跑步的安全與對策

  • 出版日期:2019/11/11
  • 語言:繁體中文
  • 頁數: 98
紙本書定價:NT$ 270
電子書售價:NT$ 150
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很多人喜歡跑步,但當這跑步運動時亦要注意安全性,如遇意外時的緊急救護。
若果想跑步變得更快更強,必須要知道怎樣協調營養,也要對跑步環境有所了解。

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很多人喜歡跑步,但當這跑步運動時亦要注意安全性,如遇意外時的緊急救護。
若果想跑步變得更快更強,必須要知道怎樣協調營養,也要對跑步環境有所了解。

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