荷爾蒙叛變

人類疾病的元凶-打擊老化×肥胖×失智×癌症×三高相關衍生退化病變

  • 出版日期:2017/12/04
  • 語言:
  • ISBN: 9789869131452
  • 字數: 86,793
紙本書定價:NT$ 280
電子書售價:NT$ 210

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

七成的乳癌與荷爾蒙相關,毒步全球的環境荷爾蒙駭你於無形。
生活不簡單,荷爾蒙戰爭在你不知情時早已展開!
惡夢警鐘已響起,早點認清現實面對問題。

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    不被遺忘的時光:從失智症談如何健康老化

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    電子書售價:NT$ 168

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  • 醫療靈媒 甲狀腺揭密

    醫療靈媒 甲狀腺揭密:橋本氏甲狀腺炎、葛瑞夫茲氏症、失眠、甲狀腺機能低下、甲狀腺結節與EB病毒背後的真相

    電子書售價:NT$ 390

    《醫療靈媒》系列「首度公開」癌症的神祕公式及解決之道 做自己的甲狀腺主人,發現神祕症狀的病因, 九十天扭轉所有慢性症狀,找回健康的人生。

  • 詳細書訊

    它,是你身體中不可或缺的元素
    是你生活中必須細心照顧的朋友
    是讓你傷心難過的重要原因
    是你深入了解之後會愛上的一個活力泉源
    是你在步伐快速的生活裡必備的常識
    是你無法抵抗的疾病找上門的其中一員
    是練習美好生活裡陪伴你的最大能量
    作為它的Boss,你一定要讀這本書!

    老化×肥胖×失智×癌症×情緒×壓力×生育,
    所有你能想到的身體疾病,荷爾蒙全都插上了一腳!

    全書分成三大單元,讀來一目了然清晰順暢

    【觀念篇】
    認識您的身體最親密的夥伴-荷爾蒙與外部殺手-環境荷爾蒙
    幫您釐清正確觀念,破除謬誤與迷思

    【戰鬥篇】
    當荷爾蒙失調、雌性激素、雄性激素失調會導致那些疾病?
    徹底分析與常見疾病的戰鬥過程與結果檢討

    【療癒篇】
    分享荷爾蒙替代療法及天然飲食方法給您,輕鬆改善生活
    隨書附有自我檢測及健康指標表,參透生命的奧秘,認識自己就是現在。
    由外而內全面認識荷爾蒙,徹底剖析疾病的根源,實踐健康美好生活。

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    • 葡萄籽最好咬碎後再吞下,能吸收到更多營養。如果不咬碎就吞,腸胃還來不及吸收,就排泄出來了。
    • 小番茄的營養價值比例通常高於大番茄,因為水果、蔬菜的很多營養素和抗氧化成分都靠陽光來合成,靠近外皮的部分,往往是營養素含量最高的部分。小番茄的果皮與果肉的連接比較緊密,可以提供更多的膳食纖維。
    • 建議有落髮危機的男性朋友,減少食用過甜、過鹹、過油的食物,改吃玄米與綠色蔬菜為主的素食,相信能改善許多。
    • 建議多吃些富含男性荷爾蒙的食物,例如帶殼的海鮮,或遵照醫師指示,使用睪固酮凝膠、直接補充DHEA治療。
    • 五穀雜糧、豆類製品,芹菜、青色花椰菜、甘藷、牛蒡、山藥等蔬菜,都含有植物性荷爾蒙,能補充雌性激素。
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