陪爸媽安心到老

  • 出版日期:2018/10/24
  • 語言:
  • ISBN: 9789869670517
  • 字數: 85,426
紙本書定價:NT$ 380
電子書售價:NT$ 266

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

「中年以後,只有隨時準備與生命共存亡的人,才有能力、有活力地活著。」
──心理學大師卡爾‧榮格


衰老和死亡是一條單向道,沒人可以真正準備好
嬰兒潮世代逐漸老去,子女愈生愈少
你可能必須獨自面對父母的老、衰、死

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    從現在開始,帶孩子遠離過敏

    從現在開始,帶孩子遠離過敏:從預防、控制到治療,黃瑽寧醫師給父母的安心提案

    電子書售價:NT$ 245

    黃瑽寧醫師繼2012年《唉唷!這些惱人的小麻煩》之後,傾全力之最新出擊! 細心解釋讓父母頭痛的過敏疾病與照護之道,和你一起保護孩子遠離過敏。 這是一本不再只是提供片面知識的書,讀者可以從黃瑽寧醫師淺顯易懂的文字之中,清楚了解過敏體質誘發的原因,以及疾病產生的型態,進而從生活作息的改變,環境的...

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    顧爸媽,這樣做最安心

    顧爸媽,這樣做最安心:15項迷思 X 18種常見老年病 X 25則日常伴老須知,台大老年醫學權威詹鼎正親自解惑

    電子書售價:NT$ 285

    爸媽的健康不能等! 專業醫療建議 × 實用照護技巧 × 全方位日常保健指南 台大老年醫學權威,助你替爸媽顧健康、顧快樂

  • 4.2
    生酮治病飲食全書

    生酮治病飲食全書:酮體自救飲食者最真實的成功告白

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    終於等到了!台灣生酮界最盼望的一本生酮飲食書! 全世界唯一持續一年嚴格的酮體親身驗證, 至今已持續四年以上的生酮飲食生活! 完全擺脫高血壓、高膽固醇,成功減重82公斤, 並有全球23位醫學專家的共同見證! 連專家都拍手叫絕,迫不及待想投入酮症的境界!

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    凝視死亡

    凝視死亡:一位外科醫師對衰老與死亡的思索

    電子書售價:NT$ 315

    你願意人生最後一里路,是眼神空洞的坐在輪椅上滑行嗎? 你希望至愛親人的餘生,是靈魂被禁錮在病床上的軀體裡?

  • 4.8
    孕期就該知道的產後100天

    孕期就該知道的產後100天

    電子書售價:NT$ 259

    ==繼暢銷書《樂孕》之後,又一產婦必備之神隊友幸福養成書== ==產前就需要知道的產(慘)後100天== 樂孕、順產。然後呢? 然後啊,有一種崩潰,叫產後100天。 憂鬱、睡不飽、奶量不足、母嬰同室,然後寶寶還哭個不停……  

  • 4
    救命聖經.葛森療法(暢銷增訂版)

    救命聖經.葛森療法(暢銷增訂版):史上第一個成功的癌症療法,那些醫生救不了或放棄的人,其實還有機會活下來!(暢銷增訂版)

    電子書售價:NT$ 279

    全球最暢銷的葛森療法之書,最獲讀者與實踐者好評 15年來長踞Amazon癌症書前10名 救命蔬果汁的始祖,咖啡灌腸法集大成者 70年來,救命無數 讓那些被宣判無救的重症患者重拾健康

  • 4.5
    不生病的生活

    不生病的生活:全美首席胃腸科醫師的健康祕訣

    電子書售價:NT$ 169

    醫學不斷的進步,為什麼生病的人仍不斷增加? 一本打破傳統觀念、導正錯誤常識的健康保健書。  

  • 4.7
    當ADHD患者踏入職場

    當ADHD患者踏入職場:無法專注的魚腦時代,如何與工作和平共處?

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    無法專注思考、開始工作1分鐘後就滑起手機…… ADHD患者傳授,絕對有效的專注祕方! 從工作+人際關係+生活習慣+依賴習性+低潮憂鬱5面向, 啟發所有無法適應社會、覺得工作很痛苦的上班族!  

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    沿著8個主要關節,喚醒身體10大肌群,從局部到全身,現代人必備的保養&強化圖解大全集!

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    逆轉疾病的科學食療聖經

    逆轉疾病的科學食療聖經:美國權威名醫的創新食療法,教你吃對食物、啟動身體防禦力,擺脫癌症與慢性病

    電子書售價:NT$ 385

    瀏覽破千萬TED演講「我們能藉著飲食餓死癌症嗎?」講者 美國抗癌名醫李維麟的首本著作 以科學的角度解析食物的抗病力量, 用好食物餓死你的疾病,餵養你的健康! ※生酮飲食、綠拿鐵、無麩質、30天全食療法皆適用※  

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    我也曾憂鬱:一位精神科醫師用心靈自癒力,不吃藥改善頭痛、失眠、憂鬱。

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  • 5
    你需要嗎?重振雄風!

    你需要嗎?重振雄風!:無須壯陽藥一樣也激情

    電子書售價:NT$ 80

    ●警惕中藥壯陽的各種陷阱 ●無須壯陽藥床上一樣也激情 ●別讓藥物對你嬌嫩的精子施暴 ●小心壯陽藥讓你更軟弱 ●消除你的“快槍手”毛病

  • 4
    謝玠揚的長化短說

    謝玠揚的長化短說:化工博士教你一定要知道的餐桌、美容保養、居家清潔的58個化學常識

    電子書售價:NT$ 224

    菜餚裡有氯化鈉、飲料裡有乙醇、甜點裡有β-D-fructofuranosyl-(2→1)-α-D-glucopyranoside,看起來都好可怕,但它們其實就是鹽、酒精跟蔗糖!      很多人聽到「化工」就感到害怕,事實上,化工的相關應用已經深入你我的生活。不論是廚房裡的洗碗精、便利商店的飲料...

  • 4.5
    少吃點藥,血糖值照樣穩妥當

    少吃點藥,血糖值照樣穩妥當:斷開胰島素注射,脫離率100%

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    血糖值居高不下時,妥善服藥、實施注射的確是救命手段, 但設法使身體自然且經常性地維持胰島素的「基礎分泌」, 同時調整飲食習慣,從源頭避免病情惡化,才是最重要的。

  • 中醫眼科學

    中醫眼科學

    電子書售價:NT$ 100

    本書系統地體現了中醫學理論、中醫眼科學特點和最新的學術發展,同時將重要的現代眼科學的新知識、新技術、新進展及與相關學科的聯繫均反映在本書中。書中總論為眼科學基礎,保留了中醫眼科傳統的基本理論和基本技能,並增加了大量近年來臨床行之有效的新技術。

  • 不可不知的男女性功能障礙

    不可不知的男女性功能障礙

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    本書並收集了民間有效單方、偏方、藥膳和飲食治療等內容。全書內容豐富,言簡意賅。 讀者從中不僅可以瞭解或掌握中西醫結合治療性功能障礙的基本知識,而且對提高夫婦的性生活品質也具有指導意義。

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    兩性私房話:懂男人的女人最幸福,懂女人的男人最性福

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    男人想要什麼?女人需要什麼? 在漫長的人類發展史上,人們對性的認識、理解始終和哲學、藝術、宗教、醫學的研究、發展是同步的。性是人的自然本能之一,也是古今中外藝術大師們的創作源泉,從這個角度講。性是美的。但是對性的認識與理解也還存在著一些誤區、偏見、迷信,這些誤區、偏見和迷信不僅影響了人們的性觀...

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    電子書售價:NT$ 285

    本書的緣起,是意外,是場要感謝粉絲的意外。   身為婦產科醫師的蘇怡寧,除了在門診時會遇到孕婦發問,就連看診結束後,仍會有無數網友私訊他重複或雷同的問題,一天訊息量,隨隨便便可達兩千筆。   由於許多毫無科學根據的人云亦云,讓身為醫療科學家的蘇怡寧感到很歪腰,於是一不做,二不休,乾脆開了一個粉絲...

  • 骨質疏鬆照護全書

    骨質疏鬆照護全書:骨科名醫教你,吃對食物+做對運動,抑制骨流失,活化骨細胞,有效抗老化,擁有績優骨!

    電子書售價:NT$ 203

    耶魯大學證實, 臉部皺紋、眼角下垂是骨質疏鬆徵兆! 30歲後「骨質」每年流失1%! 你的骨密度,真的夠嗎? 每3秒就有1個人骨折, 骨質疏鬆已成為危害健康的第二殺手! 特別收錄 一分鐘骨鬆風險評估表 相信有不少人認為,骨質疏鬆症是「老年人」及「女性」才會罹患的疾病,但真的是這樣嗎?請試...

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    電子書售價:NT$ 196

    確診為亞斯伯格,然後呢? 20年前,因亞斯兒子,花媽一腳踏入亞斯世界。為了孩子,她成立台灣第一個亞斯伯格與高功能自閉之家部落格,讀過上百本亞斯書籍與論文,參與過多場亞斯講座,也陪伴過許多亞斯家庭。從一無所知的媽媽,變成每年受邀200場演講,參與多場節目的亞斯專家。所有的努力都造就她成為亞斯伯格界的教...

  • 4
    開膛史

    開膛史

    電子書售價:NT$ 175

    羊血、牛血、雞血......從前的人們曾經輸過這些血!? 行刑、放血、割痔瘡......竟然是中世紀歐洲理髮師的兼職工作!? 鐵氟龍、威而鋼、盤尼西林......都是無心插柳柳成蔭的奇妙產物!? 重返發現與探索的現場,揭露醫學的光明與黑暗; 最會說故事的醫生--蘇上豪,要告訴你「借刀醫人」的歷...

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  • 4.5
    面對久病家人的勇氣

    面對久病家人的勇氣:如何處理自己的情緒、提升正面心靈、克服難題?

    電子書售價:NT$ 245

    ★ 亞馬遜年老雙親類暢銷榜 第1名 你因為照顧家人,而失去了自己的人生嗎? 家庭照護者,是家中最常被忽略的背影, 就算感到疲累、焦慮、怨恨,也只能往肚裡吞。 但如何平衡自己的負面情緒與精神上的壓力? 照顧久病家人前,別忘了先照顧好自己! 照顧失智症的父母、中風的另一半、罕...

  • 5
    如果父母情緒不成熟

    如果父母情緒不成熟:和內在父母和解,從假性孤兒邁向情感獨立的大人

    電子書售價:NT$ 266

    暢銷書《假性孤兒》作者最新著作 獻給即使長大成人,卻仍被親情陰影綑綁的孩子 不再因為父母的缺失,懷疑自己不值得被愛

  • 父母該怎麼辦?

    父母該怎麼辦?:積極幫助青少年發展健康的心理

    電子書售價:NT$ 98

    這是個被人扭曲的社會,想做的,沒有時間去做,不想做的,又非得做不可。尤其對一個心智尚未十分成熟的青少年來說,可想像其所處地位的難堪。我們果真了解他們嗎?到底我們跟他們之間缺乏的是怎麼樣的一個溝通?讓作者以他多年來實際從事的經驗所寫下的這本書,來指引我們走向一條比較健康而踏實的道路吧!

  • 5
    家有千絲萬縷

    家有千絲萬縷

    電子書售價:NT$ 175

    本書是國際知名的家庭治療師李維榕博士近年新作,面對不同家庭的奇疾怪症,但看經驗豐富的治療師如何讓他們各歸各位,療疾不如療心,走出家庭的生天。

  • 4.2
    沉默的孩子

    沉默的孩子

    電子書售價:NT$ 266

    ※2018/3/1-2018/3/16獨家首賣,優惠價6折!※ ★25年兒童行為心理學博士臨床經驗公開 ★《背離親緣》作者安德魯.索羅門大力推薦 ★亞馬遜書店五星好評【教養觀點話題書】 ★沉默的孩子,多數都是被迫緘默的孩子★ 孩子所有失序行為,都是企圖與你溝通的信號 急於把失...

  • 4.3
    媽媽,學校都沒有教我「性」

    媽媽,學校都沒有教我「性」:這樣引導孩子保護自己、尊重生命

    電子書售價:NT$ 182

    ★獻給所有愛孩子的媽媽、爸爸、師長 在孩子與你最親近的3~10歲間, 智慧回答相關問題,教孩子了解「愛的連結」、懂得守住「泳裝範圍」, 等孩子長大以後,不需要說教,就知道怎麼愛人與尊重生命!

  • 媽媽不只是媽媽

    媽媽不只是媽媽:成為媽媽仍要找到熱愛的事、保持愉快的生活節奏,活出自己想要的模樣

    電子書售價:NT$ 224

    成為母親之後,和孩子在一起時, 「我」並不是真的「我」; 但孩子不在身邊時,「我」也不是完整的「我」。 身為母親的我們,總會像這樣在內心反覆糾結著, 在過程中跌跌撞撞,才終究學會過自己的人生。

  • 跟孩子更親近

    跟孩子更親近:親子關係的淬煉與成長

    電子書售價:NT$ 168

    親子間的距離,往往不是年齡的差距,而是心理、觀念上的遠離;親子衝突、家庭暴力只是表象,背後存在許多複雜的因素。曾獲瑞信兒童醫療基金會焦點貢獻獎、專精親子問題的丘彥南醫師,從親子依戀發展的階段與類型、依戀模式對成年生活的影響,徹底解析親子互動不良背後的心理原因。

  • 5
    不怕小孩問(新版)

    不怕小孩問(新版):寫給父母的親子性教育指南

    電子書售價:NT$ 280

    「性」風潮來襲,家長別慌張! 現代父母性教育戰場上的生存守則! 父母、家長、老師必備! 解決0∼18歲孩子的性教育問題!  

  • 4.8
    都是為你好,難道我會害你嗎?

    都是為你好,難道我會害你嗎?:揭開父母情緒勒索、遷怒、控制、差別待遇的暗黑心理,停止複製傷害迴圈

    電子書售價:NT$ 225

    你是受忽略的孩子嗎?你曾被父母侵犯隱私嗎? 你曾聽過「我都是為你好!」、「我是你媽媽,難道會害你嗎?」嗎? 你曾感覺被父母傷害了嗎?你被家人情緒勒索了嗎?

  • 因為愛,所以有了黑眼圈

    因為愛,所以有了黑眼圈:生孩子前一定要知道的12件事

    電子書售價:NT$ 210

    ‧因為愛,黑眼圈也可以變甜甜圈!   ‧繼《咦?不是你去刷馬桶嗎》,紐約時報暢銷冠軍蓋瑞.巧門最新力作!   ‧超人氣小兒科醫師黃瑽寧驚嘆: 「市面上眾多育兒書籍中,這本書竟是我見過論述最廣泛、也最全面的新手父母知識精華。」

  • 4.3
    父親養成指南

    父親養成指南:從只出一張嘴的豬隊友,進化成參與育兒教養的新時代神隊友

    電子書售價:NT$ 280

    ★★今年最好的父親節禮物★★ 父性是天生內建,還是後天習得? 從「我」到「我們」,男人如何調適成為父親的過程? 爸爸也可能罹患「產後憂鬱症」? 如果你對「父親」身分感到好奇, 或面臨以下情境, 一定不能錯過這本書!

  • 請你跟我這樣過(4)媽媽很有事

    請你跟我這樣過(4)媽媽很有事:專家出馬解決媽媽育兒‧教養‧身心大小事

    電子書售價:NT$ 238

    「媽媽」這種病,一輩子也煩不完?! 最受媽媽們推崇的專業團隊:陳保仁、黃瑽寧等十多位專家醫師, 出馬解決所有難解的育兒、教養、身心大小問題!

  • 4.4
    如果父母老後難相處:如何陪伴他們走過晚年,而不再彼此傷害?

    如果父母老後難相處:如何陪伴他們走過晚年,而不再彼此傷害?

    電子書售價:NT$ 250

    ★一覽6種「老後難相處」的父母類型 ★最健康的陪伴心態,最務實的應對建議 ★美國專業高齡照護組織「暮光服務網」創辦人,經典著作 難解的家庭問題,在父母老後,只會更形嚴重 他們的固執、依賴、控制、不安、情緒勒索,讓子女身心俱疲 如何照顧好父母,卻不必透支自己?  

  • 4.4
    上癮的真相

    上癮的真相:青少年上癮問題及邁向康復之路

    電子書售價:NT$ 220

    不要以為你的孩子沒問題, 當這個社會成為上癮的社會、 當孩子面臨各種成癮的挑戰時, 親愛的父母,你準備好了嗎? 唯有父母認清上癮的真相,才能幫助青少年脫離「癮」的轄制!

  • 孩子不生病的智慧

    孩子不生病的智慧

    電子書售價:NT$ 160

    不生病是我們每一個人的最大心願,俗話說的好,身體是'革命的本錢',只有不生病,身體健康了,我們才有資本去追求別的東西,也才能獲得快樂和幸福。

  • 詳細書訊

    提早「知老」、「認老」、「備老」
    必要時讓你不致慌亂、不知如何是好
    多一分了解,就多一份心安和坦然
    何況照護父母,也是為照護明天的自己,預做準備!

    ▌下列一種狀況就足以讓子女焦慮爆表 ▌
    □爸媽經常合併多種疾病,到底要看哪一科?
    □爸媽的「老毛病」會不會造成長期失能?
    □爸媽開刀出院後,回家怎麼照顧?怎樣避免復發或感染?
    □爸媽臥床該如何預防褥瘡?
    □永遠覺得照顧工作做得不夠,該怎麼放輕鬆?
    □管子要插還是不要插?哪些治療該做或不該做?
    □生命末期到底會出現什麼徵兆?怎樣知道哪一刻才是「最後一刻」?

    還在拚事業、帶小孩的你,是不是發現,爸媽白髮愈來愈多、手腳不靈活,甚至在醫院各科門診間「周遊列國」?無論你是要照顧80、90歲爸媽的「嬰兒潮世代」,還是承接嬰兒潮養護責任的30~50世代,都應該要了解哪些疾病會造成父母失能,避免惡化、盡量維持父母的日常自主活動能力。

    萬一需要開刀住院,也要了解住家附近有哪些照護資源可以運用、爸媽返家後該怎麼照顧;假如真的到了「大限之日」,透過本書,可清楚知道生命末期的徵兆,讓家人在心理層面和身後事皆有所準備,不會因慌亂忘了跟摯愛好好說再見!

    康健編輯團隊針對子女最在乎的失能照護問題,到父母臨終前的準備事項,彙整最新資訊:
    (一)如果病痛找上父母,如何照顧、維持體能,並讓他們還能自理生活;當父母輕、中、重度失能,找對資源,減輕照顧壓力;失能前期如何妥善照顧、安心陪伴不心累的實用資訊。

    (二)為父母預約、準備一個美好尊嚴的善終。如果生命走到盡頭,親情緣分將抵達終點,如何陪伴為爸媽走向最後旅程,怎樣說再見,讓逝者、生者都無怨、無悔、無憾?

    本書特色

    ★馬上懂!照護圖解彙整重點要訣,讓照顧工作事半功倍。
    ★超好找!本書彙整相關政府部門的醫療、照護資源,路徑清楚,讓你找資源不再心累累!
    ★很實用!實用指南,囊括就診知識、身心狀態檢測、照護技巧、社會資源等,做好全方位照顧。
    ★請專家!編輯團隊採訪全台專家的寶貴建議,讓你輕鬆學會判斷關鍵徵兆,掌握爸媽健康狀況。
    ★揪感心!名人分享過來人經驗,真實故事激發你用不同角度思考醫療和生命的本質。

    專業推薦

    老年醫學、安寧緩和專科醫師/TEDxTaipei講者 朱為民
    台灣在宅醫療學會理事長/都蘭診所所長 余尚儒
    台灣首位日本認證納棺師(生命禮儀師) 許伊妃
    中華民國家庭照顧者關懷總會理事長 郭慈安

    人口老化和少子化,每個家庭都會面對照顧分工議題。如何當一位聰明照顧者,維護自己的支持系統,確保心愛的家人有生活品質,善用資源、學習照顧、翻轉概念,已成為21世紀必備的行動。強力推薦這本書帶給大家的新知。──中華民國家庭照顧者關懷總會理事長 郭慈安

    超高齡時代,沒有人是局外人。尊重自主,在宅善終,相信是每個人最終的期盼。
    面對生命的衰老、失能與死亡,學習介入與放手,做好準備,是所有家庭的功課。
    感謝康健出版整理這本實用的工具書,協助你我家人,順利達到生死兩相安。
    ──台灣在宅醫療學會理事長/都蘭診所所長 余尚儒

    (以上依姓名筆劃排序)
     

    作者簡介

    張曉卉/康健雜誌總編輯

    台大社會學研究所碩士
    「蒸發的病床」報導獲亞洲出版協會(SOPA)深度報導獎
    採訪製作《身體百科套刊》心臟一百問、肺臟一百問及腎臟一百問
    著有《跟親愛的說再見》、《愛腎好生活》、《小心!肝》,《愛腎好生活》獲國民健康署優良好書推薦
     

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