靈魂寫作

接收內在智慧的指引,改變生命的書寫練習

Writing Down Your Soul : How to Activate and Listen to the Extraordinary Voice Within

  • 出版日期:2018/10/30
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 4717702904883
  • 字數: 114,603
紙本書定價:NT$ 360
電子書售價:NT$ 216

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

拿起筆,與你的靈魂對話

★科學研究認證的靈性工法
★不用花錢上課.不會影響信仰.不須改變習慣
 

詳細書訊

請求與接收,是宇宙的法則。書寫,則是啟動這個循環的魔法。
這本書就是關於我們如何與內在的聲音建立連結,接受它給予的指引、鼓勵、療癒和愛。作者以她從人生谷底逐漸爬升的書寫療癒歷程告訴我們:在所有幫助我們接近內在智慧的方法中,這是最簡單、最直接、也最有用的一種。
書中提供了明確的實踐方法,以簡單的四步驟帶領我們:與靈魂深入對話,聽從聲音的指引,釋放痛苦、煩惱、壓力或各種負面情緒,撫平心靈的創傷與糾結,與過去的自己和解,使生命徹底改變。
如果你願意接收更多的想法、直覺、靈感、智慧與機會,從這裡開始,讓這個聲音引導你,踏上自我探索、帶來釋放與改變的旅程。

【靈魂寫作的特點】
.從創造個人的書寫儀式開始
.前30天要於同一時間書寫
.快速書寫時的效果最好
.不能修改或評論寫下的內容
.書寫時會進入潛意識的θ腦波狀態

【專家推薦】
王浩威|精神科醫師
江心靜|書畫藝術家
吳佩璇|諮商心理師
林美琴|讀寫教學研究者
施又熙|書寫療癒講師
張德芳|心靈寫作班講師
銀色快手|荒野夢二書店主人
賴佩霞|身心靈導師

 

▍作者簡介

珍妮.康納Janet Conner
美國知名的身心靈導師,在經歷一連串背叛與創傷之後,成為改變深層靈魂的推手,藉由書寫與內在智慧連結,踏上療癒與轉化之旅。她認為每個人都擁有與生俱來的靈性智慧,只是不知道啟動的方法,因此她在自己的作品與課程中,帶領人們啟動內在的神聖聲音、擴大自身的創造潛能。
她受到國際各大媒體的關注,美國家喻戶曉的生活居家大師瑪莎.史都華(Martha Stewart)也曾邀訪她,在自己主持的節目與雜誌中進行深入訪談。她活躍於全美各地的工作坊、研討會、教會以及靈修中心,也透過電視、廣播或線上課程授課,在世界各地擁有廣大的支持者。

譯者簡介

陳淑娟
英國University of Warwick社會學博士,前佛光大學社會學系專任助理教授,專長靈性與宗教社會學、情緒社會學。二○一二年辭去教職,隨夫定居美國康乃迪克州的諾瓦克(Norwalk)。目前是CCPN Global的兼任副研究員暨編譯、IATCSOL授證的華語教師。閒暇時間除推廣華語外,並以寫作及翻譯書籍等方式,繼續從事社會實踐。

目錄列表

劃線註記

購買後可以劃線與撰寫書評
  • 任何人只要忠實地在早晨於紙上書寫,就能夠受到引導,與內在智慧之源建立連結。當我陷入一個我不知道如何應付的痛苦處境或是問題時,我就會書寫並且請求指引
  • 要感受真正的安全,首先你必須踏出去,進入未知,經驗恐懼,並且發現一切都很好
  • 更多的秘密。文字是咒語,有能量的,寫下你心中的每一個字,在時間中,等待玫瑰綻放
  • 年輕的你,有一雙時明時暗的眼睛。當你的心打開,眼睛有千言萬語;當你的心關上,眼睛洩漏
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