易懂與提升醫學知識的特質。相信讀完本書,當面對身體不適、或是進到醫療機構就診時,不會再手足無措。除了可以更清楚地釐清自己面對的醫療問題,也可以更積極地關心自己的身心,增進自己的健康行為。

    專文推薦2
    詳實解析醫療(潛藏版)的保健知識,讓民眾能有效降低疾病的危機
    楊曜旭(國立台灣大學醫學院小兒科教授、台大醫院新竹分院副院長)

    從古至今,「健康」一直是人們所關注的議題。特別是吃得飽且生活無虞的今日,追求身心健康更是所有人努力的目標。而與醫療相關的種種話題,也往往能吸引大眾的注意。近年來由於網路的發達,民眾只需動動手指,藉由搜尋引擎便可獲得醫療相關資訊,但這些資訊是否正確卻也無人、亦無法可管。有些似是而非的訊息不僅帶給民眾錯誤觀念及醫護人員的困擾,甚至使其延誤就醫而影響健康。因此,如何教導民眾正確醫療知識與觀念就成為一件重要的課題。

    此外,台灣的醫療無論是醫學教育、人才的培育、與醫療制度上的表現皆相當亮眼。在個人執業看病的過程中,常常有久居國外回台的民眾、或是國外的病患,對於台灣整體醫學水準與就醫的可近性讚不絕口。但有些國人卻常身在福中不知福且不懂得珍惜,造成醫病關係緊張、及醫療資源的浪費。

    蒼藍鴿是我的學生,亦是一位對醫學充滿熱忱的醫師。其於學生時期就讀醫學系時,便發現上述的種種現象與問題,也立志要將所學的知識及現今醫療相關制度分享給一般社會大眾。而服役時開始將這樣的想法付諸實現,創立了影音頻道「蒼藍鴿的醫學天地」,影片的內容雖然幽默但不譁眾取寵,只求平平實實將訊息正確且誠懇地傳達出去,也因此獲得觀眾與媒體一致的好評。接著,作者綜合了專業的醫學知識及這幾年來在臨床上所學所見與所聞,再接再厲出版了《蒼藍鴿醫師告訴你:90%攸關性命的醫學常識,沒有人教!》一書,此書分為四個部分,包含了常見臨床疾病及症狀的介紹與處理、就醫流程的叮嚀、以及簡介現今健保制度下如何影響病患就醫行為。本著作文字簡潔易懂且圖文並茂,是一本相當實用的保健書籍。

    承襲影片風格,蒼藍鴿以深入淺出、口語化的方式,將艱深專業的醫療相關知識介紹給民眾。相信讀者在輕鬆閱畢之餘一定收穫滿滿,對於自身健康的掌握及醫療制度的認知亦會更加清楚。在此,除了肯定及感謝蒼藍鴿的努力付出,也誠摯鄭重推薦此書。

    專文推薦3
    以愛傳播醫學&就醫正確知識的好醫生
    吳俊容(蒼藍鴿父親)

    吾兒蒼藍鴿商請我為本書題序,實屬光榮之至。在閱讀本書文稿後,對其用心之程度深為嘉許和感動。約莫20年前,我在書局購買了一本紐約時報排行榜暢銷書「注意!身體的警訊」,作者是伊莎多爾.羅生福醫學博士(Isadore Rosenfeld, M.D.),此書希望讀者對身體的狀況要有警覺性,並能正確迅速的求醫。而蒼藍鴿的著作中亦提及了不可忽視且應急速就醫之症狀,不同的是本書結合台灣的健保制度,針對正確就醫的觀念和作為均有詳述,實為一本值得參考運用的好書。

    醫學是吾兒的專業,教育是我的志業,惟服務的對象都是人。他傳遞正確的醫學知識以維護民眾的健康,我以愛和榜樣塑造學生健全的人格。所以思維良久後,就以蒼藍鴿生長歷程,及其身為醫師後對家人產生的一些漣漪效應作一闡述,希望不要背離為序的主題太遠。蒼藍鴿於求學生長歷程中,涵養了數種醫師必備的特質:

    1.熱愛電玩,但不沉迷:常在假日玩電玩,但絕不沉迷其中,藉以學習放鬆、活化腦筋。
    2.態度認真,積極進取:實力曾不被看好,但最終以學測滿級分推甄上榜台大醫學系。
    3.融入團體,爭取佳績:擔任各社團重要幹部,培養與人合作的能力。
    4.醫療志工,體現關懷:假日走入社區醫院,和長者、患者聊天,視病猶親,交換經驗。

    在大學推甄期間,主動要求載他到台大醫學院,以其為背景留影拍照,展現上榜決心!所以在求學歷程中,我想最重要的就是要立定目標,堅持到底吧!

    而家裡有一位醫生,最高興的當屬蒼藍鴿的奶奶。每當和熟識的朋友聊天,有意無意的總會提及「我孫子是醫師」,到醫院就診或回診時也會跟醫師炫耀一番,不知道醫師跟她問診時是否會詳細或親切一點。

    我和內人皆從事教職,內人學校在台中市中心,文教風氣不錯,常有同事子女欲推甄醫學系,總會找內人幫忙,並請蒼藍鴿做經驗分享。幾年下來,中國醫藥大學、成功大學、陽明大學等醫學系皆有蒼藍鴿的學弟妹上榜。而內人娘家有一群侄(姪)兒,在一次聚會中,才知道他們都是蒼藍鴿的粉絲。於是利用春節回娘家的日子,辦了一場家族粉絲會,現場由粉絲即席提問,蒼藍鴿即席回答並錄影做紀念。想不到蒼藍鴿既可促進親戚同輩歡樂團結,亦可讓大家彼此切磋砥礪,奮發向上。

    而最令我感到恰巧及欣慰的事情是:數年前大媳婦懷有雙胞胎結果早產,兩個孩子雙雙送入新生兒加護病房養育,而蒼藍鴿於PGY(不分科住院醫師)期間恰巧於該新生兒加護病房服務,所以第一位抱到新生兒的正是叔叔蒼藍鴿,也著實讓焦慮的我們放心不少。

     回到正題,故鄉台南洗腎人口嚴重,猶如書中所提「治標不治本、傷肝又傷腎」。老人家篤信地下電台販賣的藥品,任憑子女怎麼勸都沒用,又常有廟會進香活動,故藉此機會相約去買藥,遂有一句順口溜「上車睡覺、下車尿尿、到處買藥、回家丟掉」,造成「人財兩失」之窘境。蒼藍鴿在服役期間有一股使命感:當盡棉薄之力破解大家對醫學的迷思。於是每週製作一集醫學知識短片,並利用網路播出,經過一年多的努力經營,竟成為小有名氣的網路醫師。而我總覺得「網深似海」,因此也勉勵蒼藍鴿在製作衛教影片、服務大眾之餘,也別忘了按部就班的學習探索、累積經驗,同時更要謙卑為懷、努力求知,才能平穩的在網海上航行。

    此書是蒼藍鴿以每週在網路上發表的主題內容擴展延伸而完成,書中的一字一句、一圖一畫皆能夠幫助到需要的讀者。若能影響到周遭的長輩,一起建立正確的醫學觀念,是為序之所企盼。

    目錄列表

    最近瀏覽與試讀
    蒼藍鴿醫師告訴你