懷孕大小事《完美孕產必讀》

  • 出版日期:2019/01/19
  • 語言:繁體中文
  • 字數: 76,821
紙本書定價:NT$ 290
電子書售價:NT$ 110
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本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

★完美孕產必讀,準媽媽、準爸爸必讀產前知識。
★如何舒緩懷孕期間的不適?
★從懷孕前的營養儲備到10月懷胎的營養需求。

詳細書訊

懷孕是自然而美好的生理過程,在自己的身體裡孕育一個小生命,是多麼令人興奮的體驗。只要掌握了相關知識,放鬆心情,就應該能擁有一次美好的懷孕與分娩經歷!

本書是一本孕育新生命的全方位權威百科全書,總結了準媽媽應知的所有事項,包括:懷孕時,你會經歷生理和心理上的哪些變化;對於產前檢查、分娩方式等疑慮的專業解答;從克服害喜到控制陣痛的各種實用妙招等等。

此外更針對不同妊娠月份,從母體變化與胎兒發育、懷孕過程、孕期生活等,對準媽媽的10月懷胎中一些必備的懷孕與優生知識給予了必要的指導。

另外還要告訴準媽媽懷孕期間該怎麼吃?不必擔心孕期體重增長過多,能讓你補充豐富的營養又不怕寶寶發育不良,細緻呵護準媽媽和胎寶寶的健康。
作者豐富的專業水準和臨床經驗,將有助於準媽媽安心地度過懷孕的快樂時光。閱讀本書,使用本書,會讓您的寶寶更聰明更健康,讓您的孕期更幸福更完美,讓您的家庭更和諧更甜蜜!

 

▍作者:許玟慧

護理本科畢業,從事臨床護理工作近30年。理論知識扎實,臨床經驗豐富。曾先後擔任心血管內科護士長、普外科護士長、婦產科護士長。尤其擅長孕產婦和嬰幼兒的保健與護理。

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  • 果是多種維生素,要確定它所含的維生素A不超過每日允許的0.77毫克,視黃醇當量(RAE),除非它是以β胡蘿蔔素的形式存在的,因為攝入過量維生素A可能會導致新生兒缺陷。如果你不確定該吃哪一種,一定要先諮詢醫生。
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