從「自虐人生」超脫的100個祕訣!

ドMのあなたが人生を100倍楽しくする100のルール

2 人評分
  • 出版日期:2020/01/20
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789863775577
  • 字數: 54,658
紙本書定價:NT$ 320
電子書售價:NT$ 208

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

~超正向思考術,擺脫「自虐」循環!~
只在心裡想想無法改變現況,說出口的話能夠改變人生!
10個月還清2000萬日圓的債務,前冠軍保險業務員從人生谷底找到忠於自我的幸福。
「會說話的能量景點」傳授給大家讓人生快樂100倍的「不自虐規則」!
 
 

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  • 詳細書訊

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    「不曉得自己想做什麼……」
    你有沒有這些口頭禪呢?
     
    哪怕只有一句話中獎,沒錯,就是在說你!
    你就是所謂的「喜歡自虐的人」啦!
    ▌自怨自艾不能解決事情,事事不順是因為你自己想不開!
    我們時常在不知不覺間,為自己的思考和內心上鎖,落入自怨自艾的窠臼而不自知。
    但是,試著正面肯定自己的價值看看吧!相信自己絕對能辦到,相信事情一定會順利進展。
    你擁有的經驗、知識、情報、靈感等,其實都遠超出你的想像。
    就算你覺得自己辦不到,實際上也不一定如此。
     
    ▌不能否認自己的價值,說出口的話能夠改變現狀!
    否認自身價值時,其實就是在傷害對你而言最重要的人——正是你本身。
    告訴自己「一定能辦到」,鼓勵的話語就像灌溉植物的水分。
    把「我辦不到」、「我太糟了」之類的自虐想法,改成「我辦得到」、「我可以這樣做」。
    如此一來,你看世界的角度是否也180度截然不同了呢?
     
    ▌尋找自己重視的事物,朝目標專心前進!
    要怎麼讓人生快樂100倍呢?
    最正確的方法就是做自己真正想做的事情,成功收穫屬於自己的幸福。
    當有了明確的目標,秉持信念努力時,我們不會去在乎他人的眼光。
    哪怕最後失敗收場,也會覺得渾身舒暢,有勇氣繼續前進!
    ▌把失敗當作墊腳石,從谷底向上爬!
    比起成功的經驗,失敗的經歷更能當作生命的基石。
    時常有人會在判斷自己做不到時果斷放棄挑戰,但這樣生命不會有任何改變。
    做不到只是「結果」,但因「也許做不到」的想法就放棄,注定只會一事無成。
    當我們願意放手挑戰過,即使結果不盡人意,也必定能收穫到很棒的人生經驗。
    ▌想被他人喜愛很正常,不要忽視自己的心情!
    有時我們會懷疑自己,表現得一無是處,無法得到他人的喜愛。
    然而這是一種錯誤的印象,誤會只要認真工作就能得到認同、證明自己的價值。
    我們不用變成他人的模樣,保有自己自然的狀態,一樣能夠被他人喜愛。
    不要妄自菲薄,釋放更多的自我,欣然接受眼前的愛意吧!
     
    本書特色
     
    ◎100則「脫自虐」實踐規則,為自怨自艾的你帶來當頭棒喝!
    ◎啟動你的究極正向思考模式,脫離「自虐思考」帶來的諸多副作用。
    ◎詼諧筆調點出自虐思考,提示具體改變方向,超脫「自虐人生」只在一線間!



    作者簡介
     
    﨑本正俊
     
    Growup股份有限公司社長
    Brain communication協會代表
     
    1973年生於大阪。以代理店研修生的身分進入知名財產保險公司就職,成為全國銷售冠軍後自立門戶。失去人生方向,欠下兩千萬日圓的債務,為了重拾自信決定還清債務,並在十個月內順利達成目標。現為講師,教人如何活出自己,傳授認真面對他人人生的方法,並針對企業提供新人研修、業務研修及經理研修等服務。
     
    FB www.facebook.com/sakimoto.masatoshi
    HP growup2007.com/
     

    譯者簡介
     
    張翡臻
     
    目前為專業譯者,從事各類書籍翻譯工作,譯作類型包含醫療保健、勵志、飲食、生活知識等。熱愛與文字為伍的生活。

     

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