他的癌細胞消失了

1~99歲都適合,讓你告別癌細胞、不生病的82道全食物料理

2 人評分
  • 出版日期:2019/05/21
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789571378053
  • 字數: 100,477
紙本書定價:NT$ 499
電子書售價:NT$ 349

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

食物與營養是預防癌症最關鍵的因素,
更是抗癌最有力的武器。
一天一杯全食物精力湯,灌溉出健康奇蹟,
只要你願意改變,就能贏回你的健康!

 

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  • 詳細書訊

    70%的人都是「亞健康」不是真健康,你也是高危險的「癌前體質」嗎?
    養生精力湯喝法多,但小心熱寒失調更傷身!
     
    癌症已連續36年蟬聯「台灣民眾十大死因」的第一名,平均每4分58秒就有1人罹癌,每小時就有近12個家庭陷入愁城,而罹癌的年齡逐年下降,二、三十歲年輕人罹癌的情形時有所聞。
     
    你知道嗎,全食物飲食可以:
    *逆轉癌症生長、擊潰癌細胞,從此遠離癌症、不再為「癌」所苦。
    *讓癌症或化放療病人降低痛苦、吃足營養種類和份量,養足體力接受治療。
    *減重瘦身、對抗各種慢性疾病,還能改善基因所造成的疾病。
    *提升自癒力、改善現代人的身心疾病、每天感到愉悅,隨時活力充沛。
    *讓身體自然排出全身的毒素,讓血管新生,避免癌症找上你。
     
    20多年來致力於推廣全食物飲食法的陳月卿,希望透過自身的經驗和分享,幫助更多有需要的家庭從改善飲食開始,一步步改善生活型態,創造和她先生一樣的健康奇蹟。
     
    ◎《每天清除癌細胞:陳月卿全食物養生法》【暢銷新版】五大超強特點:
    •全食物飲食達人陳月卿的多年經驗傳承
    結合自身實踐全食物飲食法的多年體驗和心得,堅持吃天然完整、未經加工精製的好食物,連皮帶籽打成精力湯,讓各種營養素搭配發揮協同綜效,達成最強抗病健康盾牌!
     
    •全健康小事典、各病症飲食守則
    你適合當紅的生機飲食嗎?怎麼吃才不會酮酸中毒?
    為讀者解答疑惑,提供最實用的醫療新知,提醒你破除不當的飲食習慣和迷思。
     
    •適合各種年齡層、針對不同病症提出適合的營養需求和飲食建議
    從1~99歲,寳寶吃也好,老人家吃也很棒,適用各種年齡層、針對現代人絕不能忽視的十大病症,提出對症建議和醫學數據。
    【癌症/化療】【三高:高血壓、高血糖、高血脂】【腎臟病】【腸胃病】【肝病】【減重美膚】【過敏】【感冒】【女性保健】【嬰幼兒成長】
     
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    美味可口、簡單易做,輕鬆把菜單變藥方,找回健康自癒力,吃出最佳抗癌力。
     
    還等什麼呢?從今天起,每天就為自己做一杯全食物精力湯,清除癌細胞!

     


    作者簡介

    陳月卿


    知名媒體人、主播、暢銷作家。

    自政大新聞系畢業、攻讀政大新聞研究所碩士;歷任華視新聞部記者、主播、副理,製作主持《天涯若比鄰》、《放眼看天下》、《華視新聞雜誌》、《健康2.0》等優質節目。曾獲最佳新聞節目及教育文化節目主持人等五座電視金鐘獎、第十四屆十大傑出女青年。

    在新聞領域的職場工作中,不斷自我成長;面對各式各樣的職場關卡,運用智慧與心靈遊戲,逐步化解,領略如何在職場中,工作得更順暢、更加充滿智慧。這些點滴,希望能透過文字,與更多人分享;讓每一個找尋不到方向的人,都能活出自我。

    不僅在公領域發光發熱,陳月卿同時兼顧家庭與婚姻;在繁忙的生命旅程中,體悟身體與內心同步健康的重要性。一路陪伴先生蘇起抗癌重獲新生,經營幸福的家庭生活;在公私之間,取得絕妙的平衡。

    2010年出任「癌症關懷基金會」董事長,親身體驗食物療癒力量的她,全力推動「全食物運動」,鼓勵大家用真食物、好食物、全食物防癌抗癌。邀請學者專家和營養師一起努力,舉辦癌友專班、半日班,讓癌友和家屬可以學會「做自己的營養師」,幫自己和家人的飲食把關,一天三餐都可以藉吃對食物促進健康。同時組織營養師深入校園,藉活潑有趣的動漫教材,讓孩子學習正確的飲食觀念,預防肥胖和各種慢性病提早上身。希望:能逆轉癌症時鐘,建立健康和諧的共好社會。

    面對生命的跌宕起伏,陳月卿充滿感恩,因為人生就是一場學習的歷程。生命中經歷過的事,不是得到,就是學到。好事壞事,都是因緣,是上天給的功課。
     

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    • 「嗨!妳真神耶!我當天回去就開始不吃糖,結果這3天異位性皮膚炎都沒有發作
    • 炒。 三、多植物少動物,把葷食的比例降到20%以下。 四、部分生機飲食,約佔日常飲食的30%。 五、盡量吃全食物,也就是天然完整、不經加工的食物。 六、重視早餐,盡量豐富多元。
    • 一、吃食物不吃食品。 二、少油少鹽少糖、不炸少烤少煎
    • 二、適量攝取肉類和乳製品 避免吃進太多動物性脂肪和蛋白質。吃得太油膩,尤其是攝取太多不良脂肪,會使體內的免疫細胞變得慵懶而無法發揮作用,所以油炸食物和肥肉要盡量少吃,反式脂肪更是最好不要碰。蛋白質過多或過少都會損害免疫功能,以前國人的問題是蛋白質攝取量不足,導致營養不良;現在卻是攝取量遠遠超過身體所...
    • 對血管新生的效果,我們發現某些食物的效果甚至比藥物好,如大豆、荷蘭芹、大蒜、葡萄跟莓類、番茄,也有一些證據顯示這樣的飲食能減少大約一半的罹癌機率」。
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