邊緣人格

以愛為名的控制,被恐懼綁架的人生

34 人評分
  • 出版日期:2019/07/01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789864061365
  • 字數: 69,628
紙本書定價:NT$ 310
電子書售價:NT$ 217

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

激情→控制→分手→撕裂→報復
介於健康與精神官能症之間,他可能是你的情人、家人、摯友或上司

國內第一本以本土範例、親民易懂的大眾心理學形式寫成的邊緣人格專書,帶領讀者覺察、同理並與之建立友善關係。既為親友所寫,也提供專業助人者在治療上的實質建議。最重要的是,藉著此書,改變對邊緣人格的誤解與汙名化,真正去理解他們的存在。

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  • 給大忙人的九型人格讀心術

    給大忙人的九型人格讀心術

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    揭開九型人格的面紗、九型人格的代表、九型人格的情緒操控、九型婚戀書、親子九型課、九型人脈圈,本書將一一講述說明。

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    我們與瘋狂的距離:一個神經精神病學家面對精神疾患的反省與診療筆記

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    人為何瘋狂?什麼才是正常? 誰都無法真正窺探一個人的內心世界,只能給它一個被理解的機會! 跨越「正常」與「不正常」之間的深淵,才能看見理解與療癒的可能。

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    本書作者瑪塔.提巴迪是義大利著名榮格分析師,在本書中,她帶領讀者找出如何在積極並有意識的清醒狀態下與深層的無意識接觸,並和這些有生命的意象進行直接的溝通,變化和治癒常常就在這種不受意識干預的情況下悄悄發生。  

  • 沉默契約

    沉默契約:解開那些埋藏在我們人際關係中的「無聲地雷」!

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    只要你擁有人際關係, 就可能已經置身「沉默契約」中!   AMAZON書店讀者★★★★★深感共鳴!

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      明明很努力還是心慌慌?發愁事沒完沒了、壓力大如山?   其實,會讓我們腦袋、身體當機的不是「危險」,而是「恐懼」!   作者深度剖析現代人常見的六大焦慮,以哲學、社會學、心理學、管理學等理論與案例分享,提出與眾不同的思考角度與解決方法,幫助你解決問題,控制情緒,提升自我價值與能力, 面對人生六大...

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    本書通過多種多樣的心理測驗和頗具說服力的故事,以及通俗易懂的說理,闡述了36個經典的心理學定律。

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    人平均一天出現負面念頭高達6萬次 不讓那些思緒慣性蔓延,是人生快樂的關鍵 當自我否定的情緒再度來襲,「即時」而「有意識」地引導腦內迴路,對恢復極其有效,煩惱也會一下變得微不足道。慢慢地,就愈來愈不需要引導。透過作者專業又溫柔的協助,無論你是誰、現在幾歲、有著什麼過去,都能重拾開朗笑顏。

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    保羅.科爾賀說:「有一種語言無法用文字理解。如果我學會不用文字來解讀這種語言,就能解讀這個世界!」 現今世界裡,我們太常將注意力用來低頭看手機, 因而錯失人類經驗中不可或缺的情感連結。

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    孤獨,是一種能力

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    ★從根源到發展,全面性探討孤獨心理的當代經典 ★孤獨,是一種能力!不再被人際關係綁架,在喧囂時代看見獨一無二的自己 ★精神科醫師作家/吳佳璇、「愛智者書窩」版主/鐘穎——專文導讀

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    解密陌生人

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    為什麼我們老是看錯人? 頃刻的誤判釀成一生的傷害。 揭露騙局、性侵、暴力衝突……背後的關鍵失誤, 刷新你對人的固有認知, 理解別人,也保護自己。

  • 詳細書訊

    激情→控制→分手→撕裂→報復
    隱匿在你我周遭,讓佛洛依德無從解釋,
    精神科醫師、心理師最害怕接手的疾患。

    ▍介於健康與精神官能症之間,他可能是你的情人、家人、摯友或上司

    他愈愛你,愈想控制你,是你的天使也是魔鬼
    他總是非黑即白,愛你刻骨,瞬間恨你也入骨
    他的感情與信任完全不能累積,傷害自己,也毀滅對方
    他總是不斷委屈抱怨,永遠都是受害者
    恐懼、焦慮、不安,辛苦的他們,都是「邊緣型人格」。

    ▍什麼是邊緣人格?

    瘋狂努力以避免被遺棄
    人際間,在對他人過度理想化與貶低間反覆
    自我認同障礙,自信心低
    有自我傷害及放縱行為(如飆車、瘋狂購物)
    一再以輕生、自殘威脅他人不得結束感情
    強烈地爆發憤怒情緒,且難以控制
    情緒失控時,憂鬱焦慮會持續數小時
    長期感到空虛,害怕孤單
    因壓力出現暫時性妄想或解離
    符合五項以上為重度,即表示為邊緣型人格疾患。
    三項以上為輕或中程度,表示具有邊緣型人格。

    ▍他們,都是受傷的無面者……

    《犀利人妻》的表妹小三「黎薇恩」,外表天真,內心刺蝟,瘋狂地追尋愛情,自我傷害也傷害別人;電影《控制》中,高學歷的貌美妻子,為了報復丈夫外遇,用一連串犯罪設計,蠱惑操控對方不能離開……這些都是邊緣人格的寫照。

    他們乍看與一般人無異,甚至特別外向可愛、幽默風趣。一旦建立起關係,往往掏心掏肺、用盡全力地付出,恐懼感卻會在某一刻推翻所有情誼。在他們非黑即白的世界裡,愛不是一百,就是零。任何風吹草動都會讓他們混亂的情緒暴起暴落,甚至以自殘、自殺等激烈行為進行情緒勒索,身邊的人也傷痕累累。

    與邊緣人格者共處,建立有界線的關係很重要。國內第一本以本土範例、親民易懂的大眾心理學形式寫成的邊緣人格專書,帶領讀者覺察、同理並與之建立友善關係。既為親友所寫,也提供專業助人者在治療上的實質建議。最重要的是,藉著此書,改變對邊緣人格的誤解與汙名化,真正去理解他們的存在。

    本書特色

    1. 本書閱讀對象:邊緣人格夥伴;家屬、親友;心理專業助人者。

    2. 完整解析邊緣人格者的不安全感,它們來自:
    ‧兒童時期的不良照顧經驗,孤單、疏於照顧、過度管控。
    ‧童年的分離或創傷經驗,父母離異、性侵霸凌、家暴、貧窮。
    ‧家庭的頻繁衝突、冷漠氣氛、忽遠忽近的對待。
    ‧邊緣型人格照顧者的神經質、焦慮、控制狂及不安全感傳承。

    3. 給邊緣人格者的安全陪伴基本原則:
    ‧Open(公開透明),坦誠的互動。
    ‧Continue(持續關心),適度的持續關心,不要太親密。
    ‧Boundary(堅守界線),一開始就說清楚自己的底線,這是最重要的原則。

    作者簡介

    李訓維


    一名有著社工魂的諮商心理師,現為點亮心燈諮商中心所長、台北市諮商心理師公會副理事長、基隆學生諮商中心督導、松德醫院外聘督導、利伯他茲基金會外聘督導、華梵大學兼任諮商心理師。

    希望透過心理治療,為社會帶來改變與正向連結,因此曾任社工,也帶領過義工訓練與專業助人團隊,是心理師與社工的訓練督導。曾在醫院、企業、大專院校、國高中、小學、社福單位、老人安養、安置機構、監獄、法院從事心理諮商工作。

    始終認為心理學專業應該要更親民、更易於理解和應用,因此立志推動心理學普及,於二○一七年開設點亮心燈諮商中心,希望讓大眾更容易被心理學概念服務。

    點亮心燈諮商中心官網:tolightheartweb.strikingly.com/
    點亮心燈諮商中心粉絲頁:www.facebook.com/tolightheart/
    督導、演講及諮商邀約,請來信:2015lightheart@gmail.com
     

    媒體推薦

    吳姵瑩Chloe Wu(諮商心理師、「愛心理」創辦人)
    張玨(中華心理衛生協會理事長)
    蕭彤雯(資深媒體人)
    賴芳玉(律師)

    誠摯推薦

    「訓維這十年來一直對邊緣型人格有深入的研究與訓練經驗,很開心看到這本實用的書籍問世。邊緣型人格在心理諮商的工作上困難度高,而訓維不僅細膩描繪他們的樣貌、成因,還教導助人工作者與陪伴者方法,提供給彼此安全感的協助原則與療癒方式,希望這本書能幫助到許多困頓與困擾的人。」──吳姵瑩

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    書評

    • 有城 有城寫了書評。
      針對邊緣人格服務經驗所書寫,有許多實務上的參考價值。比較可惜的是文體架構較為鬆散累贅,閱讀起來比較需要耐心。
    • replacelee replacelee寫了書評。
      我涉獵過非常多本關於邊緣性人格的書,大部分都是在強調界線的建立和重要,但本書的作者因為多年的諮商經驗,讓有實際處理邊緣性人格的人有很大的幫助。
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