職場會傷人

本該施展抱負的職場,為何讓人身心俱疲?

1 人評分
  • 出版日期:2019/09/26
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789865070441
  • 字數: 70,369
紙本書定價:NT$ 320
電子書售價:NT$ 224

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

每天都不想上班,卻不敢離職?
做了喜歡的工作,卻被折磨到身心都生病了?
曾幾何時,我們懷抱著熱情進入的職場,
竟成為每天都不想醒來的理由。
職場會傷人!你是否也遍體鱗傷了呢?

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  • 詳細書訊

    本來,我們都是抱著熱情與期待,進入一份喜愛的工作,
    準備好了要像海綿一樣吸收學習精進,想要好好發揮自己的長才。
    然而不知何時,你開始覺察到,那些不懷好意的同事,不明事理的主管,工作與生活開始失控。
    本來是想學習專業,卻忙著學自保,
    本來是要施展能力與抱負,卻必須為了商業任務,做著違背自己價值觀的事。
    於是,你開始會說:

    「我不過就是公司的一顆棋子,一切不過都是業績考量!」
    「工作嘛,不就是為了糊口飯吃而已!」
    「職場上本來就没有朋友、没有真心!」
    「算了,不就是一份工作,去賣雞排好了!」、「巷口的便利商店很缺人」……

    選擇留下來的,為了讓自己好過,對職場不期不待沒有傷害,過一天算一天;
    而離開的,後來發現,換到哪裡都一樣!

    ◎工作受的傷,不是離職就會好!

    曾任職於五星飯店高階主管的小安老師,深受高層賞識,認真又出類拔萃的他,薪水職等飛速提升,但莫名的從某天開始,他只要下班坐進車裡,就會不自覺流淚,哭到無法自已,直到回家,他不知道哭的理由,只覺得自己好累、好累。那疲累讓他幾近憂鬱,也懷疑起工作的意義。

    他知道這糾結是在人心裡,不是離開就能解;不是不在乎就會好。於是他展開追尋答案之路,慢慢看見各種解套的方法,和更好的可能……

    「我們身邊充滿這種在工作上充滿挫折感,又不知如何擺脫困境的人,你我其實都是。」小安老師說。

    ◎壓力大、工時長,讓我失去生活與工作的初衷,但離開後又能去哪裡?

    工作的價值是什麼呢?我們工作是為了能夠過著期待的生活,但常常本末導置的,把大多數時間給了工作,閒暇之餘卻漫無目的發懶,你没過著你想要的人生,所以才會痛苦,當你把工作當成是一種義務,生活就被奴役了……

    ◎為什麼公司裡總有一堆講八卦、搞關係的人?好好做事不要搞小圈圈不行嗎?

    只要有人就有小圈圈,你不是在圈內就是在圈外,但没有人會故意傷害誰,所有人都只是在保護自己的權益,你被攻擊了,證明你撼動了他的存在。但何必因為別人強拉你進去他的劇本,你就非得配合演出呢?你可以有更好的做法……

    ◎要滿足公司要求,還要照顧員工,當夾心餅乾我每天都快被壓扁了……

    會覺得被夾在上司與下屬間很痛苦,表示你是一個好主管,所以你想要有一個同時滿足雙方的完美結果。而我們需要想的不是結果,而是你在這件事情的定位。中階主管需要成為的是,上司跟員工之間的翻譯官……。

    ◎在工作把你的快樂吞噬前,翻轉它吧!

    我們曾以為憑著本事、憑努力,就能職場上生存。但工作求的不只是生存,無感的工作、勉強上的班只是扼殺自己的人生。可怕的是,我們離退休還有好遠,每天都不想上班的日子還能撐多久?

    為數萬個上班族解決難題後,作者寫出了上班族最痛的困境,協助大家釐清問題,並提出實際可立即執行的建言。與其不斷的換工作、碰運氣,不如從看清問題開始吧!這問題是自己的?主管的?還是公司的呢?

    ◎看見問題的癥結,你自然能夠做到:

    ✽享受工作,但不過度工作
    ✽找回工作初衷,但不錯誤期待
    ✽達到公司目標,同時也能滿足自我價值
    ✽擁有更好的工作品質
    ✽樂於工作,生活品質也跟著提升
    ✽就算離職,也能找到更適合自己的地方

    當混淆與糾結化解後,你會再次感受到自己曾說過的:
    「我喜歡這份工作,我覺得這件事,我能再做得更好……」
    「這個職位是讓我可以再成長的地方,我想要挑戰看看……」
    「這不是一份工作而已,對我來說,是實現自我價值的地方……」

    因為,我們都想讓自己更好,而這件事,遠比「工作」重大得多!

     

    作者簡介

    方植永(小安老師)

    方植永在進入職場之時,從基層員工做起,當時的他在國際五星級飯店集團任職,因著對工作的熱情與積極,受到上司賞識,兩年內快速升上高階經理人的位置。成為主管後,他不減拚勁,盡全力達成公司與下屬的期望,然而事業看似一帆風順的他,心中卻是苦不堪言。

    好一段時間在低潮與迷茫中拉扯,讓他決心跳出安穩的舒適圈,放下令人稱羨的職務,重新找尋工作的價值與意義,而這經歷讓他最終走上了專業職涯訓練師一路,創辦了自己的事業。

    歷經基層員工、中高階主管、創業者的身分,方植永清楚了解各個職位的苦與困,幫助無數工作者看清盲點,解決各種職場困境,並提出實際可行的建言。目前是各大企業爭相邀請職訓的培訓講師與專業顧問。

    臉書粉絲專頁:
    方植永(小安)
    學堂講座職能培訓
     
     

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    「深夜展讀小安老師的力作《職場會傷人》,彷彿重新遇見那個年輕時困惑與無助的自己,並不禁輕嘆:當時如果有這本書該有多好!那麼我應該可以在這些職場上困擾很久的傷、苦、煩、痛與悶之間,少走很多彎路,早一點成為一個更好的人。
    書中一個個活生生的故事以及小安娓娓道來的解方,帶我們走出職場叢林,找到工作與生活的平衡。正如書中最後他提到的『謝謝你,在我最需要勇氣的時候願意踏出第一步。』我也想說:『謝謝你,小安老師,在年輕人困惑的時候,你願意寫出這本書。』」──薰衣草森林董事長/王村煌

    「職場就猶如一場由多個障礙跑道組成的馬拉松賽道,想要在這個賽道上贏到最後,關鍵點並不在前期的猛力衝刺,而在於面對後期無數個難關面前,你仍然具備了往前突破的耐性和擺脫當下困境的方法,困境是必然的,重要的是你能否擺正心態並找到正確的前行方向,這本《職場會傷人》是一本非常實用的職場指南,作者透過一個個真實的故事告訴你,在不同的困境下的破局之道,值得所有職場人一讀再讀。」——職場黑馬學/黑主任
     

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    • 「謝謝你,在我最需要勇氣的時候,願意踏出第一步。」 「謝謝你,在每一次的危機當中,還能臨危不亂的處理事情。」 「謝謝你,願意積極面對每一次的挑戰,想辦法去克服這些困難。」 「謝謝你,在我最需要專注的時候,身體健康平安。」
    • 有句話說:「沒有一個工作值得你賣命。」我的理解並非工作不重要,而是你比工作更重要。因為賣命所犧牲的個人生活品質,以及處於這樣高壓的步調中,你可以維持多久?要你賣命的公司,通常不值得你待下來;值得你待下來的公司,通常不會要你賣命。一個人對公司的影響力有限,努力盡好職務內責任絕對是必要的,但是你有沒有好...
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