整理力,決定你的生命自由度

讀心術大師教你不迷惘.不費力.不雜亂的心理法則

人生を思い通りに操る片づけの心理法則

16 人評分
  • 出版日期:2019/07/01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789861755298
  • 字數: 55,023
紙本書定價:NT$ 310
電子書售價:NT$ 217

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

整理,其實是一種心理學!
讓讀心術大師DaiGo引導你的心,
找到生命自由、環境有序的幸福整理法則!
 

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    整理,能讓你擁有更好的未來。
    整理,能讓你做有價值的工作。
    整理,能讓你使用好品質+重要的物品。
    整理,能讓你獲得空間+時間+內心的自由。
    整理,能讓你隨心所欲選擇想要的居住環境。

    「只要整理一次,就不會再變亂」的
    整理三大原則 & 七個習慣:

    1藉由整理消除人生迷惘的「三選一」原則    
    2讓做事的起步時間縮到最短的「初速最大化」原則    
    3時間變得越來越多的「低成本管理」原則

    ☆習慣1一進二出
    ☆習慣2一日一捨
    ☆習慣3五秒內物歸原處
    ☆習慣4六成收納規則
    ☆習慣5限制數量
    ☆習慣6照片暗示法
    ☆習慣7自然而然乾淨、整齊的活用小技巧

    整理力=打造一個能全神貫注的環境,是迎向幸福人生的必經之路。
    請將整理省下的時間、金錢、體力與注意力,運用在重要的事物上。

    讀者好評

    ◎讀者有感熱評
    ․絕對是整理書的第一名!看了以後覺得以前的整理書不知道都在幹嘛……
    ․適合不懂抽象表現的人。怦然心動的原則我很難體會,但這本書讓我丟了五袋衣服。
    ․不用再整理第二次的習慣非常實用。
    ․以實證為基礎的心理學法則,方法都值得一試。
    ․看過許多整理書籍,但都無法付諸於行動,這本書就像有魔法一樣,作者用心理學的角度成功說服我。
     
    作者簡介

    讀心師DaiGo

    慶應義塾大學理工學院物理資訊工程學系畢業。對於建構人的心靈深感興趣,投身研究人工智慧記憶方面的材料科學。向日本媒體公開源自英國的讀心術(Mentalism),身為日本唯一的讀心師,上過數百個電視節目。近期將發展方向轉往商業與學術領域,目前擔任企業的商業顧問、商品開發、作家與大學教授。興趣是一天閱讀10~20本書、和貓咪玩耍、直播、上健身房。著書皆以人類心理為主軸,橫跨諸多領域,至今累積銷售量已破200萬本。著有《專注力,就是你的超能力》《寫入人心》等多部暢銷書。

    ˙讀心師DaiGo 官方網站
    www.daigo.me/
    ˙NICONICO頻道/讀心師DaiGo的「試著做做心理分析!」
    ch.nicovideo.jp/mentalist

    譯者簡介

    邱心柔

    臺灣大學哲學系畢業,現為自由工作者。期許自己能在翻譯領域與人生之路上日益精進,認為人生就是不斷在找尋真正的自己。
     

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    書評

    • 逍遙散人 逍遙散人寫了書評。
      其觀點和方法有些同意有些不同意,其觀點和方法似乎比較適合隨性,工作自由度比較高的人來學習,其敘述方式可以看出也是一位以自我為主為生活的人,但內容沒有針對需要高團體配合的職業該怎麼調適和搭配。其舉例觀點...
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    • 整理的本質並不是決定要丟掉什麼,而是決定什麼東西才是重要的、要保留哪些,換句話說,就是選擇自己想活出怎樣的未來。
    • 當你買了一件新衣服時,就丟掉兩件原有的衣服,這麼一來,衣櫃裡的衣服自然會越來越少。  另外,一旦心想「要是買了這件衣服,我就得丟掉現有的兩件衣服」,買衣服時也會變得更加謹慎。而且,當你不惜丟掉兩件也要買某件衣服時,代表你是真的喜歡,於是衣櫃只會留下真正適合你的衣物。  如此一來,你就會選擇一年四季都...
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    • 就算攜帶了大量物品,你能做的事情也不會增加,反而會讓你更猶豫與迷惘,甚至讓腳步變得更加沉重。
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