怎麼看

1 人評分
  • 出版日期:2019/11/01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789865406219
  • 頁數: 129
紙本書定價:NT$ 160
電子書售價:NT$ 112

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能在玫瑰花中看到玫瑰以外的所有元素,
就能觸及玫瑰的真實。
【跟一行禪師過日常】
怎麼看

◆忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落,讓人在紛擾世界中,隨時隨地,念念清明。全套完整收集,體會一行禪師的日常禪法。

◆一行禪師的方法非常直觀,從聆聽、感受下手,講的是一般人都能體會、理解的方法。尤其是被忙碌生活節奏拉著走的都市人,更能在一切回歸簡單的過程中,找到自己,碰觸生命的肌理,實實在在感受生活的喜悅。

◆繁體中文版佐以台灣知名插畫家王春子的作品,陪伴你重新體驗「觀看」的單純與美好。

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  • 4
    怎麼鬆

    怎麼鬆

    電子書售價:NT$ 112

    找到呼吸,回到當下,回到內在的平靜之島。 【跟一行禪師過日常】怎麼鬆 忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落,讓人在紛擾的世界中,隨時隨地,念念清明。全套5冊,完整收集,體會一行禪師的日常禪法。

  • 5
    怎麼吵

    怎麼吵

    電子書售價:NT$ 112

    當我們深深看進自己的憤怒, 就會看到我們的「仇人」也在受苦。 【跟一行禪師過日常】 怎麼吵  

  • 4.5
    怎麼走

    怎麼走

    電子書售價:NT$ 112

    在每個步伐中,都可以找到答案。 【跟一行禪師過日常】怎麼走 忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落,讓人在紛擾的世界中,隨時隨地,念念清明。全套5冊,完整收集,體會一行禪師的日常禪法。

  • 4.8
    怎麼坐

    怎麼坐

    電子書售價:NT$ 112

    找個舒服的地方坐著。 哪裡都好。 【跟一行禪師過日常】怎麼坐   忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落,讓人在紛擾世界中,隨時隨地,念念清明。全套5冊,完整收集,體會一行禪師的日常禪法。

  • 4.8
    怎麼吃

    怎麼吃

    電子書售價:NT$ 112

    能夠慢下來、好好品嚐食物, 就增加了生命的厚度。 【跟一行禪師過日常】怎麼吃   忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落,讓人在紛擾世界中,隨時隨地,念念清明。全套5冊,完整收集,體會一行禪師的日常禪法。  

  • 5
    芬芳貝葉

    芬芳貝葉:一行禪師1962-1966日記

    電子書售價:NT$ 196

    1966年,他創立了立基於菩薩戒的「相即共修團」。同年飛往美國、歐洲,為和平奔走,呼籲各國協助越南停戰。然而結果卻是分裂後的南北越政府都拒絕讓他回國,開始了一行禪師長達三十九年海外的生涯⋯⋯ 本書即是這段動盪期間1962-1966年禪師親筆寫下的日誌,呈現了這位後來成為重要靈性導師年輕時敏銳易...

  • 4.6
    呼吸禪︰一行禪師教你覺知行思的日常修行偈頌

    呼吸禪︰一行禪師教你覺知行思的日常修行偈頌

    電子書售價:NT$ 200

    一行禪師寫給每一個想要修練自己,轉化內在的恐懼、憤怒與絕望的人 你有多久沒好好覺察自己在做什麼?你的身體時時處於緊張與不安? 你忙到忘了停下來看看自己與身邊的人? 現在,只要一個呼吸,你就可以回到自己,轉化內在的焦慮; 心息相依,身行安住,禪就在你的一呼一吸間。

  • 5
    先幸福,再開悟!:措尼仁波切指引「微細身」實修法

    先幸福,再開悟!:措尼仁波切指引「微細身」實修法

    電子書售價:NT$ 363

    在身與心之間,有一個「第三世界」   搞砸了是雷區,搞定了就是寶藏,   它決定你幸不幸福,影響你開不開悟,   它是「微細身」。  

  • 靈界的譯者

    電子書售價:NT$ 196

    《通靈少女》故事暨文化顧問索非亞 真實故事 鬼話連篇的真實人生,靈界的譯者為你解答 從學生靈媒到棒球女主審的通靈之路 學生靈媒親授避鬼10招! 鬼月真的鬼比較多?拜拜一定要燒紙錢? 風水、改運真的有用?真的有嬰靈存在嗎?

  • 4.8
    令人神往的靜坐開悟

    令人神往的靜坐開悟:普林斯頓大受歡迎的佛學與現代心理學

    電子書售價:NT$ 266

    普林斯頓大學高評分公開課程! 第一本結合心理學、神經科學與佛學的作品, 解析佛教推崇的靜坐,如何成為擁有清晰思慮和持久幸福的關鍵。  

  • 4.3
    地藏菩薩本願經

    地藏菩薩本願經

    電子書售價:NT$ 0

    「CBETA電子佛典集成」內容包括《大正藏》1-55及85冊、《卍續藏》選輯、《嘉興藏》選輯、歷代藏經補輯、《藏外佛教文獻》等等,共收錄4165部(16925卷)佛典,約有1億7千萬字的本文及校註,以及252萬筆的經文用字修訂。

  • 5
    修行的第一堂課

    修行的第一堂課

    電子書售價:NT$ 203

    「在本書裡,我向你們貢獻出西藏傳統中寶貴的技巧。如果你在每日的修行中實行這些技巧,它們便會帶領你走向心的平靜。當心智得到平靜,煩躁和煩惱便會自然消退,你將享受到更多的快樂。」──達賴喇嘛 ★達賴喇嘛超越時空的燦爛智慧,為所有遭逢困頓的人,指引解脫法門。 ★每章末附「日常修行摘要」,提供最權威...

  • 祕密瑜伽士的日常

    祕密瑜伽士的日常:國寶級西藏瑜伽士讓你照見最純善、最真實的心性

    電子書售價:NT$ 280

    他們曾是世界上最孤隱的人 他們是康藏最吸引人的特色 他們是持戒精嚴、終身閉關修持的比丘瑜伽士 現在,你可以透過第一手記實 在樸實謙和卻修持高深的瑜伽長老 與爽朗賴皮的小喇嘛的日常生活間 或會心一笑,或嘖嘖稱奇 一窺瑜伽士不可思議的證量與成就

  • 4
    平心靜氣:達賴喇嘛講《入菩薩行論》〈安忍品〉

    平心靜氣:達賴喇嘛講《入菩薩行論》〈安忍品〉

    電子書售價:NT$ 266

    我們常會陷入某種怒不可遏的情況,心靈與行為完全被嗔怒之火所控制,造成諸多苦難紛爭與暴力,還傷害了身邊所愛之人,而打破這一切惡性循環的出口,就是「安忍」!

  • 5
    佛陀的聖弟子傳1

    佛陀的聖弟子傳1:佛法大將舍利弗‧神通大師目犍連

    電子書售價:NT$ 168

    本書《佛法大將舍利弗‧神通大師目犍連》是巴利佛典【佛陀的聖弟子傳】系列套書的第一冊。主要介紹佛陀身邊的兩位上首弟子,一位是以「大智慧」著稱的舍利弗尊者,另一位是以「神通」著稱的目犍連尊者。佛陀曾比喻舍利弗就如母親,清楚地組織教法,並詳細分析它的內容,讓弟子們在解脫道上出生,敦促他們達到入流果。然後,...

  • 4.9
    歸零,遇見真實:一位行腳僧,1648個「向內朝聖」的日子

    歸零,遇見真實:一位行腳僧,1648個「向內朝聖」的日子

    電子書售價:NT$ 299

    住持數座寺院、在全球擁有上百個禪修中心,被譽為當代禪修大師的詠給・明就仁波切於2011年六月秘密出走,展開四年半被稱為「自我自殺任務」的遊方閉關。 故事從明就仁波切的溜出自己寺院的大門,朝向未知旅程的那晚開始。此舉的動機是想要拋開界定其人生的各種頭銜和地位,並探索自己存在的最深層、最隱藏面向。...

  • 5
    三句擊要:以三句口訣直指大圓滿見地、觀修與行持

    三句擊要:以三句口訣直指大圓滿見地、觀修與行持

    電子書售價:NT$ 240

    「三句擊要」是以 一、直指本來面目(直指本元) 二、唯於此中決斷(決定堅定) 三、對於解脫得把握(立定解脫) 此三句竅訣擊中關鍵要點,進而見到內心的實相!

  • 當和尚遇到鑽石4:愛的業力法則:西藏的古老智慧,讓愛情心想事成

    電子書售價:NT$ 400

    還在等真愛來敲門? 透過西藏的古老智慧,打造專屬於你的愛侶吧! 《當和尚遇到鑽石》作者麥可.羅區格西最新力作 安全感、相處慣性、親密關係、控制欲、尊重、承諾…… 每個人都想要解開的——100個戀愛、婚姻課題

  • 佛法是科學的終極典範

    佛法是科學的終極典範:佛法真面目

    電子書售價:NT$ 210

    物理學教授蘇懿賢以白話科普,帶你進入佛法世界,看見宇宙真相。   ◎佛經解釋看不懂?很正常!用文字、名相來譬喻佛法,只會陷入五里迷霧。 ◎結合物理學專業與學佛心得,以科學語言詮釋佛法,白話易懂,茅塞頓開。 ◎科學只揭開宇宙冰山一角,佛法還可以做為指引科學發展的明燈。  

  • 特價
    森林中的法語

    森林中的法語

    電子書售價:NT$ 250

    當代南傳佛教大師中,阿姜查對西方佛子的影響無人能及,他的教法如此普及的關鍵為何?無他,清晰與親切且受用而已。但這對不同文化背景與佛教傳承的人來說,卻是最容易親近佛法的路徑,從本書就可以一窺阿姜查開示魅力的究竟。 阿姜查常說:「起初人們先聞法,但是還不懂得思惟;接著他開始思惟,但是不會修行;修行...

  • 4.8
    咒語

    咒語:下載宇宙能量的通關密碼

    電子書售價:NT$ 185

    那怕只是一立方公尺的能量,也足以煮沸全世界的海洋! 心的力量有多大,持咒的效用就有多大! 想呼喚宇宙大能場,領受不可思議的生命神奇力量嗎?想增長智慧、美善,創造幸福,圓滿一切所求嗎?要做到這一切,沒有比念誦咒語更快捷、更簡單,也更具威力了。專注的念力加上咒語,能為你開鑿出一條靈性祕徑。

  • 4.1
    心經:通往心經開悟的《心經》

    心經:通往心經開悟的《心經》

    電子書售價:NT$ 315

    如何在這個當代「照見五蘊皆空,度一切苦厄」? 本書引你豁然明白,找到人生力量、掃除一切恐懼 繼《地藏經》之後,作者再次透過通靈訊息,重新詮釋佛法中最人盡皆知,也被視為高深究竟的經典:《般若波羅密多心經》。

  • 4.4
    怎麼愛

    怎麼愛

    電子書售價:NT$ 112

    我們彼此傾聽,為彼此而在。 【跟一行禪師過日常】怎麼愛 忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落,讓人在紛擾的世界中,隨時隨地,念念清明。全套5冊,完整收集,體會一行禪師的日常禪法。  

  • 法華七大金鑰

    法華七大金鑰:你沒看懂的法華成佛奧秘

    電子書售價:NT$ 167

    法華經是一部成佛的計畫書,絕大多數的佛弟子將佛供在佛龕內,作為高高在上的崇敬對象,至於成佛這件事,只能望而興嘆。這種態度是長久以來將經文與生活隔離的結果,但本書要將這精神像插上旗幟一樣,置放旗子於最高處,隨風飄揚,使所有人都能知道:佛陀不是個塑像,佛經不只是用來念誦,而是讓我們用生命去體會,讓生命與...

  • 4.5
    一行禪師傳記

    一行禪師傳記:正念的足跡

    電子書售價:NT$ 266

    *梅村官方授權傳記* 正念倡導人其一生的足跡

  • 跟這本相似的有...

  • 4
    怎麼鬆

    怎麼鬆

    電子書售價:NT$ 112

    找到呼吸,回到當下,回到內在的平靜之島。 【跟一行禪師過日常】怎麼鬆 忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落,讓人在紛擾的世界中,隨時隨地,念念清明。全套5冊,完整收集,體會一行禪師的日常禪法。

  • 5
    心的原點(找回失落的佛智)[禪學/文學](商鼎)

    心的原點(找回失落的佛智)[禪學/文學](商鼎):[禪學/文學]

    電子書售價:NT$ 140

    這本「心的原點」,就是以人和這大自然關係為中心,將有心靈的人類——也就是靈長動物,作突出的刻劃,使人們知道,每天在物質生活中,過的竟是如此不安的生活。但為什麼這麼不安呢?又怎能獲得心靈上的平靜呢?

  • 念與疾病[禪學/文學](商鼎)

    念與疾病[禪學/文學](商鼎):[禪學/文學]

    電子書售價:NT$ 105

    人擁有不可思議的念力,這是本書的主題。 不管是家庭生活或是社會生活,在日常中會有無數的念頭互相交錯著,每個人腦海中經常不知不覺地,閃過各種的惡念和善念,這些意念的力量,便會造成靈魂干擾,因而引起各種疾病,或遭遇各種災難。

  • 極密聖境‧仰桑貝瑪貴

    極密聖境‧仰桑貝瑪貴:從500公尺到4000公尺的朝聖

    電子書售價:NT$ 270

    仰桑貝瑪貴,位於中印邊界喜馬拉雅山區,原屬西藏,今屬印度,地境隱密,是一處尚未被世人足跡踐踏的祕境。一千多年前,蓮師就授記此處是藏人艱困時期的避難地,也是修行的殊勝處所。許多成就者皆誕生於此。 一個虔誠無畏的女子,圓滿三次殊聖的聖境之旅,創下紀錄,成為深入仰桑貝瑪貴朝聖的第一位台灣人! ...

  • 5
    禪心禪意:不是有、亦非無;沒有界限,只有放鬆與覺知……

    禪心禪意:不是有、亦非無;沒有界限,只有放鬆與覺知……

    電子書售價:NT$ 210

    開悟,不過是見到我們原來的本質, 見到真實的情況,見到真相。 你到了那兒,你明白了。無! 詩序推薦◎繼程法師 專文推薦◎國際知名導演 蔡明亮

  • 詩歌人間

    詩歌人間:星雲大師第一本詩歌集

    電子書售價:NT$ 375

    這本詩集包含了四個部份:1.詩(共21首);2.歌(65首);3.祈願文(50篇);4.佛光菜根譚(200則)。後兩部份是讀者比較熟悉的:祈願文完全以白話文書寫,淺白中蘊藏深切的慈悲;佛光菜根譚比古人的菜根譚更貼近現代社會需要,實用中含容無限的智慧。前二部份會使讀者驚喜,大師不僅是一位大家熟知的宗教...

  • 4.8
    怎麼吃

    怎麼吃

    電子書售價:NT$ 112

    能夠慢下來、好好品嚐食物, 就增加了生命的厚度。 【跟一行禪師過日常】怎麼吃   忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落,讓人在紛擾世界中,隨時隨地,念念清明。全套5冊,完整收集,體會一行禪師的日常禪法。  

  • 西方姓名學

    西方姓名學

    電子書售價:NT$ 240

    遠古時期,西方與東方不論那個民族,都是以宇宙的五音來作為根基,梵音的基礎來自四大天音,尢(唵)、吽、烏、阿、藉由梵音產生了各語族的聲母。生命是先有音演化其有文字,其喜怒哀樂都各有不同之訊息,透過其聲音轉而文字來展現。

  • 4
    小徒兒怨師尊

    小徒兒怨師尊

    電子書售價:NT$ 0

    先天大道在世間 修道由人成由天 不肯加工前進步 臨死後悔是枉然 小徒兒見師尊跪拜蓮前 心悽慘眼落淚問聲師安 叩罷頭平身起四下觀望 師修的真威嚴各樣齊全 師修的古佛體祥光滿面 穿一身黃架裟藍翠鑲邊 手拿著齋戒珠五十四對 端坐這金蓮台赤腳雙盤 武將軍穿金甲兩邊排站 一個個執...

  • 5
    進入禪定的第一堂課:超越觀呼吸

    進入禪定的第一堂課:超越觀呼吸

    電子書售價:NT$ 210

    繼暢銷書《平靜的第一堂課──觀呼吸》之後, 德寶法師又一經典之作,帶領你親身體驗禪定的感受, 享受深度專注所帶來不可思議的心靈平靜! 德寶法師的第一本書《平靜的第一堂課──觀呼吸》,已是廣受世界各地讀者歡迎的暢銷書。十年後的今天,德寶法師將幫助禪修者進入正念禪修的下一階段──「超越」正念分明。

  • 人間愛晚晴:弘一大師詩文鈔

    人間愛晚晴:弘一大師詩文鈔

    電子書售價:NT$ 390

    多位台灣重量級藝文與佛教界名家專文撰述,向大師致敬 從「長亭外 古道邊 芳草碧連天」,到「華枝春滿,天心月圓」,體悟生命的三層境界

  • 天心月圓悟禪機:李叔同說佛(插圖本)

    天心月圓悟禪機:李叔同說佛(插圖本)

    電子書售價:NT$ 248

    佛經裡問佛觀心 塵世中修身養性! 李叔同是近代極具傳奇色彩而又頗有爭議的人物。前半生,閱盡繁華,是濁世中的翩翩佳公子;後半世,超然塵外,是玄門中的潛心念佛人。  

  • 5
    我不是「呷教」的和尚

    我不是「呷教」的和尚

    電子書售價:NT$ 150

    高齡九十三歲  出家八十一年  歷經二年休養 星雲大師奇蹟病癒後首本著作

  • 4.6
    聞思修禪話集

    聞思修禪話集:禪宗公案系列

    電子書售價:NT$ 0

    禪就是「悟」,是一種無法用語言、文字來說明形容的內證體驗。禪直指人心,直截了當為人點出生命的真相。 禪宗公案是古代禪師們的開悟過程,內容精采絕倫,有棒喝交加、抑或搞笑不斷的教學手段;有特立獨行的行徑;有答非所問的言語機鋒;有說東答西的悟境勘驗;高手過招,電光石火之間,精妙盡出。 禪宗公案裡禪師們的悟...

  • 跟一行禪師過日常【7冊合售】(套書)

    跟一行禪師過日常【7冊合售】(套書)

    電子書售價:NT$ 784

    ★ 本套書內含: 《怎麼坐》《怎麼吃》《怎麼愛》《怎麼走》《怎麼鬆》《怎麼吵》《怎麼看》共7冊  

  • 詳細書訊

    本書探討錯誤的認知是如何產生的,我們要如何獲得深度洞察力,正念覺察的練習又能如何協助我們進一步認識自己、瞭解彼此、看清這個世界。「觀看」對一般人是再自然不過的事,然而,不戴有色眼鏡的「直觀」卻需要嚴謹的練習。我們總是習慣從自己的觀點看待這個世界,也往往被偏見與個人利益給障蔽了視野,無法維持客觀、理性的觀看。禪觀這種不帶好惡的觀看方式,讓世間的各種行為、事物、情緒回歸本質,增進人際的溝通與同理。

    《怎麼看》是【跟一行禪師過日常】系列的第七本,提供簡單明瞭的指導,任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末「深觀的練習」列出實際可行的步驟,為讀者梳理內在與外在的觀看行為,真正提升生活的清晰度。

    繁體中文版佐以台灣知名插畫家王春子的作品,陪伴你重新體驗「觀看」的單純與美好。

    ***
    對一行禪師的禪法有興趣者,請洽:
    亞洲應用佛學院(Asian Institute of Applied Buddhism)
    以一行禪師及梅村承傳的應用佛學及修習中心pvfhk.org/
    地址:蓮池寺 香港大嶼山昂坪村
    電話:(852) 2985-5281

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    書評

    • bronia bronia寫了書評。
      處於武漢肺炎陰影下的香港人、政府死不封關、突然想到一些可能的原因…
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