精準購買

比「斷捨離」更極簡、永續的究極之道

A Life Less Throwaway:The Lost Art of Buying for Life

18 人評分
  • 出版日期:2019/09/03
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789864777068
  • 字數: 121,080
紙本書定價:NT$ 380
電子書售價:NT$ 280

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

斷捨離,然後呢?
其實我們最該學會的是——
挑選耐用、實用、合用的物品,過著愛物習物的生活!

擺脫過度消費、提升自我價值的選物哲學
.附「居家用品維修護理」指南
.隨文穿插「精準購買」小練習,在生活中養成精挑細選、有覺知的購物行為
.作者獲《Telegraph》、《ETtoday新聞雲》、《蘋果日報》……等國內外媒體爭相報導
.Vegan Kitty Cat(純素部落客) 誠摯推薦!

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    危險療程:心理學大師榮格、佛洛伊德,與她的故事

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    精神分析領域的經典之作 她是榮格的病人,也是他的祕密戀人。 她促成榮格與佛洛伊德的世紀交會, 因此激盪出心理學發展與科學思潮的卓越高峰, 卻也造成這對師徒關係決裂、各立門戶。 這是心理學界最著名的三角關係,也是最引人入勝的心靈探險。

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    萬病之王:一部癌症的傳記,以及我們與它搏鬥的故事

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    獲普立茲非文學獎、《衛報》新人奬、《紐約時報》年度好書 《衛報》評審盛讚:(本書)應該提名「僅此一部作品獎」! 穆克吉:「寫《萬病之王》耗盡了我所有故事,沒收了我通往寫作國度的護照,扣押了我未來做為作者的權利,我再沒有事物要說了。」

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    利用催眠,人們可以釋放內心的壓抑,治療嚴重的心理疾病,激發個人的潛能,掌控自己的生活。本書以生動易明的圖解形式,澄清人們對催眠的誤解,追尋催眠歷史,傳授催眠技巧,從而幫助大家發掘潛能,解決情緒困擾,改善人際關係。

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    如果說成功是枚硬幣,那麼這枚硬幣的一面是行動,一面就是思維。像成功者一樣去思考,你就會越來越接近成功。成功,是每個人都追求的,但是做一個成功者,應該從哪裡起步?在我們身邊總有一些出色的人,同樣的年齡、同樣的學歷,為什麼有些人獲得了成功,而有些人終日奔波忙碌卻只能維持生計?

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    懷舊製造所

    懷舊製造所:記憶、時間與老去的抒情三重奏

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  • 有趣的博弈論

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    經濟學家保羅.薩繆爾森:「要想在現代社會做一個成功的人,你必須對博弈論有一個大致的了解。」人生是永不止息的博弈過程,博弈意味著透過選擇合適策略達到最理想的結果。作為博弈者,最佳策略是最大程度地利用此遊戲規則。對博弈論的關注,我們要追求的不僅是「術」

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    讓潛意識說話:催眠治療入門

    讓潛意識說話:催眠治療入門

    電子書售價:NT$ 196

    對於催眠,你我都有許多想像與好奇。本書將突破迷思,讓你發現催眠並不深奧,而是能貼近生活、協助面對身心困境的良伴。 催眠術源遠流長,但卻在這幾十年才被主流科學界接納,其關鍵影響力之一,是催眠治療大師米爾頓‧艾瑞克森(Milton H. Erickson)。本書作者趙家琛與……

  • 閒散的藝術與科學

    閒散的藝術與科學:從腦神經科學的角度看放空為什麼會讓我們更有創意

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    把時間管理與六標準差扔到一邊吧;閒散的過活不僅有益身心,更能充分發揮個人潛能。 閒散,讓里爾克寫出德語文學中的不朽詩句; 讓笛卡兒創造出好用的分析工具X、Y軸; 讓牛頓悟出萬有引力; 也讓我們的老祖宗克羅馬儂人創造力大爆發,讓人類演化有了大幅提升

  • 詳細書訊

    》一九二〇年代,一個由各大燈泡廠牌組成,名為「太陽神壟斷聯盟」的祕密團體,同意將燈泡定期送到瑞士測試,以確認燈泡會在一千小時內損壞,變相促使民眾過度消費。
    》我們購買的東西,平均有百分之五十是在衝動下購買的。
    》大賣場的動線設計,會刻意將熱銷商品放在動線盡頭,好讓顧客不得不逛完整個店面,增加購物機率。
    》申辦店家會員資格,不但有可能使個資受損,還有可能被拿來做顧客研究,接收到更多引誘你消費的訊息。

    你希望自己的購物行為,都是出自於無窮無盡的物欲,以及商人的唆擺嗎?

    廣告人最誠實的揭密,讓人擺脫過度消費的陷阱。
    這是現代人最該反思的議題,也是讓人生煥然一新的生活練習!

    原從事廣告業,不斷鼓吹人購物的塔拉.巴頓,在因緣際會下,竟成為一名「勸人少買」的極簡主義倡導者,在本書中,她想要探討的是——

    .人們為何總是過著行屍走肉般的生活,追逐潮流,買一些粗製濫造卻沒有長久價值的商品,該如何改善?
    .會養成過度購買的習慣,主要肇因於「自我價值感太低」,當你了解擁有的物品多寡無法改變你的價值後,就不會因此過度消費。
    .我們可以透過一些生活中的小練習來了解自己,篩選掉自己不需要購買的物品,達到「精準購買」的目的。

    透過本書,讀者可以了解自己為何會陷入「買不停」的制約中,並透過逐步的引導和實用技巧,挑選到最符合自身價值的物品,從滿載的購物欲中解放!


    作者簡介

    塔拉.巴頓Tara Button
    直至2016年止,塔拉.巴頓一直在廣告業工作。不斷洗腦人們消費購買他們不需要的物品,讓她感到相當矛盾且沮喪。
    三十歲生日當天,她收到了來自姊姊的一只名牌鑄鐵鍋。每當用這只鍋子時,她便不由自主地想:「如果我擁有的每樣東西都像這個鍋子那麼耐用,那我就不需要常常買新鍋子了。」
    這個念頭在她腦海中縈繞了好幾個月,於是她下定決心開創一個名為BuyMeOnce(只買一次)的網站,於網站中推薦精選耐用的商品,網友可從網站中的連結進入導購頁面。不消幾天,便獲得Telegraph大幅報導,因而聲名大噪。


    譯者簡介

    潘恩典
    中正大學外文系博士。
    譯作有:《神奇的π》、《一個世界,多種解答:改變歷史的偉大發明》、《天才費曼:科學與生活的探險家》、《諸神的魔法師:失落文明的智慧》等。

    媒體推薦

    【讀者好評】

    我好愛這本書,這根本就是實實在在地改變了我們以往的認知。太感謝這本書的問世了!我還把本書分享給我所有的親朋好友們!
    ——讀者/Pezzer

    本書讓我意識到,全球化的進步思維,就始於你的家中,要減少全球性浪費,就從精準購買做起。
    ——讀者/Bobby

    非常好的讀物,本書沒像其他書那樣,強調極簡主義和環保觀念等老生常談。本書比較像是跟朋友談天那樣,輕鬆且幽默地傳達出關於精準購買的重點,同時也提供資訊完備且易實踐的練習。我最喜歡了解有關行銷伎倆的部分了。
    ——讀者/Melanie

    在什麼都追求過量的時代,這本重要著作讓我們得以探勘真實的自我。
    ——作者/Evan Michael Zislis

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    書評

    • liyunf114 liyunf114寫了書評。
      教导你如何有效购买物品,如何把东西用得更久,过着爱物惜物的生活。
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