日日好粥療

滋補養生、調養體質,療癒全家人的味蕾及身心

1 人評分
  • 出版日期:2019/02/14
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789869706896
  • 頁數: 242
紙本書定價:NT$ 360
電子書售價:NT$ 270

本書為固定版面格式,建議您使用平板或電腦閱讀。

暫離大魚大肉,減輕腸胃負擔,
來一口營養美味的粥品,溫柔療癒你的身心!
吃多大魚大肉對腸胃是種負擔,讓身體休息一下,來碗撫慰身心的粥品吧!綿密滑順的米粒,豐富的營養,不只滿足你的味蕾,更能照顧你的身心。
本書以各種營養價值豐富的常見食材入粥,粥品溫和性平,做法簡單,並以四季養生、體質調養、各種身體症狀分類粥品,是適合男女老少的美味與健康好粥療。

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