成為更好的自己

未來少年的18堂心理必修課

1 人評分
  • 出版日期:2020/07/27
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789865535308
  • 字數: 39,190
紙本書定價:NT$ 380
電子書售價:NT$ 285

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

專門為少年量身打造的18堂心理課,
讓你對自己有全新的認識。

本書針對少年生活經驗中之大小問題,結合心理學理論、心理實驗,為小讀者化解心理問題,提升正向心理素質。舉凡學習、情緒、交朋友人際關係、青春期、親子問題……等,都可以在書中找到理論基礎,以及最實用的應用方法。


 

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    法國餐桌上的10堂食育課:教出愛吃、懂吃、不挑食的健康孩子

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    心教

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    每個孩子內心深處都有一份渴望,想成為更好的存在。 大人要做的,就是點亮它。 打開孩子的學習之路, 應從大人的自我覺察開始。 一本結合了豐富的「諮商專業」與「教育現場」, 幫大人重整內在、讓孩子情緒不暴走的教育書!

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    沒有寧靜的心,便感受不到美。——亨利.大衛.梭羅 養成與自然相處的習慣,自然能感覺到自然與我們有密不可分的關係。 《傾聽自然》為拯救自然築了一條明路,彌補當前自然生態保育做法的不足,學習緊密地親近自然,與自然成為一體。

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    在靠北與崩潰之後繼續戰鬥:小劉醫師給爸媽的解憂書

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    我如何從笑話中鍛鍊孩子的思考力

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  • 詳細書訊

    ★老師沒有教,但你一定要學!
    所有你想知道的,這裡都有答案!
    關於--
    ˙讀書是為了什麼?
    ˙我到底聰不聰明?
    ˙為什麼很難專心?
    ˙怎樣記才不會忘?
    ˙大腦如何開竅?
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    ˙我也想要天天開心
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    專門為少年量身打造的18堂心理課,
    讓你對自己有全新的認識。

    ★一堂不在學校課表上的課,卻是最重要的一門課!
    你對自己好奇嗎?
    你想了解自己嗎?
    心理學,是專門研究腦袋裡的東西的學問,
    當你了解了腦袋是怎麼運作的,
    你就更了解人,包括自己和他人。

    這堂課沒有考試,
    但有很多練習和心理測驗。
    當你懂得愈多,
    就可以在日常生活裡幫助自己,
    讓你的學業更進步、
    人際關係更和諧、
    心理素質更健康。

    本書針對少年生活經驗中之大小問題,結合心理學理論、心理實驗,為小讀者化解心理問題,提升正向心理素質。

    書中共有18個主題,每個主題都緊密圍繞著少年的生活與學習,舉凡學習、情緒、交朋友人際關係、青春期、親子問題……等,都可以在書中找到理論基礎,以及最實用的應用方法。

    每章最後的「想想與練習」,提供心理小遊戲、智力測驗玩一玩,及簡單的思考提問與練習,引導少年讀者反思自我,也提供家人之間的互動練習,增進親子關係。

    *無注音
    *閱讀年齡:9歲以上

    作者簡介

    劉軒


    劉軒有兩個小孩:千千(目前十歲)、川川(目前八歲)。他非常愛他們,很希望讓他們知道爸爸熱衷的「心理學」都在研究些什麼,所以為他們寫了這本書。

    千千和川川知道爸爸之前寫過很多書(雖然沒有爺爺多),也時不時有人會在街上跟爸爸說「我從小看你的書長大的耶!」,還有人會說「我聽過你放歌!」或「我看過你在電視上!」或「我曾經跟你在網上一起做感恩日記!」那些都是劉軒「樂在其中」所做的事情。他也希望幫助每個人找出自己生命裡的「樂在其中」。劉軒認為正向心理學 (positive psychology) 在這方面很有效,於是過去這幾年積極熱心分享這些知識,和他個人的經驗,希望有一天正向心理學能成為社會大眾的常識。

    審訂者簡介

    郭乃文


    國立成功大學  醫學院行為醫學研究所 教授
     

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