其實,我們都陷在執著的觀念上

  • 出版日期:2010/05/05
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789861854519
  • 字數: 38,859
紙本書定價:NT$ 220
電子書售價:NT$ 154

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

人對完美生活的迷失,就是人很難快樂的原因。

許多人認為自己如果能夠擁有更多的錢、更豪華的房子、更有人性的老闆、更體貼的伴侶、更聽話的小孩……就會更快樂,但這些「快樂觀念」,也正是我們陷在不快樂的原因。

相關推薦

  • 4
    快樂只有自己能給

    快樂只有自己能給:42個讓快樂不請自來的人生哲學

    電子書售價:NT$ 154

    ★百萬暢銷書心靈作家何權峰最新感人力作! ★以其溫暖動人卻又精闢入裡的文字,感動海、內外無數華文讀者,帶領他們走過生命的低潮。 ★十多年來收到上千封感謝信函,著作超過四十本,總銷量突破百萬!

  • 5
    眼界,決定你的世界

    眼界,決定你的世界:31個逆轉人生的新觀點

    電子書售價:NT$ 168

    人們總是說:「我要改變這世界。」但這世界何曾真正改變? 我們連身邊的人都無法改變,我們唯一能改變的只有自己。

  • 4.2
    情緒寄生

    情緒寄生:與自我和解的34則情感教育

    電子書售價:NT$ 269

    只有當你也在意我時,你才會被我的情緒寄生。 超越「情緒陰影」──接住情緒,就接住了自己。

  • 4.6
    親愛的,其實那不是愛

    親愛的,其實那不是愛:勇敢放手,走向愛

    電子書售價:NT$ 192

    謝謝你曾經為我生命帶來的一切。 謝謝我自己,選擇在這裡放手,繼續前進。 ●12種偽愛關係檢測,認清不愛你的人。 ●12項離愛醒悟練習,學會好好分手。 ●12步為愛深層療癒,迎接心的重生。 隨書收錄:蘇絢慧精選「自我心理增強」心語12句,伴你向幸福啟程! 親愛的,請想起你自己,...

  • 4
    TEDXTaipei未來世代的成功必修課

    TEDXTaipei未來世代的成功必修課:15位新世代啟航者,顛覆思維的生命故事

    電子書售價:NT$ 252

    精選15場具創意的TEDxTaipei 18分鐘演講, 看見才華洋溢、勇於顛覆的新世代領航者。 成功的定義,由你決定;你走的路,將改變明日; 開創屬於創意的世代!

  • 4
    哈佛教我的18堂人生必修課

    哈佛教我的18堂人生必修課

    電子書售價:NT$ 225

    一個大提琴手,為什麼捨音樂院讀哈佛? 哈佛到底有什麼魔法,教育出世界頂尖人才? 為了追尋音樂的夢想,尤虹文在國中畢業後隻身赴美進修。高中畢業後,在音樂上獲獎無數的她,原想繼續精進琴藝,就讀音樂學院,但同時她也收到哈佛大學的入學通知。音樂學院和哈佛,是截然不同的兩條路,最後,她決定挑戰自我,選...

  • 4.7
    慢慢會好的

    慢慢會好的:學著與負面情緒和解的600天

    電子書售價:NT$ 210

    或許,故事的下頁截然不同, 可是我們都必須先要有翻頁的勇氣。 青年勵志作家,歷經傷痛, 重新找回人生之作! 一切的痛,在愛的療癒下,慢慢會好的

  • 靈界的譯者4:我的後通靈人生

    電子書售價:NT$ 224

    ///《靈界的譯者》十年歷程,全新創作/// 被賦予靈力,究竟是上天的禮物還是人生的考驗? 走過十年,她終於找到答案——

  • 5
    張力中的孤獨力

    張力中的孤獨力

    電子書售價:NT$ 280

    何謂孤獨力?這不是教你離群索居,或是不與人往。而是—— 在思想超脫常模之際,開始學習享受孤獨。 利用原生的孤獨感,替你指路;用孤獨澄澈的心,擁抱喧囂多變的職場。 如此一來,很多事情來到面前,你會忽然看得很清楚,無所遁形。

  • 特價
    命案現場清潔師

    命案現場清潔師:跨越生與死的斷捨離.清掃死亡最前線的真實記錄

    電子書售價:NT$ 221

    「走,上裝備,該出任務了!」   我們掃的不只是案件現場── 我們出現、我們離開, 只為了抹去生命消逝時殘留的痕跡, 消除人們心中的恐懼與傷痛……。 在刷洗清理之間,看見最深沉、最撼動人心的場景! 我們以為的日常,卻是他或她的無常……。

  • 特價
    世上最快樂的工作

    世上最快樂的工作:神經顯微重建手術權威杜元坤的行醫哲學

    電子書售價:NT$ 250

    杜元坤,猶如「醫界賈伯斯」,也是最快樂工作的醫師, 不斷在醫學領域持續創新,只為了幫助更多病人。 他,明明是個骨科醫師,卻自學顯微手術,鑽研臂神經叢手術、脊椎重建手術。 他,拿手術刀的手,也能拉得一手好琴,還能在橄欖球場上衝鋒陷陣。

  • 52個覺醒的練習

    52個覺醒的練習:你到底在苦什麼?

    電子書售價:NT$ 245

    寫給每個活得不開心、活得很累, 或覺得活得不像自己的你, 1年52週份的覺醒練習, 以及最美的人生寶物!

  • 4
    不再討好所有人

    不再討好所有人:別人的評價,不該限制你的人生

    電子書售價:NT$ 224

    解開規律的緊箍咒,挑戰不受限的人生! 閱讀本書,你會開始想:聽從自己、疼愛自己、定義自己。

  • 4.9
    寫給生命的情書

    寫給生命的情書:暖心名醫告訴你,對抗病魔時真正重要的事

    電子書售價:NT$ 196

    那些病人教我的,以及我想告訴他們的事 在面對疾病時,所有人的無助都是一樣的,害怕也是一樣的。 身邊的人的愛,能夠讓病人堅定活下去的意志。 當你跨出治療的步伐,覺得痛苦難忍時,請想想你身邊愛你的人,也不要忘了,還有我在你前面。

  • 4.7
    做自己是最深刻的反叛

    做自己是最深刻的反叛

    電子書售價:NT$ 245

    輔大英文系三十三年的傳奇風景——謝錦, 人是不能教的,只能幫助他發現自己。 「生命是逆風飛翔的老鷹,牠尋找未知的東西。」 生命的下一步無法預知,一道嚴謹的生命成長訓練課題,要「成為一個如其所是的自我」。 這不是一本國文講述,更不是教學指導手冊,而是一場生命覺醒的聲吼與體驗。 人怎樣...

  • 4.3
    人際挫折與孤獨都來自「童年傷痕」

    人際挫折與孤獨都來自「童年傷痕」:傷你最深的往往是家人!人際心理師教你解除「依戀魔咒」,讓愛不再變傷害

    電子書售價:NT$ 210

    好友疏離、戀情分手, 感情為何難持久,悲劇總是再三重演? 當父母的期待難以承受; 當原生家庭成了製造痛苦的「隱形魔咒」…… 幫助數千人解開情緒枷鎖的「重生療法」 教你建立「安全堡壘」、終止「悲劇連鎖」 開始懂得愛人與被愛! 「連這點小事也做不好!?」 「養你要花多少錢,你知道嗎?!」 「我真的很後悔...

  • 4
    領悟兩個字,找回那個微笑的自己

    領悟兩個字,找回那個微笑的自己

    電子書售價:NT$ 182

    暢銷勵志作家何權峰醫師最新力作 首度收錄何醫師親筆手稿字跡和篇名書法!

  • 5
    愛,其實我們都看反了

    愛,其實我們都看反了

    電子書售價:NT$ 154

    當一個人愛上另一個人,可能是我們所承擔的最困難任務,是終極任務、終極考驗,所有其他任務都只是為這個做準備。──哲學家里爾克

  • 放對地方,就是天才

    放對地方,就是天才:何醫師給學生九種改變一生的關鍵能力

    電子書售價:NT$ 182

    受到無數師生和家長喜愛的《國語日報》「方向」專欄,精選集結! 心靈導師何權峰給學生的九種方向和九十九種影響一生的關鍵能力

  • 優秀,從你忽略的小事開始

    優秀,從你忽略的小事開始

    電子書售價:NT$ 168

    暢銷心靈作家何權峰的最新勵志散文 日常的生活體驗結合古今中外的名人智慧哲學 37件生活中的小事,讓你改變生活,創造期待的命運 不管世界紛紛擾擾,正確的事,做就對了!獻給所有想要變得更加美好的讀者

  • 5
    想看到彩虹,就得忍受下雨

    想看到彩虹,就得忍受下雨

    電子書售價:NT$ 154

    獲得圓滿人生的方法,就是放下你緊緊抓住的那件事

  • 上帝,祢在嗎?

    上帝,祢在嗎?:在困境中與神摔角,緊抱神,看見黯夜裡的希望

    電子書售價:NT$ 207

    當你覺得別人都不可靠的時候,要信靠上帝。 當別人無心聽你說了什麼,你要知道上帝聽到你的心聲。 就算在黑暗中,也要尋找亮光。 克雷格牧師秉持對真實人生的關懷,將本書呈獻給你。書中揭露許多人在日常生活中經歷到孤立無援的景況,也讓我們認識聖經裡一個鮮為人知的事例:哈巴谷和他內心對於信任與懷疑的掙扎過程。...

  • 4
    格局,決定你的結局

    格局,決定你的結局:48個讓人生正向發展的思考題

    電子書售價:NT$ 168

    ★何權峰第一本專為年輕人設計的書 我們常默認一個「不可跨越」的門檻, 把自己局限住了,以至於停滯不前; 懂得放下心中的「不可能」,才能釋放生命的「無限可能」。

  • 忘了總比記得好

    忘了總比記得好

    電子書售價:NT$ 126

    生命不斷地向前行,我們活在現在,我們走向未來,但是腦子卻從未活在現在,人們總是執著於過去,總是依戀著過去的種種。

  • 思路,決定你的出路

    思路,決定你的出路

    電子書售價:NT$ 175

    眼界決定世界,思路決定出路。 人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。

  • 4.9
    親愛的女生

    親愛的女生:去做每一件妳所喜歡的事情,去成為妳想成為的美好

    電子書售價:NT$ 231

    嘿,親愛的女生, 我們可以結婚生子,也可以縱橫職場;我們可以是蕩婦,也可以當廚娘。 而所有決定,都該是妳自己的選擇。 ★柯采岑(吾思傳媒 女人迷主編)、施舜翔(作家)、許皓宜 (諮商心理師)――有愛推薦★

  • 拉自己一把,這是你的人生

    拉自己一把,這是你的人生:擺脫軟弱猶豫的昨天,活出夢想的未來

    電子書售價:NT$ 175

    我們就像忘了如何飛行的海鳥,被困在充滿雜亂、爭鬧的碼頭。 偶爾眺望遠處的高山,嚮往能翱翔於廣闊的天際與大海, 但不知怎地,卻被遊客手中的一點吃食給套牢。 然而,是真的有人把我們綁起來,還是我們把自己「綁」在那裡?

  • 懂得轉彎,當然無處不歡

    懂得轉彎,當然無處不歡

    電子書售價:NT$ 175

    世界不一定會變更好,但是你會。 只要懂得轉彎,人生將無處不歡!

  • 4
    學著,好好愛

    學著,好好愛:台大超人氣課程精華,六堂愛的必修課,翻轉愛的迷思

    電子書售價:NT$ 238

    台大超人氣「愛情社會學」課程精華,讓你在微笑和思考中,重新學會「愛」! 深理論×軟故事,以社會學分析愛情,比喃喃自語有理,比神回覆精闢!

  • 詳細書訊

    沮喪的人說:「我就是沒錢,所以才愁眉苦臉。」
    但是有些人比你沒錢,為什麼人家也沒有愁眉苦臉?

    煩惱的人說:「沒工作我會餓死,所以我才煩惱。」
    但煩惱能讓你變有錢?煩惱可以讓你找到工作嗎?

    憤恨不平的人說:「他讓我受苦,我絕不會讓他好過。」
    但是讓他難過,你就會好過嗎?

    失去所愛的人說:「沒有了他(她),叫我怎麼活?」
    可是在沒有他(她)之前,你不也活的好好的?

    諸事不順的人說:「為什麼上天老跟我作對?」
    然而你又怎麼知道,上天其實有更好的安排?

    愁眉不展的人說:「我工作不順,還有一堆事情沒完成,所以不快樂。」
    然而是誰規定說工作不順,或事情沒完成就不能快樂?

    這些問題,你想過嗎?

    我們總期待人生能順心如意,結果卻往往事與願違,為什麼?
    因為如果我們凡事都想順心,又怎麼可能事事如意?

    其實,我們都陷在執著的觀念上。

    〈何權峰的人生箴言〉

    幸福,不是沒有缺憾;缺憾,也有別人沒有的幸福。

    快樂,就是放下你認為能使你快樂的東西。

    別再忙著去追求了,你沒發現到嗎?就是因為你太在乎追求反而讓你意識不到自己早已擁有的一切。

    你不可能錯過什麼,因為錯過的都不是屬於你的。

    失去某人為什麼放不下?因為你失去原本的特質,而離開你的人卻擁有這些特質,你的內心就會永遠也放不下這個人。

    你最受不了別人的地方,很可能也是別人最受不了你的地方。

    人不想要有任何煩惱,卻沒有想到,自己就是所有煩惱的根源。

    快樂與不快樂事實上是同件事,只是人們常落入時間假象,才會以為它們是分開的。

    人對天堂和地獄所抱的最錯誤觀念,就是認為它是未來才會發生的事,以為那是人死後才會被帶去的一個地方。

    生命的圓滿,不是避開崎嶇起伏,而是走過崎嶇。

    如果抓不到兔子,還有溫暖的陽光,與淡淡幽香的樹葉;如果釣不到魚,還有河岸風景,與草上發亮的露珠。何必限定自己只有抓到兔子或釣到魚才能快樂?

    想變成展翅飛舞的蝴蝶,就必須先放棄你的毛毛蟲生命。

     

    作者簡介

    何權峰 最貼近人性的心靈作家

    是一名醫師兼作家,同時也在大學授課,專長是腦神經科學。一九九五年他開始寫作,早期為《聯合報》《常春月刊》《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後,因接觸「心理神經免疫學」(Psychoneuroimmunology),觸發了他對「心靈層面」的探究。於是何醫師改變了方向,他開始寫一些心靈成長和勵志類作品。目前他所出版的心靈勵志書,已累積至四十本。

    在台港澳、新馬、中國大陸等地區擁有眾多讀者。他的筆觸細膩,平易中顯哲理,妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉,不單只是「診斷問題」,同時還提供視野將心靈提升至更高的層次,「如此,讀者所獲得的,就不單只是書本上的知識,而是全新的人生。」何醫師如是說。

    目錄列表


    劃線註記

    購買後可以劃線與撰寫書評
    • 捷克著名的文學家伊凡.克里瑪說過:「未來是無法掌握的未知數,當下卻可能稍縱即逝。」
    • 看看人生,每一個歡樂都尾隨著悲傷,每一個擁有都緊鄰著失去,每一次愛戀都緊跟著悲愁,每一次絕望又重現了希望,這不就是戲?
    • 我們唯一要做的就是自在地體驗,戲夢人生。一個清楚知道自己是靈魂的人,永遠不會在經驗中忘卻自己正在扮演那位經驗者的角色。
    • 我們來到人世間,是為了體驗當「我」的感覺。而來體驗的那個本體(靈魂),才是真正的我,身體不過是靈魂的工具而已。
    • 我們總想藉著保持現況而留住那分安全感,殊不知對這分安全感的需求,正是我們卡在相同局面,和現況一直無法改變的原因。
    劃線列表(12
    最近瀏覽與試讀
    其實,我們都陷在執著的觀念上