成癮與大腦

重度毒癮者的自白及成癮行為的形成和治療

2 人評分
  • 出版日期:2018/12/01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789573284000
  • 字數: 229,168
紙本書定價:NT$ 450
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從腦科學等角度闡釋 :「成癮」其實是一種學習失調

你是個成癮者嗎?在下意識否認之前,讓我們先來自我診斷:或許你不菸不酒不吸毒、不依賴安眠止痛藥、也沒有催吐瘦身習慣,但你是否整天掛在微博或臉書上?搭車必滑手機、靠大吃或購物減壓?  

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  • 詳細書訊

    從腦科學等角度闡釋 :「成癮」其實是一種學習失調

    你是個成癮者嗎?在下意識否認之前,讓我們先來自我診斷:或許你不菸不酒不吸毒、不依賴安眠止痛藥、也沒有催吐瘦身習慣,但你是否整天掛在微博或臉書上?搭車必滑手機、靠大吃或購物減壓?  

    常春藤名校畢業的獲獎作者瑪亞.莎拉維茲(Maia Szalavitz)以個人經歷加上 25 年研究,有意識地避用帶有刻板印象的標籤詞彙,從自然、腦醫學、文化、心理和數據分析等諸多面向,以流暢優美的敘事梳理社會誤解和歷史,從嶄新的角度說明什麼是上癮(不管是吸毒或瘋狂瘦身),並為現在的治療和成癮政策提供了極具翻轉性的分析建議。

    作者認為,上癮不是道德有缺陷,也不是像阿茲海默症一樣的腦部疾病,而是一段需要時間和學習才會形成的發展障礙——成癮是在社會、個人成長環境中紮根的。跟許多高功能自閉症患者類似,上癮者的緊張和破壞行為也是一種應對機制—因為環境對他們來說太極端而難以負荷。癮頭能帶給他們自我保護的安全感。

    如果將上癮視為社會學習障礙,那麼所謂的「毒品戰爭」便毫無意義:研究顯示,使用那些被污名化(stigmatized)的藥物如海洛因、安非他命的人,其中只有 10% 到 20% 的使用者最後會上癮,而這些人一般有著成長創傷或先天心理疾病,通常自我用藥的傾向很強烈。因此打擊販毒集團或列舉禁藥,就像從洗手強迫症患者身邊拿走肥皂或洗手乳一樣徒勞———消滅一個癮頭,還有成千上萬個。

    如果上癮真的是學習發展失調,戒癮機構、政府、甚或家庭,都應該重新思考對策。以美國為例,近百年來官方對成癮抱持懲罰性觀點,但緝毒大戰總是進一退二。只有真正理解何謂(且何非)上癮,才有可能找出更好的解決辦法。

    本書從歷史、家庭、同儕、生理變化、腦科學等角度闡釋「成癮」其實是一種學習失調,並為「如何理解」、「克服」成癮提供了不同角度的解讀。

    本書特色

    ◎Amazon 讀者評價4.5顆星。
    有位讀者評論為「關於成癮,這是我看過最好也最重要的一本書」

    ◎出版後佳評如潮,在美國亞馬遜中的變態心理學、認知心理、藥物濫用分類中數次登上榜首,半年內已四度再刷,更售出德國 (Riva Verlag) 跟俄國 (AST License Limited) 版權。

    ◎美國著名醫藥記者與暢銷神經科學作家 瑪亞.莎拉維茲 Maia Szalavitz最新力作。

    ◎本書來自作者年輕時身為一名重度毒癮者的自白,及其後投入毒癮與戒毒研究二~三十年的心血,結合最新的科學研究,提供給您關於各種成癮行為(如酒精、藥物、性、賭博、網路成癮等)背後形成機制的嶄新觀點以及可行的治療介入方針。
     
    衷心推薦

    白明奇   成大醫學院神經科教授
    柯慧貞  亞洲大學副校長兼網路成癮防治中心主任
    海苔熊  知名心理學作家
    翁仕明  兒童神經學博士
    張進益  下流青春作者
     

    作者簡介

    瑪亞.莎拉維茲 Maia Szalavitz

    瑪亞.莎拉維茲為暢銷書《在狗籠裡長大的小孩》(The BoyWho Was Raised as a Dog) 作家,也是美國著名醫藥記者。作品刊登於 Time.com、紐約時報等一線科普刊物,研究範圍涵蓋腦神經科學與上癮議題。

    她曾獲得美國心理協會(APA)、藥物政策聯盟(DPA)等重要組織表揚其專業貢獻。

    目前替雜誌 VICE 撰寫藥物與成癮相關的雙週專欄報導。

    譯者簡介

    鄭谷苑

    台灣台北人。台大心理系畢業,加州大學河濱分校心理學博士,主修認知心理學。現任教於中原大學心理系,從事心理語言學方面的研究。喜歡討論雙語歷程,多語言比較,以及語言與演化等問題。

    著有《走出峽地:鄭清文的人生故事》(麥田),《魔鏡,魔鏡,可知我心?:讀小說,談心理》(人本)。譯有《健全的社會》(志文),《追蹤亞當夏娃》(遠流,合譯),《愛在暴力公園》(遠流),《學習原理:心智、經驗與學校》(遠流,合譯)。
    從來愛好文學,平日認真閱讀小說與看電影。

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    • 如果你重複某件事可以解除焦慮,它就變得更有吸引力了。
    • 不管是哪一種,小學盪鞦韆時進行的心理和生理儀式,絕對不是我唯一不尋常的固定行為。
    • 硬體上如果已經設定好未來要面對一個充滿威脅的世界,可能會因此產生一個「痛快的活,早早的死」的心智和身體,這就提高了成癮的風險
    • 如果媽媽有大屠殺後的創傷後壓力症候群(posttraumatic stress disorder, PTSD),會增加某個放大腦中壓力訊號的基因的作用
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