不要窩在自己打造的小箱子裡

打破「自我」框架,改變組織、改變人生

The Outward Mindset : How to Change Lives and Transform Organizations

2 人評分
  • 出版日期:2019/07/24
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789578567238
  • 字數: 64,830
紙本書定價:NT$ 350
電子書售價:NT$ 240

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

換個角度想,你的人生將大大不同
跳出「自我」框架,就能改變你自己、改變整個組織
 

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    情緒靈敏力

    情緒靈敏力:哈佛心理學家教你4步驟與情緒脫鉤

    出版日期:2017-09-26
    電子書售價:NT$ 285

    最受企業人士歡迎的情緒課, 教你建立快速調整思緒的新能力, 做自己情緒的主人! ★2016年亞馬遜商管類10大好書 ★2016年美好人生書獎(心理學類) ★2016年商業書評網800-CEO-READ 年度編輯選書 ★2017年公理商業圖書獎(自我管理類) ★2017年Busine...

  • 4.2
    重建生命的內在模式

    重建生命的內在模式:看明白過去的傷,生命就有新的出路

    電子書售價:NT$ 322

    ★心理學基模療法(Schema Therapy)暢銷經典 ★長銷超過20年、全球超過40萬讀者受惠,自我療癒,找回更好的人生 我們最大的敵人,不是外在的環境, 而是不斷重複相同模式,讓自己卡住的人生困境。 別人傷害我們一時,我們不應該傷害自己一輩子。 情緒傷痕綁架了思考與行為,讓我...

  • 4.1
    完美練習

    完美練習:成功解鎖1萬小時魔咒,將技能轉為本能的學習法則

    電子書售價:NT$ 245

    ★造就冠軍的並非一場場賽事,而是一次次的完美練習! ★從全球眾多專職教師、頂級運動員,以及經驗豐富的外科醫生身上,跨界萃取的練習法則,能讓你我學會任何一種想學的技能,成功掌控自己的工作和生活。 ★比《刻意練習》更適用於每個人及日常生活,對教師/教練也極有助益。

  • 4.5
    查爾斯河畔的沉思

    查爾斯河畔的沉思:哈佛管理大師教你經營人生企業

    出版日期:2017-12-13
    電子書售價:NT$ 338

    打造專屬願景,寫下自己的人生營運規劃書 霍華‧史蒂文森(Howard H. Stevenson)是教授、哈佛商學院資深副院長、多家企業高階主管或董事……,也是一位創業家、慈善家。他定義了創業精神、創辦哈佛「創業」課程,他的創業眼界更走出學術和企業的領域,落實在人生當中。 霍華在哈佛商學院開設...

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    跟TED學表達,讓世界記住你

    跟TED學表達,讓世界記住你:用更有說服力的方式行銷你和你的構想

    電子書售價:NT$ 248

    ★全台熱銷100,000本,商管書排行榜,進榜持續超過58週! ★亞馬遜商管類、溝通類分榜第1名,讀者5顆星強力推薦! ★提升競爭力,英美商務人士的第一首選! 《大家來看賈伯斯》作者又一重砲出擊! 從500場TED演講,解析使你大受歡迎的9大表達祕訣! 也許你有很棒的構想,但若不能讓...

  • 4.6
    身體知道答案

    身體知道答案

    電子書售價:NT$ 238

    剖析人性的中國禁書《巨嬰國》作者 改變兩千萬青年的知名心理諮詢師武志紅 用30個練習,接納最真實的自己

  • 4.7
    最後一次相遇,我們只談喜悅

    最後一次相遇,我們只談喜悅

    電子書售價:NT$ 294

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    研究生完全求生手冊:方法、秘訣、潛規則

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    電子書售價:NT$ 254

    如何用別人的智慧解決你的問題! 《生命是長期而持續的累積》作者彭明輝新作,教你掌握知識經濟時代的核心能力 《研究生完全求生手冊》有兩種可能的用法:其一碩士生自己培養研究能力或博士生和研發工程師提升研究能力的工具書;其二是研究所新生訓練或企業界研發單位新人訓練的教材。

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    50歲的學習法

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    電子書售價:NT$ 263

    體力大幅衰退,有辦法學習嗎? 職涯大致底定,還能走出新的路嗎? 現在才努力追夢,來得及嗎?  

  • 4.3
    高敏感者愛自己的19個練習

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    電子書售價:NT$ 196

    ‧以科學角度解釋你的高敏感 ‧擁抱你溫柔通透,卻又脆弱易碎的玻璃心 ‧19個愛自己練習,強化你的玻璃心,讓你不再敏感易受傷 高敏感者非做不可的兩件事: 辨認自己的天賦,天天練習愛自己 這樣,高敏感者才能隔絕外界干擾,擁抱豐富的想像力和細膩敏銳的直覺, 強化自己溫柔通透,卻又脆弱易碎的...

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    夢想沒實現?因為你不懂老派熱血的祕密:150年永不失落的追夢經典,多1%熱血活出像樣的人生

    電子書售價:NT$ 189

    這是一本當你在任何情況碰壁時, 會想要再翻來激勵自己的書!

  • 特價
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    電子書售價:NT$ 250

    這是一本一點也不勵志的反勵志指南! 狂銷百萬冊《男人都是智障》的作者──湯米‧耀德的爆笑之作又來啦! 除了一貫的荒誕不經和滿腹的幽默,這次更要用跳脫常理的人生建言來給你的心靈重重一擊!  

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    遇見26個自己:認識內在的26種人格,喜歡上不完美的自己

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    電子書售價:NT$ 211

    ★26個不完美的自我,讓人生幸福起來的心靈座標 接納你心中的自大狂、小媳婦、假淡定、自艾自憐、憤世嫉俗、完美主義…… 邁向自我實現與幸福人生 當你心中有「委曲自己」的「小媳婦」人格>>>先培養被討厭的勇氣,昂然面對他人 當你心中有「渴望被愛」的「浪漫姊」人格>>>要明白,想被愛,得先學會...

  • 不抱怨哲學——一本解決抱怨心態的勵志書

    不抱怨哲學——一本解決抱怨心態的勵志書

    出版日期:2016-11-01
    電子書售價:NT$ 195

    停止你的抱怨,讓煩躁的心情平靜下來,你埋怨的這些事物,並不是導致你貧困的原因,根本原因在於你自身的心態,而這些心態,其實都是有辦法改變的。

  • 52個覺醒的練習

    52個覺醒的練習:你到底在苦什麼?

    電子書售價:NT$ 245

    寫給每個活得不開心、活得很累, 或覺得活得不像自己的你, 1年52週份的覺醒練習, 以及最美的人生寶物!

  • 4.1
    劈你的雷正在路上

    劈你的雷正在路上:架設人生避雷針的50道修練

    電子書售價:NT$ 175

    正能量過於溫柔安慰,負能量總是憤世嫉俗 一記敲醒你的重錘,一本最實際實在的勵志書! 現在刺痛自己,是為了以後對得起自己 別再過著和別人一樣的「罐頭人生」,讓你從溫水煮青蛙、雷劈不自知的生活中再度重生!  ★中國亞馬遜暢銷書:傳遞的不是清淡的心靈雞湯,而是加了世事歷練調味的酸辣湯 ★...

  • 世界最偉大的感應力:一部神奇的心理勵志書

    世界最偉大的感應力:一部神奇的心理勵志書

    出版日期:2013-08-15
    電子書售價:NT$ 140

    本書融合了天文學、占星學、物理學以及其他很多學科。它告訴我們:在浩瀚的宇宙中,人類可能會被各種因素影響,這些因素源於太陽系和銀河系中,與人類相互作用,但最終我們可以享受自由的意志。這本書絕不是你看了一次就丟掉的那種類型的書籍,恰恰相反,這本書將會成為解決你眾多問題和疑問的參考書之一。你會發現當你自己...

  • 4.4
    從自我苛求中解放出來

    從自我苛求中解放出來:與你內心的聲音對話,擺脫猶豫不決、抑鬱、焦慮不安的分身

    出版日期:2017-09-25
    電子書售價:NT$ 224

    你總是對自己做得好的98%視而不見 卻對2%耿耿於懷、痛苦不堪? 你做事總是全力以赴,力求面面俱到 當別人提出一點否定 你就會心虛懷疑是自己仍不夠努力、不夠好? 親愛的,該是時候——從自我苛求中解放出來了 -人生就是一連串的奮鬥,我必須努力再努力…… -我理當竭盡所能,不能讓爸...

  • 5
    眼界,決定你的世界

    眼界,決定你的世界:31個逆轉人生的新觀點

    出版日期:2012-01-16
    電子書售價:NT$ 168

    人們總是說:「我要改變這世界。」但這世界何曾真正改變? 我們連身邊的人都無法改變,我們唯一能改變的只有自己。

  • 4.3
    用12個習慣祝福自己

    用12個習慣祝福自己:養成免疫力‧學習力‧判斷力

    出版日期:2016-09-30
    電子書售價:NT$ 203

    一年到頭都在擬計畫,結果執行力等於零! 興趣一大籮筐,偏偏都只有三分鐘熱度! 想要改變自己,可是找不到方法!

  • 快樂是最強大的選擇

    快樂是最強大的選擇

    電子書售價:NT$ 150

    *「世界最醜女」向世人宣告: 我選擇快樂!我選擇不放棄!那你呢?* 不論周遭人如何看你,你才是自己的主人,沒有人可以決定你的思緒和情緒, 只有你能決定要用什麼心情來面對,你永遠有選擇快樂的權利! Ted演講「如何定義你自己」、「我選擇快樂」,千萬人點閱,震撼人心。

  • 4.8
    追尋吧!過你夢想的人生

    追尋吧!過你夢想的人生

    電子書售價:NT$ 248

    史上最熱血的自我實現完全手冊! 你心中懷有許多理念,從來都不敢去實踐嗎?你羨慕那些勇於追尋夢想的人,卻認為自己沒那種命?50位追尋者的挑戰故事,證明了再平凡不過的小人物,只要比別人有多一點行動力、多堅持一分鐘的耐心,就可以將夢想化為具體的發展策略,實踐生命的無限可能。 當然,這一切你也能...

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    做自己就好

    做自己就好:我屬於我自己!找到真正歸屬感,從「擁抱脆弱」到「克服自卑」,獲得參與世界的勇氣

    電子書售價:NT$ 238

    TED演講超過4千萬人次觀看 2019上半年討論度最高的《脆弱的力量》作者 布芮尼‧布朗博士解放心靈最新力作! 給為以下所苦的你: ▼家人對自己的表現感到失望 ▼團體行動時總是落單 ▼因朋友不多、臉書按讚數少而感到窘迫 ▼害怕不被認同,恐懼遭到所屬團體排擠,而放棄表達自己的意見 ...

  • 一次讀懂自我成長經典

    一次讀懂自我成長經典

    電子書售價:NT$ 420

    「你可以藉由改變你的想法和心智習慣,改變你的人生。」 你可曾停下來想想這是什麼意思嗎?

  • 不是生活無趣,是你過得乏味

    不是生活無趣,是你過得乏味:在不變的日常找變化,過你喜歡的日子。

    電子書售價:NT$ 231

    你的人生要自帶光芒! 最惋惜的事,莫過於明明不喜歡現在的生活,卻又一成不變過一生。 百萬粉絲轉發認證、讀者★★★★★評價, 41則「有刺雞湯」激勵你起而行, 遇見另一個你沒想過的自己。

  • 特價
    超越自己就美,管她什麼完美

    超越自己就美,管她什麼完美:你不一定要打造女王之路,但要活出最好的自己!

    電子書售價:NT$ 250

    暢銷書《這世界很煩,但你要很可愛》心靈作家林宛央, 以一雙透徹的雙眼、淬鍊下筆,書寫女人的成長、溫柔和倔強: 超越你自己最美,管她什麼完美! 「活出自己」不是唯我獨尊、目中無人, 而是把歲月變成歷練,把自己活成「一支戰隊」! 這是新世代的女孩宣言,勇敢去闖碰, 把自己的世界、視野拚到...

  • 詳細書訊

    換個角度想,你的人生將大大不同
    跳出「自我」框架,就能改變你自己、改變整個組織

    如果你曾有這樣的無奈感……
    「對你好怎麼反倒兇我?」
    「為什麼沒有人明白我的感受?」
    「又要和這豬隊友一起做事,想到就很累」

    如果你曾經這樣做卻沒有好結果……
    遇到難搞的人,改變溝通方式說服他
    銷售業績不佳,就辦更多的促銷活動
    朋友生日快到了,買自己喜歡的東西送他

    面對同事、家人、朋友,人際關係是不是讓你覺得很疲累?
    我們總是把這些問題視為「他們」,但真正的問題在於「我」!
    無論是個人的社交或是組織面臨問題,我們都很習慣頭痛醫頭、腳痛醫腳,從「行為上」去改變,但如果想要讓事情從根本上解決,就必須從改變心態做起。

    只是改變行為,問題永遠無解,從根本轉變心態,才是正解!
    改變行為只能解決一時,更棘手的永遠在後頭,只有改變心態,換位思考,站在對方的態度理解,徹底跳出自我框架,從外而內思考關聯性,擁有「向外心態」,才能徹底解決問題。

    現在就開始實踐向外心態
    步驟1:看見其他人的需求、目標,以及挑戰
    步驟2:調整自己的做法,為其他人提供更多的幫助
    步驟3:評估自己是否有真的幫助到他人,適時地再調整

    透過大量真實的故事以及簡單有效的引導工具,本書將協助個人和組織實現最重要的心態改變,當你和你的夥伴能擁有「向外心態」後,自然能大幅提升績效,激發合作精神,提升創造力。

    跳脫「自我」框架,尊重他人的小宇宙,你的人生將會大不同!

     

    作者簡介

    亞賓澤協會(The Arbinger Institute)

    全球知名的訓練及顧問機構,課程及方法是根據四十五年來研究人類行為及動機心理學的成果,加上輔導世界各地組織超過三十五年的經驗。亞賓澤協會的總部設於美國,營運據點遍布全世界,包括南北美洲、歐洲、非洲、中東、印度、大洋洲及亞洲等二十六個國家,曾出版暢銷書《別找代罪羔羊》,全球熱賣一百五十萬冊。協會網站:www.arbinger.com。

    譯者簡介

    葛窈君

    台大外文系、師大譯研所畢業,現為專職譯者。譯有《當摯愛遠逝》。

    媒體推薦

    這是一本啟發思考、開創新局的書,裡面充滿生動的真實範例,條理清楚,敘述有力,讓我們看到一種更好的做事方式。──金‧麥卡錫(Gene McCarthy),亞瑟士美國公司(ASICS America)總裁暨執行長

    想要恢復大眾對警察信任的所有人,都應該來讀這本書,用書中介紹的原則做為努力的基礎。我想不出有什麼情境不適合指定閱讀這本書。──喬‧漢姆(Jon Hamm),加州公路巡警協會執行長

    本書以深具說服力的方式,呈現如何讓團隊團結在一起,締造佳績。這本書一翻開就讓人無法釋手,而且我運用了書中的架構以後,立即看到實際的成效。──丹‧西莫夫(Dan Shimoff),麥格羅希爾教育集團(McGraw-Hill Education)副總裁

    這本書和亞賓澤協會的其他作品一樣,直指核心且發人深省,讓你徹底改變做人與做事的態度。──約翰‧費可尼(John Fikany),速貸公司(Quicken Loans)策略副總裁

    如果你想要知道怎麼領導屬下活出不一樣的人生、做出一番事業,就一定要看這本書。這本書會改變你在工作、社群、家庭中面對挑戰時的應對之道。──伊莉莎白‧霍爾(Elizabeth Hall),奎奇電信公司(Cricket Communications)人力資源部前副總裁

    本書提供的創見及實用工具讓我躍躍欲試;試了以後的成果讓我非常驚訝,不管是與人的對話、反應和行為都迅速變得更好。──蓋瑞‧賴丁(Gary M. Riding),三星電子美國公司(Samsung Electronics America)資深副總裁

    亞賓澤協會的另一本傑作!容易上手,改變深遠。──克瑞格‧廷吉(Craig Tingey),力拓集團(Rio Tinto)領導人才育成部門總顧問

    本書徹底改寫了文化轉型與變革管理的策略,是一本非常重要的著作。──羅伯托‧桑切斯‧羅梅洛(Roberto Sánchez Romero),艾佛瑞斯公司(Everis)企業文化與價值全球主管

    本書提供了自我問責的絕佳架構。我推薦本書給想要發動自己和團隊或整個組織去達成共同目標的領導人。──南西‧墨菲(Nancy Murphy),考克斯通訊公司(Cox Communications)學習事業部執行董事

    領導者若能秉持向外心態為他人服務,將能助長合作的風氣,使每個人因而獲益。閱讀本書可以讓你了解偉大的僕人領袖是怎麼想的。──肯尼斯‧布蘭查德(Kenneth Blanchard),《一分鐘經理人》(The One Minute Manager)和《合作從你開始》(Collaboration Begins with You)共同作者

    這是一本好看好讀的書,在輕鬆的氣氛中收到潛移默化的強大效果。書裡有很多引人入勝的故事,要傳達的訊息清晰明確,令人信服且實用。如同亞賓澤協會先前的著作,本書介紹的理念是改變的基礎,確實能夠改變人生,改造組織。──范‧澤克(Van Zeck),美國財政部國債局前局長

    向外心態是釋放人類潛能與可能性的基石,讓組織在資源有限的情況下能夠存續,甚至逆向成長。──傑夫‧克爾(JeffKerr),美國合眾銀行(US Bank)副總經理

    本書文筆流暢,字字珠璣,思路清晰,刻劃出極為重要的主題,對個人、組織和家庭都極有幫助。──勞勃‧戴恩斯(Robert Daines),史丹佛法學院普利茨克(Pritzker)法律與商學教授

    真實而引人入勝的說故事手法,讓本書輕鬆易讀,這些實際發生的故事,讓我們學到顧及別人的需求不僅是理所當為,而且符合商業利益。──班傑明‧卡舒(Benjamin Karsch),露華濃公司(Revlon)執行副總裁暨行銷長

    本書描繪出的待人處事之道能夠扭轉關係,豐富人生,加速推動組織業績,是難得一見的「三冠王」之作:精闢、精彩、實用。──蔻瑞‧賈米森(Corey Jamison),XpereinceU人才培訓顧問公司總裁暨執行長

    本書透過實際的例子讓我們看到,當我們的目光超越自我看到其他人的需求時,組織和個人會發生多大的變化。任何類型的大小組織,都能透過書中的概念得到轉型的力量。──戴夫‧弗里德曼(Dave Friedman),思傑系統公司(Citrix)執行長辦公室幕僚長

    發人深省且非常實用的一本書! 幫助我從全新的觀點去看我的個人生活以及職業生活。──湯姆‧迪多納托(Tom DiDonato),李爾公司(Lear Corporation)人力資源部資深副總裁

    這本書鮮明地描繪出向外心態在職場上與在家庭中的具體效益。看了這本書之後,讓我充滿希望與動力,相信自己可以做得比現在更好!──羅德‧拉森(Rod Larson),史班代公司(Spandex)執行長

    這是一本指導個人和組織實現心態轉變的詳細指南。比起改變程序或其他任何事物,改變心態才能獲得真正的成果。──尼歐‧麥克唐納(Neil McDonough),富萊斯康公司(FLEXcon)總裁暨執行長

    概念簡單但深刻,適用於工作和家庭中。強調心態改變優先於其他領導作為的見解,十分中肯。──賽門‧凱爾納(Simon Kelner),默克藥廠(Merck)人才發展全球主管

    本書是一本輕鬆好消化的實用指南,適合所有人──從執行長和其他領導者開始,最重要的職責就是透過向外心態的鏡片去看每一件事,並且幫助其他人跟著這樣做。──阿利斯泰爾‧卡麥隆(Alistair Cameron),亞瑟士歐洲、中東、非洲(ASICS EMEA)執行長

    在今日瞬息萬變的複雜環境中,向外心態是成功的關鍵。本書詳細說明個人和組織要如何實現這樣的心態轉變。我強力推薦這本書。──瑞克‧德黑爾(Rick Dreher),Wipfli會計事務所執行合夥人

    向外心態是領導效能的基礎。所有關係都建立在向外心態之上。──布萊德‧巴特龍(Brad Botteron),瓦施特公司(Wachter)執行長

    本書介紹的方法很有意思,能在組織內實現持久的改變—同樣的改變也適用於待人處事。採用「向外心態」的組織和領導人必定能夠成為贏家。──伊曼紐‧薛哈夫(Emanuel Shahaf),科技亞洲顧問公司(Technology Asia Consulting)執行長

    不論個人或組織都應該要讀這本書,並且深刻反省。──喬‧法洛(Joe Farrow),加州公路巡警局局長

    想要創造卓越的個人和組織成就的每個人,都必須閱讀這本書。──皮爾斯‧莫飛(Pierce Murphy),西雅圖市專業問責辦公室(Office of Professional Accountability)主任

    這本書捕捉到我們所有人面對現今日新月異環境所需要的領導技能。──克里斯‧康諾利(Chris Connally),聖若瑟警察局局長

    這本書以我從未見過的方式直指組織行為問題的核心,我很想要效法書中介紹的人物那樣,專注於幫助其他人達成目標,從而產生深刻的影響。──琳賽‧哈德利(Lindsay Hadley),全球公民音樂節(Global Citizen Festival)二○一二及二○一三年執行製作人

    讓人脫胎換骨的一本書!向外心態保證讓你做得更好、過得更好。──尚馮索‧多津(Jean-François Turgeon),特諾公司(Tronox)董事長

    對於那些力圖自我提升,想要促進團隊合作且達到世界級成就的組織來說,應用本書的原則可以得到絕大的優勢。額外的好處是,個人的人際關係也會變好!──鮑伯‧米勒(Bob Miller),IBM全球客戶處長

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