當了媽媽,更要練習做自己

拋開對完美的執著,找回人生的主導權

  • 出版日期:2019/06/18
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789865752781
  • 字數: 82,004
紙本書定價:NT$ 350
電子書售價:NT$ 263

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

當了媽媽才能體會什麼是真正的斜槓人生。
讓母親以外的角色得分,也在為母親這個身分加分。
最終的目的不是樣樣拿滿分,而在於平衡與取捨。

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  • 詳細書訊

    女兒的障礙教我轉念與放鬆,兒子的直接教我面對與示弱。當我不再努力要把所有事做到滿分,願意接納自己真實的模樣,反而能從不太不完美的人生中,看見孩子與自己的亮點。嘗試重拾母親以外的三個重要身分(太太、女人、女兒),練習把「自己」放回生命中每一個最適當的位置。

    很多人在成為母親後,會潛意識地把這個角色無限放大。大到壓過同時存在的其他身分,更不用說,愈來愈渺小的「自己」。但人生中的每個角色都不該被偏廢,每層關係都該好好被經營。透過陪伴與等待孩子的過程,我找回了一個又一個屬於我的角色。

    —當母親教會我的事—
    媽媽不只是媽媽,教養不只在家裡
    堅持應該保有彈性。接受不完美的孩子,練習當不完美的媽媽。曾以為努力就能給孩子全世界,後來才懂放手能讓世界教孩子更多。

    —當太太教會我的事—
    生命中真正的另一半是先生,不是孩子
    意外狀況是練習不同以往的生活節奏。適時放過自己才能享受人妻角色。製造機會讓另一半體驗當媽的辛苦,但別把教養孩子當成夫妻共同的興趣。

    —當女人教會我的事—
    不論成不成家,興趣不能犧牲,夢想不能放掉
    到頭來都免不了一個人過日子,刻意練習獨處與隨便,享受孤獨與自在。維持實力,別與社會脫節。人生不只要學會踩煞車,更要懂得何時該轉彎。

    —當女兒教會我的事—
    用行動證明孩子的重要,安全感讓人長出信心
    在母親的懷抱裡,我可以放心做自己,因為知道她一直在,我不怕跌倒。媽媽做公益的背影,以利他為圓心的人生信念,影響我下半生的職涯選擇。

     

    作者簡介

    劉淑慧
    曾獲二○一七年全國十大傑出愛心媽媽慈暉獎。

    有一個極重度腦性麻痺的女兒小米,和一個健康又搞笑又常語出驚人的兒子小麥,還有一個對兒科有極度熱情的老公王醫師。一家四口各自獨特,卻相偎相依。

    三十歲前秉持「努力沒有達不到的事」信念,行走社會無往不利。從小在演講與課業上表現突出,認為有好的表達力,才會被看見。但女兒的出生讓她徹底跌跤(女兒不會說話),她的信念完全不管用(再努力還是不會好)。

    曾經自信地以為障礙不可能發生在自己的生命裡,然而當障礙如影隨形、成了女兒的介紹詞時,才發現這何嘗不是爬出困境的梯子。目前障礙依然存在,但她嘗試把阻礙降到最低,並在多重角色中找到平衡的位置。

    ‧雙躍關懷成長協會公關行銷
    ‧南湖國小彩虹生命教育副團長
    ‧南湖國小志工團悅讀組召集人
    ‧臺北醫學大學碩士(分子醫學)
     

    媒體推薦

    【看完這本書.他們這樣說】

    「懂得脆弱,才是真正的堅強。當父母必須在摸索中學習、不斷嘗試中成長,對多數人來說是挑戰,對淑慧來說,是場障礙賽。但她超越障礙,在愛孩子的同時,學著愛自己。唯有拋開自責,才能多點當父母的自信。」
    ——王永福(福哥)(頂尖職業講師、簡報教練)

    「人生被打亂,但沒有被打敗。讀了這本書,才知道淑慧經歷了多少糾結與無奈,才知道她透過刻意練習和信念轉變,活成讓我如此欣賞的樣子。這本書能給女性讀者力量,也能讓男性讀者更懂得珍愛另一半。」
    ——王聖儒(輔大附醫兒童急診科主任)

    「人生的全部有『母親』這個角色,但不該只剩下『母親』這個角色。看過這本書,讀懂淑慧的故事,就會知道經營每一個角色延伸出去的關係,是多麼要緊的一件事情,每個角色與每段關係,都能替母親這個角色加分。」
    ——許皓宜(諮商心理師)

    「這本書給人活出精采的生命力量。有了孩子後,做母親就是一輩子。淑慧這個母親,面臨更多的課題與挑戰。但當她願意接受孩子與自己的不完美,不再事事逼自己做到滿分後,逐漸找到自我探索的那條路。」
    ——陳藹玲(富邦文教基金會執行董事)

    「多重角色下的不簡單人生。同時擁有媽媽、太太、女兒等多重角色,看似醫生娘與高學歷的人生勝利組背後,有著身心障礙者父母走出黑暗世界的日常。人可以選擇在黑暗裡繼續待著,也有資格像淑慧一樣,迎向光明。」
    ——謝文憲(憲哥)(知名講師、作家、主持人)

    【真情按讚.感動推薦】
    何飛鵬│城邦媒體集團首席執行長
    許皓宜│諮商心理師
    葉丙成│臺大電機系教授
    林書煒│POP Radio電臺臺長、主持人
    陳藹玲│富邦文教基金會執行董事
    林碧雲│臺北市潭美國小校長
    盧克文│中華育幼機構兒童關懷協會理事長
    施 羽│作家、詞曲製作人
    謝文憲(憲哥)│知名講師、作家、主持人
    王永福(福哥)│頂尖職業講師、簡報教練
    王聖儒(小白醫師)│輔大附醫兒童急診科主任

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    • 我不只敢做,我也敢不做。」勇敢不是逞強來的,而是懂得視能力去節制
    • 人因為怕才能謹慎、才懂避開危險、才知道運用智慧,這是一種生物學上的本能,為的是要讓物種得以延續。
    • 但是身為一個母親,更重要的是讓孩子明白,愛不應該是一種委屈,更不該是一種強求的關係。
    • 生離死別是生命教育的課題,死亡更是其中很重要的一環。 在孩子的成長過程,難免會有需要經歷這些的時候。可惜父母多半只偏重知識的灌輸,對於生命教育往往避重就輕,能躲就躲,能拖就拖。
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