媽媽,對不起

獨身中年大叔的照護奮鬥記

母さん、ごめん。 50代独身男の介護奮闘記

3 人評分
  • 出版日期:2018/11/01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789861336695
  • 字數: 75,548
紙本書定價:NT$ 270
電子書售價:NT$ 189

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

當你以為這是別人家的事,轉眼卻發現它近在身邊!
如此理性,卻又如此感人至深!
長踞日本暢銷榜,引起廣大迴響,獻給高齡社會最誠摯的告白

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    本身作者貝塞爾‧范德寇為精神科醫生,也是研究創傷的先驅。他結合了最近幾十年心理創傷領域的驚人進展及三十多年治療創傷患者的臨床經驗,提出對於創傷的全新理解。我們得以從神經科學的角度,看清創傷是如何重塑我們的大腦——正常的記憶處理歷程因過大的威脅而崩解,時間凍結了,危險彷彿永遠不會結束。於是杏仁核隨時發...

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    僅僅幾奈米的病毒,卻是人類的千年宿敵。 我們擺脫不了病毒的致命威脅,該如何自保? 臺灣第一本病毒專書,解析臺灣在對抗病毒的攻防中, 學到什麼、做對什麼、未來如何戰勝病毒。

  • 4.4
    憂鬱症自救手冊

    憂鬱症自救手冊:如何治療?怎樣照顧?你和家人的自助指引

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    如果,你懷疑自己得了憂鬱症 如果,你已經在憂鬱症中苦苦掙扎多時 如果,你接受了治療,但病情總是反反覆覆,讓你感到十分絕望 如果,你珍視的親友正飽受憂鬱症折磨…… ★美國專業心理學委員會(ABPP)極力推薦★ 一本給憂鬱症患者與陪伴者的照護手冊, 數十年臨床經驗精華集結,提供面對憂鬱症...

  • 4.3
    35歲開始,牙齒決定你的後半生

    35歲開始,牙齒決定你的後半生:日本失智症權威親授,活化大腦的護牙術,讓你遠離阿茲海默症、糖尿病和心血管疾病

    出版日期:2019-08-01
    電子書售價:NT$ 253

    擔心失智以後沒人照顧?請從現在起好好刷牙! 正確的口腔清潔,就能守護你的性命和錢包!

  • 5
    醫療靈媒─搶救肝臟:破除低糖高蛋白飲食的迷思,教你正確照護、餵養、療癒肝臟的全方位指南

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    享譽全球的美國首席醫療靈媒,揭開身體最神祕器官「肝臟」的真相: ◎喝油排毒?小心適得其反,加速肝臟惡化情形 ◎低糖飲食?過多的脂肪正是引發肝臟遲滯的主因 ◎吃肝補肝?小心!肝其實是動物體內毒素的存放站 告別爆肝的黑白人生,從了解肝臟開始!

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    沒有健康的照護者,就看不見有品質的照護。

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    逆轉自體免疫疾病:整合六大照護關鍵,幫你戰勝過敏、濕疹、乾癬、甲狀腺、類風濕性關節炎……等慢性發炎疾病

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    照亮憂鬱黑洞的一束光

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    英國亞馬遜4.5星、美國亞馬遜4星評價 解開憂鬱症之謎,找到了不需用藥的社會處方箋 TED Talk千萬人氣演講作家——英國記者約翰.海利 飛越千里探尋憂鬱症成因

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    1955年,每468個美國人,就有一人因精神疾病而住院;到了1987年,每184個美國人,就有一人因精神疾病而失能,以致領取政府的失能補助。2007年,每76個美國人,就有一人因精神疾病而失能。從數字上,我們發現問題不太對勁;而這個問題也蔓延到兒童身上。過去二十年間,18歲以下的兒童、青少年罹患精神...

  • 4.2
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    精神免疫學開闢憂鬱症治療的革命性途徑! 消炎藥、抗生素、神經刺激裝置與冥想將取代百憂解, 從根源擊敗你的憂鬱。   「這套見解正在推動精神醫學的典範轉移,宣告客製化精神醫療的來臨。」 ──英國醫學科學院院長 羅伯.萊克勒教授  

  • 4.8
    ICU重症醫療現場

    ICU重症醫療現場:熱血暖醫陳志金 勇敢而發真心話

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    我 是 一 位 重 症 醫 師。 不是五大科(內/外/婦/兒/急診)的重症醫師, 而是在加護病房、與死神拔河、與時間賽跑的重症醫師。 醫師不是神,但無時無刻都在想努力治好病人。 別讓扭曲的價值觀與投機分子,摧毁醫病之間的信任關係。 處於天人交戰的關鍵時刻, 擊垮我們的是人性,往往不是病毒!

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    別去死啊!被霸凌不是你的錯

    別去死啊!被霸凌不是你的錯:擁抱寂寞無助的你,找到活下去的勇氣與力量

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  • 4.8
    有病的其實是我媽,卻要我去諮商

    有病的其實是我媽,卻要我去諮商:寫給青少年和家長的心理圖文書

    電子書售價:NT$ 210

    第一本寫給青少年的諮商圖文書! 幽默風趣的專業心理醫生與青少年對話,針對問題和困擾,提供有效解方! ★集結現代人會遇上的心理健康問題,透過有趣的圖文達到諮商效果! ★幫助青少年與家長,輕鬆吸收心理學知識,解決身心困擾!

  • 傾聽情緒

    傾聽情緒:罹癌長輩與家屬的心理照顧

    出版日期:2019-08-01
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    當疾病降臨,該如何學習生命最重要的一堂課? 精神科醫師與心理師 陪你練習,面對未知的不捨

  • 5
    伴,安寧緩和護理札記

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    出版日期:2020-03-03
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    難走的路,因為互相陪伴,似乎就不那麼苦了!

  • 4.1
    一直喊不舒服,卻又不去看病

    一直喊不舒服,卻又不去看病:老年精神科醫師蔡佳芬教你照顧長輩,不心力交瘁

    電子書售價:NT$ 252

    為什麼老爸老媽一句話,秒怒中年子女? 27個與老後父母相處的難題與困境,臺北榮總老年精神科主任蔡佳芬醫師細膩剖析,並提供應對方式。 一本兼具醫學與心理學,適合老爸老媽及中年子女的實用書。

  • 從現在起,告別你的小憂鬱

    從現在起,告別你的小憂鬱

    電子書售價:NT$ 195

    誰都有心靈重感冒的時候, 當你察覺小憂鬱上身, 正是你人生「進化」的大好機會, 趕緊起身行動,擁抱真正想望! 25個化不安為希望的思考方式, 踏出擺脫憂鬱的第一步!  

  • 幸福優雅的老後

    幸福優雅的老後

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  • 面對乳癌,你不孤單

    面對乳癌,你不孤單:抗癌鬥士米娜與十位醫師專家,帶你破解50個乳癌迷思

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  • 我微笑,但不一定快樂

    我微笑,但不一定快樂:微笑下隱藏的其實是不安!一個微笑憂鬱症患者寫給自己的和解之書

    電子書售價:NT$ 234

    如果此刻不美好,該怎麼過? 當身邊的人得憂鬱症,該如何相處? 最暖心的暢銷作家高愛倫,寫給憂鬱者、照顧者、陪伴者的理解之書! 她想告訴你,憂鬱不可怕,「不快樂」更是可以說出來的事!

  • 4.4
    在家不要談政治

    在家不要談政治:擁抱不同立場,修補彼此的關係黑洞

    電子書售價:NT$ 224

    假新聞、長輩圖、懶人包,無所不在的政治訊息,是否正在侵蝕你我的親密關係? 當客廳、臥房變成吵吵鬧鬧的政治擂臺,又該如何維繫家人日常的情感交流  

  • 4.4
    受害者情結

    受害者情結:擺脫惡性糾葛的人際關係,重新找回完整的自己!

    電子書售價:NT$ 225

    越是「渴愛」,越變得不「可愛」。 「受害者情結」如何綁架我們的人生?   台灣第一本深入探討「受害者情結」的全方位療癒專書!

  • 5
    人生很難,你可以不必假裝強大

    人生很難,你可以不必假裝強大:解憂診療室,芸芸眾生苦,42個你會遇到的心理諮詢案例:孤獨、創傷、背叛、渴望愛與厭世。

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  • 5
    即使忘了全世界,還是愛著你

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    ★英國亞馬遜5星讚譽!92%讀者熱淚推薦──失智症患者人生紀實之作!★ 獻給臺灣27萬個正受到失智海嘯衝擊的家庭, 道出失智症長者最想被兒女聽見的心聲: 直到失去記憶那刻, 父母仍放不開緊握兒女的那雙手; 即使忘了摯愛的名字, 記掛在心的,仍是永遠不變的愛……

  • 癌末之旅

    癌末之旅:陪伴療癒手札

    電子書售價:NT$ 224

    老人社會與長照時代來臨,一本值得你提前預習的親自照護書!

  • 4.4
    但我就是忍不住

    但我就是忍不住

    出版日期:2020-09-07
    電子書售價:NT$ 192

    「明明知道不應該再做,卻又忍不住做了──」 我們都以為這些只是別人的故事,卻在故事裡發現了自己的影子。   ★日本熱銷逾12萬冊《雖然痛苦到想死,卻無法辭職的理由》作者最新力作! ★奪回人生主控權!17位成癮症患者擺脫「想戒又戒不掉」習慣的血淚歷程! ★收錄成癮症專院院長暨精神科醫師──大...

  • 4.7
    後來的你,好嗎?

    後來的你,好嗎?

    電子書售價:NT$ 266

    有沒有那麼一個人, 讓你突然間想到彼此的回憶時, 嘴角還是會不自覺地上揚?

  • 詳細書訊

    同在屋簷下的理性兒子和失智老媽,溫馨和衝突交織的真實故事
    照顧者無法安心從容,受照顧者也會不幸;
    需要照顧的不只是患病家人,更包括你自己的心。
    灌注勇氣與信心,撫慰疲憊的心,
    為病患陪伴者帶來力量,這條路上你並不孤單!

    面對被丟得滿地的冷凍食品,長久以來的壓力終於爆發!「我……我忍不住打了我媽!」

    這樣的情節看似遙遠,但在日漸高齡化的社會裡,這或將不是特例,而是人人都可能面臨的親情難題。
    想一肩扛下,可現實竟如此艱難。想要逃避,卻又割捨不下那個曾經如此愛你的人……
    一個從事科學報導的男記者,以理性卻又率真的筆法寫下自己的親身經歷,你我都將感同身受!

    松浦晋是一位與母親同住,過得自由自在、五十多歲的單身漢。
    萬萬沒想到,年輕時精明俐落,盡情享受人生的母親,卻在晚年患上了失智症。

    從事科學報導多年,凡事講求合理及邏輯,面對行為舉止無法用理性來分析的母親,他開始體會到一個單身男子照顧患病母親的難度有多高。

    打開家門看見如戰場般的髒亂環境、打開存摺看見不斷減少的餘額……

    母親似乎變成和從前完全不同的另一個人,像個失控的孩子,永遠在挑戰理智的極限……這讓他彷彿置身於壓力鍋中,擔心隨時都會爆炸。

    他如實的寫下自己的經歷,讓更多人知道老年照護的現實與糾結,也讓身處相同境遇的讀者更從容的看待漫長的照護生涯,不再是只能對著被照顧的親人說聲:「對不起。」

     

    ▍作者簡介

    松浦晋也(Matsuura Shinya)

    一九六二年出生於東京都。慶應義塾大學理工學院機械工程系畢業,慶應義墊研究所政策傳媒研究科修畢。以日經BP社記者身分,於一九八八年至一九九二年從事太空探索相關採訪工作。並經歷機械、工程、電腦、廣播通訊等領域的採訪經驗,後來成為獨立記者。為太空作家俱樂部的會員,在太空探索、電腦通訊、交通論等領域進行採訪和寫作。主要著作有《隼鳥二號的真實面 日本太空探索的未來》《小行星探測器「隼鳥二號」大圖鑑》(共著)《交通工具進化論》等等。

    譯者簡介

    王華懋

    專職譯者,譯作包括推理、文學及實用等各種類型。

    近期譯作有《dele刪除》《一個人大丈夫:微型出版的工作之道》《雪之鐵樹》《便利店人間》《軌道之雲》《希望莊》《今晚,敬所有的酒吧》等。

    譯稿賜教:huamao.w@gmail.com

     

    媒體推薦

     


    各界推薦

    NGO工作者/作家褚士瑩‧導演沈可尚‧導演葉天倫 誠心推薦

    褚士瑩:
    人生是可用時間的總和,並非每個人都能夠完美地結束一生,如果完美的句點真的發生的話,往往都只是巧合,像許多星星偶爾會排成一直列一樣,靠的不是任何人的精心設計。

    在離世之前剩餘的人生,有些人幸運,直到離世前最後一刻,都基於自己的意志去做事,沒有多餘的一絲贅肉。有些人的人生,則沒那麼幸運,很多時間被卡在失智症、意識不清、植物人、腦死狀態的空白時空裡。雖然如此,每個照顧者與被照顧者—包括未來的你我在內,無論年紀跟健康狀態,都確確實實正在用不同的方式,過著自己的「餘生」。

    作為一個家人、家庭照顧者、專業工作者,能夠用自己餘生的一部分,來幫助另一個生命以最小的痛苦來走完他的餘生,在我眼裡都絕對是不亞於消防隊員救火般極為英勇的行為。我們能夠做到最好的,就是讓英勇的人,他們的努力、甚至犧牲,能夠被好好的看見,在輪到自己必須披掛上陣時,也義不容辭。剩下的,就交給排成一直線的星星吧!
     

    讀者回響

    ‧在照護母親的過程中仍不失邏輯思考。這本書應該能成為許多人的救贖。
    ‧有這樣的兒子,伯母真的太幸運了!
    ‧毫無掩飾赤裸裸地真實告白,非常值得參考借鏡。
    ‧從生活、醫療、社會制度各方面切入,對於同樣境遇的我非常受用。
    ‧對於同時照顧媽媽和妹妹的我而言,這本書充滿了無窮的力量!
    ‧強化了我照顧年長雙親的心,避免悲劇發生必讀之書。
    ‧從母親發病後的生活照料,到找醫生、尋求社服協助,自己的心理調適,讓人有全面性的了解。
    ‧文末提到社會機構應該要做的,是協助照顧者財務和人性尊嚴的維持,我非常認同。
    ‧和作者同為五十世代,文中提到對長照者身體、心理、金錢的壓力,非常能感同身受,看完有種原來有人跟我站在一起,不自覺重新燃起了信心。
     

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