當時拒絕就對了

56招「說不指南」遠離他人的索求,勉強自己為別人忙,不如對自己坦然

4 人評分
  • 出版日期:2018/03/01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789578950085
  • 字數: 78,619
紙本書定價:NT$ 320
電子書售價:NT$ 224

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

你可以說「不」,並且贏得喝采!
人生不會因為拒絕而天崩地裂,但你可以得到尊重的對待。

※鼓舞上百萬中國大陸讀者拿出「拒絕的勇氣」
※有「拒絕病」的人,得救了
※不要再讓別人的事情折磨你,終結各種拒絕不出口的委曲
※學會拒絕,擺脫羞怯、違心、自卑、畏懼心理,成為從容自信的人

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  • 詳細書訊

    ●其實你內心是拒絕的,但是你還是答應了
    為什麼我們會有這種心理效應?
    拒絕的困難點在哪裡?
    如何用不傷害人的方式拒絕別人?
    本書將一一為你解答。
    ●不懂拒絕,你就被別人煩死吧!
    本書教你優雅拒絕別人。小心,學會拒絕你會上癮。
    邊看故事,根據實例邊學56種拒絕技巧,讓你拒絕得得體,拒絕得高桿,從此從容拒絕。
    ●拒絕,是一種能力
    人的價值,是從學會拒絕開始累積的,可以透過練習而學會的一種能力。
    學會拒絕,讓你成為從容自信的交際達人。
    ●懂得拒絕,讓你更有人緣
    做人要學的不是說「YES」,而是「NO」。
    好人緣的人都習慣說「不」,拒絕讓你更受歡迎喔。

    當你不敢拒絕別人時,只能委屈自己,但是,你的內心希望得到安慰,卻無人理會。
    因為你太好說話了,別人找你做什麼事,你都不會拒絕;別人找你借東西,你都答應。

    你害怕,一旦你拒絕了別人,會不會場面尷尬?
    你害怕,一旦你說不,會不會別人就不需要你了?
    你害怕,一旦你不幫忙,會不會別人就討厭你了?

    中國大陸最擅長分析人性心理的暢銷作家應衛強指出:
    人的價值,其實是靠拒絕而來的,拒絕反而讓你更受歡迎。拿出拒絕的勇氣,才能讓你的心智變得更自由,讓自己先認同自己,讓所有的不甘心都煙消雲散。不要再讓別人的事情折磨你,現在就從學習拒絕。

    不懂得拒絕別人,看似是一個好相處的好人,但是長久累積下來,反而就變成了一種有苦不能說,積久了更是要人命的人情負擔。不僅落得為他人忙碌,為他人分擔,也沒有獲得應有的尊重和高度,更有可能被他人利用,被他人看輕。

    應衛強提供56招拒絕法,搭配拒絕故事,讓你身如其境,跟著一起提煉拒絕的勇氣,讓你開始拒絕的練習於無形之間,並將它內化為身體裡的一股力量,支持著你,更為你加油。讓你能夠從容拒絕,優雅拒絕,從此不再讓他人的煩惱來打擾你的心情和生活,更活出自己的精彩人生。

    本書特色
    56招拒絕法:本書依日常生活中常見的故事情境,帶你重新瞭解說不出口的原點。由內開始,解開你無法拒絕的心結,才能勇敢向外理性地拒絕他人無理的要求。

     

    作者簡介
    應衛強

    大陸知名作家。擅長心理分析和人格探索,崇尚以簡單直白的行為方式處理人際關係。讓更多的人成為交際達人,是他畢生的追求。
     

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    書評

    • annshin annshin寫了書評。
      就是100個做人小故事,有的跟拒絕也不甚相關。
    • 賈斯汀 賈斯汀寫了書評。
      做自己,不要被牽著鼻子走
    • 無道 無道寫了書評。
      易讀的雞湯類書輯
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