經絡解密 卷四

維繫身心平衡運行的君主之官—心經

1 人評分
  • 出版日期:2019/01/28
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789862139554
  • 字數: 89,434
紙本書定價:NT$ 500
NT$ 500
電子書售價:NT$ 350

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「察言觀色」認識心經,教你閱讀人體健康指數。
中醫師不解之密大公開,掌握身心共治的關鍵樞紐。

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  • 詳細書訊

    心臟五行屬火,宛如太陽,時時刻刻跳動不能休息,一生總跳動次數約為25億次至30億次。心是生命之本,主血主脈,也主一個人的神志,是五臟六腑的君主之官,就像一國之君,掌控一個人的身心狀態。心經系統雖然很短,卻像中心樞紐似的連結了各方重要的經絡系統,成為身心平衡運轉的關鍵掌舵者,而且還能維持情緒的穩定。

    中醫看心不只是一顆會跳動、將血泵出的器官而已,將「腦」納入「心」,正是掌握人的意念與產生情感的源頭。

    中醫自古就知道身與心之間會互相產生影響,強調身心共治,身心平衡才算健康。人體的氣血循環正常,身體就會健康;一旦氣血循環有障礙,疾病就會產生。因此中醫特別強調「不通則痛,通則不痛」以及「百病生於氣」的觀念。現代人生活緊張,壓力大,常被3C產品所制約,失調的生理時鐘和失控的情緒,都影響心神的安定,造成許多身心症的問題。心既是情緒控管的最高單位,有穩定情緒的作用,同時又是情緒衝擊的最前線,很容易被情緒所干擾,這樣的特質,讓心成為敏感且容易受傷的臟腑。

    中醫診治心臟疾病,不會只看到心臟問題,而是透過中醫學特有的整體觀,從經絡以及臟腑來揭露身體、情緒、情志的影響。沈醫師在書中透過經絡系統來「閱讀身體」,教大家在日常中如何「察言觀色」,讀懂身體的求救訊號,並透過心經循行部位的變化,了解經絡系統如何將身體和心理的秘密顯現於體表,只要能夠掌握並且善加運用,就能及早發現與治療,發揮中醫「上工治未病」的理想。

    本書特色

    ●「心之華在面」,所以相由心生,本書教你「察言觀色」,找出身心健康狀態的秘密訊息。

    ●心臟是12條經絡系統的總指揮,統合協調人體的各個臟腑。心臟也是人體最敏感的臟腑,隨時處於決策和變動中,容易失去平衡而百病叢生。

    ●心經是人體12經絡系統的君主之官,也是身心平衡的總協調,身心共治的關鍵樞紐。心經也是深藏不露的治病高手,平常只要多揉按,就能達到良好的保健效果。

    ●心管EQ,腎管IQ,心經是深藏不露的協調高手,掌握人體各經絡的訊息,幫助我們在人生道路上勇度難關。

    ●沈醫師不藏私公開「中醫師不傳之祕」,想學好中醫一定要珍藏,想一窺中醫經絡奧秘更不能錯過!

     

    作者簡介

    沈邑穎 醫師


    古典針灸派傳人,專長中醫經絡研究。現任關山慈濟醫院中醫科主任、慈濟大學臨床助理教授、經絡磐石團隊召集人。

    從小就非常喜歡傳統文化,大學參加針灸社,從此愛上中醫。MBA留學期間,觀察到傳統中醫學深厚哲理中所蘊涵的前瞻性與發展性,決定棄企管轉中醫。師從台灣針灸四大派「古典針灸派」周左宇老師,秉持師訓以傳承和發揚經絡為終身職志。

    一直懷念童年在大自然中翻滾的歲月,喜歡簡單的生活與純樸的人們,也掛心偏遠地區醫療資源的不足,2011年告別台北,來到好山好水好人情的花東地區,終於回歸自然,歡喜成為「小鎮醫師」,守護在醫療最前線,以實踐中醫天人相應的「全人醫療」。

    著有《古典經絡針灸大家:周左宇醫道精要》、《中醫護好心》、《經絡解密˙卷一》、《經絡解密˙卷二》、《經絡解密˙卷三》。

    目錄列表

    劃線註記

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    • 心也會依據過去累積的經驗或當下的情緒來看待事物,這些經驗和情緒就像有色眼鏡,影響我們看待世界的方式
    • 心寄竅於耳,心陽充足,耳竅得到濡養,就能恢復聽覺。
    • 《難經》說「心者血,肺者氣,血為榮,氣為衛,相隨上下,謂之榮衛,通行經絡,營周於外。」肺主氣,氣來自於衛氣,衛氣行於脈外;心主血,血來自於營氣,營血行於脈內。衛氣營血通行在經絡中,在人體內外上下相隨並行,以發揮保衛及濡養的功能。
    • 身體的智慧:「只要是關乎個體生存,身體都會主動去連結。」依據這個求生原則,心主動聯繫小腸,以確保有充足的造血材料;心主動聯繫肺,以確保可以將血液順利輸送到全身。
    • 「愁」字分開寫成「離人心上秋」
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