我工作,我沒有不開心

對人對事不上心也是一種職場優勢

No Hard Feelings : The Secret Power of Embracing Emotions at Work

28 人評分
  • 出版日期:2019/06/27
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789862139899
  • 字數: 92,262
紙本書定價:NT$ 420
電子書售價:NT$ 294

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超推!練就「不放心上」的職場情緒力
讓你切換生活與工作,時時游刃有餘!


獻給在工作中感到孤單、無聊、沮喪、憤怒、不知所措,以及不安的你

沒有人是沒有情緒的,但我們有能力主動選擇過生活的態度與方式。厭世是一種感覺,職場如此殘酷,卻不會做到不情不願不爽,則是一種本事與能耐。
 

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    我只是好好生活,工作竟然變順了:讓工作和生活相輔相成,解決人生卡關、突破困頓的翻轉指南

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    新,幸福工作學:TOP1講師的好感工作術

    出版日期:2015-03-03
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    成功,就是讓別人覺得「有你真好」。 無論你是剛出社會的菜鳥,開始帶人的老鳥,或是已經有番自己的事業,都必須認清工作的本質,這本書就是為你而寫。  

  • 有錢的大象與貧窮的大象 改變職場與人生的鐵則

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    出版日期:2015-05-26
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    人生的長尾效應

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    少,但是更好

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    ★《紐約時報》、《華爾街日報》暢銷書! 獻給被工作與生活壓得喘不過氣的你。 你是否曾發現自己忙到分身乏術?你是否曾覺得工作過度又未能充分發揮實力?你是否曾發現自己專做不重要的事?你是否覺得忙碌不堪卻缺乏生產力?就像你總是在移動,卻從未到達任何地方一樣? 本書不是教你如何在最短的時間...

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    出版日期:2010-12-13
    電子書售價:NT$ 140

    眼睛可以容納一個美麗的世界,而嘴巴則能創造一個精彩的世界。幽默能幫助你順利地與他人溝通、交流,幫助你快速有效地與他人建立和諧的關係,幫助你解決工作中的問題並順利度過難關。

  • 讓好工作找上你

    讓好工作找上你:重塑工作視野,打造職涯優勢

    電子書售價:NT$ 210

    你要找的不是工作,而是一個等待解決的重要問題,或是一個讓你發揮影響力、讓你士氣大增的機會。你找尋的是一個你喜歡做,而且還有人付錢讓你去做的職業。你不是「有兩條腿的工作說明」,而是一個有思想、有創意、還擁有無可取代的獨特天賦才能的人。你可以作出的貢獻無人能及。

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    但願你因工作而閃亮

    但願你因工作而閃亮:「獵頭的日常」給你的求職真心提醒,盤點自身技能,放大個人優勢,擁抱那些令你不安的變化!

    出版日期:2018-02-23
    電子書售價:NT$ 221

    你該找的不只是一份工作,而是一種人生的可能! 五個面向翻轉職涯,重新定義自己,也重新思考「工作」之於人生的意義!  對你來說,工作有著什麼意義? 假設工作可以被量化,我們一天中有三分之一的時間在工作; 而人生若是八十年,二十歲到六十歲便是一段職涯,陪我們走了大半日子。 ...

  • 正面微笑、悄悄反擊,不受傷才能快樂工作

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    電子書售價:NT$ 266

      每一個組織裡,都有那種會隨便對待他人的人,   終結職場霸凌、性別刻板,用自己的態度開創工作新局。   ————如果不說出口,那就永遠不會有任何改變。————   不管你是什麼職位,請說出你想要的,   並說出對方想聽的話,那就是萬用的職場生存哲學。

  • 4.3
    思維破局

    思維破局:只有想不通的人,沒有走不通的路。唯有思維破局,才能走出人生困境,成為掌控命運的少數人!

    出版日期:2019-06-03
    電子書售價:NT$ 224

    只有想不通的人,沒有走不通的路。 唯有思維破局,才能走出人生困境,成為掌控命運的少數人! 思維困局:我必須先找到喜歡的工作,再開始努力…… 思維破局:習慣蹉跎的人,永遠等不到最好的機會!  

  • 找到「天職」,你可以幸福工作

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    出版日期:2015-04-24
    電子書售價:NT$ 273

    「好想辭職!」當你這麼想的時候,是否已能想像下一個工作了呢? 人們對工作的態度正隨時代改變,由追求高薪漸漸轉向追求能充實心靈、帶來幸福的工作。但是到底要選擇什麼樣的工作才能充實自我?具體又該怎麼做呢?回過頭來一想,或許連自己不了解自己真正想做的是什麼。日本唯一的專業心理輔導設施,幫你找出「真正想做的...

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    聰明擁有說服力

    聰明擁有說服力:卡內基公眾表達關鍵技巧

    電子書售價:NT$ 188

    當提升了寶貴的溝通能力,你就能改善人際關係、增加工作績效,也因為成就感的增加,而提高了生活品質。這正是邁向成功大道、打造雙贏人生的不二法門。 你必須做簡報,在會議中陳述意見,也得主持會議、座談和論壇,甚至擔任演講人,或在公眾場合發表看法。想贏得眾人的信服,其實有一套方法,卡內基提供了關鍵技巧,讓你...

  • 詳細書訊

    華爾街日報暢銷書
    Next Big Idea Club選書
    (由知名作家葛拉威爾、蘇珊坎恩、丹尼爾品克、亞當格蘭特評選)

    超推!練就「不放心上」的職場情緒力
    讓你切換生活與工作,時時游刃有餘!

    獻給在工作中感到孤單、無聊、沮喪、憤怒、不知所措,以及不安的你

    ●為什麼每天上班要做得那麼痛苦,又沒效率?
    ●被無視、被挖苦,有事沒事主管或同事還往你身上加工作、推責任?
    ●簡報做不出來、業績目標達不到、開會壓力山大,只好跑去廁所偷哭?
    ●到底為誰辛苦,為誰忙,沒日沒夜加班,這一切是要逼死誰?
    ●壓抑情緒不是辦法,失控爆走粗口也是NG行為,親愛的你還好嗎?

    如果你曾在上台報告之前緊張到咬指甲,或是整個下午盯著同一份報告大腦一片空白,又或者你曾希望關閉所有開關,佯裝當個幾天的機器人,這些狀況我們都曾經歷過。所以,讓我們來幫你一把吧!

    工作不快樂會內傷,不工作你也未必快樂得起來,而且還瘦了荷包,經濟壓力加身更傷不起。因此,考慮帥氣遞辭呈之前,你還有很多努力空間。

    沒有人是沒有情緒的,但我們有能力主動選擇過生活的態度與方式。厭世是一種感覺,職場如此殘酷,卻不會做到不情不願不爽,則是一種本事與能耐。焦慮不安可以化為動力,但如果搞到身心俱創,工作也沒那麼偉大,健康最重要,該走人時也不要猶豫不決。

    不要總想是別人為難你,本書的目的是,告訴你如何思考該放掉哪些情緒,哪些又可保留,上班不是比賽誰更不幸或不爽,為了更開心、更有效率,把工作做好,如何收放自如地表達情緒,管理情緒,安度職場中詭譎的辦公室政治與潛規則,我們會和你分享一些帶得走的實用建議,像是:對工作少一點熱情、你的感受不代表事實、選擇性展現你的脆弱等。

    書裡搭配貼切的插畫,有趣而精準詮釋職場大小事,內容淺顯易懂,將行為經濟學、心理學中的奧妙之處,化為具體訣竅,幫助廣大工作者練就不放心上的職場情緒力,淡定自在於一天又一天的工作挑戰。

    本書特色

    獨特雙色套印傳神的圖像視覺,表現職場百態,教你如何在工作中擁抱自己的情緒,在展現職場專業的同時,讓個人感到更加真誠和滿足。

    書籍形式新穎,使用親切感十足的插畫,搭配新世代作者(30歲出頭)對職場工作的貼身觀察,具畫面感與實用性。

    全書穿插妙語如珠,如實呈現日常職場眾生相,令人心有戚戚焉。

    作者簡介

    莉茲.佛斯蓮(Liz Fosslien)

    為一名行銷及設計顧問,服務的客戶包括:提供CRM系統與雲端運算服務的Salesforce、安永(Ernst & Young)會計師事務所,以及史丹佛大學設計學院。她曾擔任Parliament的創意總監,該公司為許多《財星》全球500大的高階主管、企業家及暢銷商管書作家促成合作商機。在此之前,莉茲於吉尼斯(Genius)音樂傳媒公司負責品牌及產品業務,也曾負責Analysis Group的統計分析工作。莉茲還是一名插畫家(本書插圖都由她親手繪製)與圖表製作者,她的專案作品獲得CNN、美國公共廣播電台NPR、《經濟學人》、《金融時報》和Freakonomics部落格的特別報導。

    莫莉.威斯特.杜菲(Mollie West Duffy)

    為全球創新企業IDEO公司的組織設計師。此前曾擔任哈佛商學院院長尼汀.諾瑞亞(Nitin Nohria)、知名競爭策略教授麥可.波特(Michael E. Porter)的研究助理,也曾供稿給《快速企業》、《Quartz》、《史丹福社會創新評論》、《創業家》(Entrepreneur)、「寧靜革命」(Quiet Revolution)等媒體刊物及網站平台。

    個人網站:molliewestduffy.com

    譯者簡介

    李函容


    高雄第一科技大學口筆譯研究所畢。現職為文字工作者,譯有《灰暗中的璀璨》、《把想要的人生找回來》。
     
     

    媒體推薦

    名人推薦

    職場圖文作家  馬克
    作家  黃大米  
    作家  萬惡的人力資源主管
    閱讀人  鄭俊德
    ——誠摯推薦

    各界佳評

    在職場工作的人,最重要的技能之一是和自己的情緒(無論開心或低潮)和平相處。這本書用很有趣的方法教會我們這個重要的道理和技能。──萬惡的人力資源主管,作家

    這是我讀過最具原創性、充滿洞見又幽默到讓人大笑的商管書之一,我很久沒讀過這麼棒的一本書!它將讓你以全新的眼光,看待情緒在職場中扮演的角色。——卡爾.紐波特(Cal Newport),《深度工作力》(Deep Work)作者

    如果你曾想過最好站在辦公室門邊,先審視自己的情緒一番再進去,這本書會改變你的想法。書中充滿生動活潑的插圖和實用範例,告訴你如何駕馭情緒,更好地發揮創意、協同合作,同時提高生產力。——亞當.格蘭特(Adam Grant),《反叛,改變世界的力量》、《給予》作者;並與雪柔.桑德伯格(Sheryl Sandberg)合著《擁抱B選項》

    你一定要看這本書,它顛覆了我們以為職場不允許有任何情緒的想法。這本書為我鋪好了一條大路,通往我所期盼工作的那個未來:能充分表達情緒、互相尊重(還有高績效!)的職場環境。——蘇珊.坎恩(Susan Cain),《安靜,就是力量》(Quiet Revolution)暢銷作者

    溫暖、聰明、又睿智,這本書是我們在職場有智慧地以專業主義精神調和情緒時,不可或缺的指南。——奇普.康利(Chip Conley),《Wisdom@Work》作者及旅館業企業家

    這本書讀起來特別吸引人,令人眼睛閃閃發光,書中有明晰的路線圖,指引我們將自己最具人性的部分,轉換為能在工作中更有效率、績效更好、更快樂的工具。每個領導人和每個有抱負的領導人都要讀這本書。——拉茲洛.博克(Laszlo Bock),Humu公司執行長及《Google 超級用人學》(Work Rules!)作者

    這本書消除了職場不該有情緒的迷思。除非你正視自身以及與你互動之人的情緒,否則你無法清楚溝通。若你像個機器人似的,你也無法在職場中建立有效的關係。這本書能幫助你建立情緒準則,帶領你邁向成功。——金.史考特(Kim Scott),《徹底坦率》(Radical Candor)作者

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    書評

    • cairo0928 cairo0928寫了書評。
      我要開心的工作
    • eilot_yu eilot_yu寫了書評。
      有些東西在東方社會不太合適,但整體還是可以的
    完整書評列表(2)

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