身體的智慧

Embodied Wisdom : The Collected Papers of Moshé Feldenkrais

2 人評分
  • 出版日期:2017/05/24
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789576938948
  • 字數: 124,817
紙本書定價:NT$ 380
電子書售價:NT$ 304

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

費登奎斯博士留下來的遺產有潛力幫助苦於痠、痛、動作障礙與神經問題的人,以及想要改善其能力的表演藝術家與運動員。......在復健醫學、物理治療、教育和心理學的領域,都能從費登奎斯的理論與方法獲益良多。——大衛.紀馬赫-柏辛

《身體的智慧》集結14篇費登奎斯歷年發表的文章或演講,以及對他的訪談,筆觸溫暖親切,可說是原汁原味呈現這位思想巨人的理路與脈絡,並可一窺大師的真性情。書中談到他對學習、教育、人性、自我意象等重要而獨樹一格的觀念。

相關推薦

  • 高敏感是種天賦

    高敏感是種天賦:肯定自己的獨特,感受更多、想像更多、創造更多

    電子書售價:NT$ 224

    丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德擄獲全世界敏感族的心理課 全球美、日、韓、德、法18 國語言版權狂銷! 拯救全球15億人口的心靈之書 每5人中就有1人的「高敏感族」,你也是其中之一嗎?   為什麼常覺得自己事情做不好、在人前丟臉? 大家都說我太敏感、玻璃心、想太多!這是我的問題嗎?   丹...

  • 4.3
    看不見的傷,更痛

    看不見的傷,更痛:療癒原生家庭的傷痛,把自己愛回來

    電子書售價:NT$ 192

    在愛情、婚姻、教養等關係裡, 你總覺得自己愛最深、付出最多, 但卻頻頻受傷嗎? 或許,你就是27種令人心疼的大人之一。  

  • 4.5
    你的存在本身就是美好

    你的存在本身就是美好:每天回到你心裡,感受自己的內在力量

    電子書售價:NT$ 224

    366篇的叨絮,都照見了自我的碎片, 再次又再次地與自己相遇。 那些永無休止的自言自語,只要我們以愛、以肯定、以感謝去接納,終將各自尋著歸處,讓我們得到片刻靜默,在靜默中能看見美好。──洪仲清   人生是由各種碎片──家人、童年、成長、求學、感情、人際關係、工作、婚姻、親子、病痛、別離、...

  • 4
    康乃爾最經典的思考邏輯課

    康乃爾最經典的思考邏輯課:大數據時代,你一定要避開的自以為是

    電子書售價:NT$ 210

    ✽ 長銷25年,心理學家、經濟學家、投資理財專家必推的思考經典 ✽ 作者與《快思慢想》康納曼並列美國社會心理學頂尖學者 「一本關於人類理性偏見最重要的著作!」 你確定看到的證據就是全部的真相? 你做決定時,自認理性又客觀? 小心!理性犯的錯,最可怕! 研究顯示,錯誤認知並非因...

  • 4.4
    其實你沒有學會愛自己

    其實你沒有學會愛自己:練習以愛,重新陪自己長大

    電子書售價:NT$ 192

    你厭惡自己、逃避自己、傷害自己……我知道你受苦了,我知道你有多痛, 但是千萬別忘了,你有多麼值得被愛。愛自己,或成為愛,是一種生命的蛻變。 我知道你受苦了,我知道你有多痛,但是千萬別忘了, 你有多麼值得被愛。 當你拿起這本書閱讀的開始, 正是你的生命歷經千辛萬苦...

  • 別再叫我加油,好嗎?

    別再叫我加油,好嗎?:我用心理學救回了我自己

    電子書售價:NT$ 224

    「我學心理學,是為了拯救我自己!」 教室內不可言說的霸凌、不被同儕理解的孤獨、無法交集的平行線父母, 活下去,是厭世者最積極的努力。 ►「自殺」已成台灣青少年第二大死因。~衛生福利部2013調查 ►13~21歲青少年,認為自己「常常」或「總是」感到憂鬱的比例高達4成,顯著高於其他年齡層。...

  • 4.3
    親愛的,其實那不是愛

    親愛的,其實那不是愛:勇敢放手,走向愛

    電子書售價:NT$ 192

    謝謝你曾經為我生命帶來的一切。 謝謝我自己,選擇在這裡放手,繼續前進。 ●12種偽愛關係檢測,認清不愛你的人。 ●12項離愛醒悟練習,學會好好分手。 ●12步為愛深層療癒,迎接心的重生。 隨書收錄:蘇絢慧精選「自我心理增強」心語12句,伴你向幸福啟程! 親愛的,請想起你自己,...

  • 改造生命的自我形象整容術

    改造生命的自我形象整容術:整形醫師驚人發現──心靈容貌決定你的人生

    電子書售價:NT$ 266

    暢銷60年,全球都在讀的自我形象經典! 你很努力地想要成功,卻覺得自己像個失敗者? 正面思考的力量再驚人, 若沒有和「自我形象」相符, 根本產生不了作用!

  • 4
    不被情緒勒索的51個方法

    不被情緒勒索的51個方法:感情的にならない気持ちの整理術 ハンディ版

    電子書售價:NT$ 224

    看了《情緒勒索》後還是覺得被人勒索的人,就看這本! 漫畫+圖解的51個方法,讓你不再被自己或他人的「情緒」綁架。 每個人都可能為了一點小事而變得情緒敏感, 而情緒的整理不在於消除它,而是不被影響。

  • 聽天使唱歌

    聽天使唱歌

    電子書售價:NT$ 175

    ★中國時報好書推薦 特別推薦:胡因夢、王浩威 這本書反映的是憂鬱症復原過程中的局部真相,許佑生忠實地記錄了自己如何逐步修復人生觀、價值觀,朝著一個比較能夠自保平安的境界努力。「找一張心靈的書桌」、「避免減去法的人生觀」、「向心中的批評家頂嘴回去」、「有時,要忘記自己是病人」、「用綠筆為自己畫一個幸...

  • 4.1
    欲罷不能

    欲罷不能:科技如何讓我們上癮?滑個不停的手指是否還有藥醫!

    電子書售價:NT$ 315

    低頭族的救命寶典 奪回人生主導權的作戰指南 ◆ Amazon選書.社群媒體暢銷榜TOP1 ◆ 《紐約時報》《華盛頓郵報》《連線》專題報導 你知道自己每天花多少時間在行動裝置上嗎? 假如你有以下症狀,強烈建議你翻開此書: 我總是關注朋友的動態,擔心自己與世界脫節 我每次貼...

  • 導引悲傷能量:悲傷諮商助人者工作手冊

    導引悲傷能量:悲傷諮商助人者工作手冊

    電子書售價:NT$ 360

    這是臺灣專業工作者著述的悲傷輔導書籍,作者群都是學有專精,並且在協助哀傷者的實務工作投入多年、理論與實務雙通的學者專家,提筆為文深入淺出,感人肺腑,相信必能對悲傷諮商助人工作者有所助益。

  • 4
    神奇的西瓦心靈圓夢術

    神奇的西瓦心靈圓夢術:突破極限,實現你不敢奢求的人生

    電子書售價:NT$ 224

    短短幾天的練習,就能終生受用, 每天2~3分鐘,喚醒你與生俱來的阿法腦波神力! 遍及全球110個國家、30種語言傳授, 逾1200萬人都在看, 全世界最受歡迎的西瓦心靈圓夢術!

  • 剩女

    剩女:愛情PK麵包,妳被剩下了嗎?

    電子書售價:NT$ 89

    「剩女」是剩下來的?No, No, No……「剩下來的都是精華!」 本書是所有「優質剩女」的幸福攻略,分享給所有在愛情迷宮中的尋路者,雖說晚婚化是全世界都存在的問題,但只要妳把握好第一次就能告別「剩女」。 讓妳不管是「單身貴族」還是「二人世界」,生活一樣很美好。

  • 淑女變猛女

    淑女變猛女

    電子書售價:NT$ 89

    ●神奇縮陰棒讓性愛重新擁有緊密感 ●「指技」給女人私處帶來了酥麻快感 ●女人是怎樣主動助性的 ●勾引十二星座的專屬性愛暗示動作 這不是一本只適合女人看的助性技巧,也是本男人該懂的情趣助性,看完本書後,你一定可以讓女人在這一刻--淑女變猛女!

  • 詳細書訊

    學習、覺察與動作間的關係是改善身心健康最直接的方法。

    費登奎斯博士留下來的遺產有潛力幫助苦於痠、痛、動作障礙與神經問題的人,以及想要改善其能力的表演藝術家與運動員。......在復健醫學、物理治療、教育和心理學的領域,都能從費登奎斯的理論與方法獲益良多。——大衛.紀馬赫-柏辛

    傳統的學習中,重要的是我們在學「什麼」。但學習如何學習是更高等的功能。學習如何學習牽涉到大腦功能本身的改善,能讓大腦發揮尚未展現的潛能。──摩謝‧費登奎斯

    《身體的智慧》集結14篇費登奎斯歷年發表的文章或演講,以及對他的訪談,筆觸溫暖親切,可說是原汁原味呈現這位思想巨人的理路與脈絡,並可一窺大師的真性情。書中談到他對學習、教育、人性、自我意象等重要而獨樹一格的觀念。從他對大腦、神經系統的看法,已可看見他具有近一、二十年才受到重視的「神經可塑性」的觀念,而他也確實在實務中實踐他的遠見。

    作者簡介

    摩謝‧費登奎斯(Moshé Feldenkrais, 1904-1984)


    出生於今烏克蘭共和國所在地,為猶太人。在一次大戰的動亂中度過青少年時期,歷經顛沛流離,最終於巴黎取得物理學博士學位。他是物理學家、研究核能與反潛水艇科技的科學家,同時是柔道黑帶的老師,也是法國柔道協會創始者。因左膝受傷、不良於行,開始細膩研究自己的動作與身心關係,以獨創的方式深入探索,結合神經科學、兒童發展、解剖學、物理學、心理學等專業知識與經驗,開創了身心學(Somatics)三大學派之一的「費登奎斯方法」,並推廣到世界各地。

    費登奎斯一生中幫助或教導過的人們,來自全世界各地,不分性別、種族、宗教、職業,也不分年齡,其中有因生產而脖子受傷的五週大嬰兒、因電擊而癱瘓三十年的九十七歲加拿大人。小提琴大師曼紐因(Yehudi Menuhin)也受過他的幫助。費登奎斯教學與概念哲學極其廣泛,能應用在許多不同的領域,現今在北美洲、南美洲、歐洲、以色列、澳洲、日本以及台灣都有國際認證(Guild Certified)的師資培訓課程。(以上內容參考自陳怡如老師的「台灣費登奎斯®教育中心」網站)

    費登奎斯的教學和著作開啟了神經科學與身心整合的新視野,其觀念隱然符合最近一、二十年才逐漸被肯定的神經可塑性(neuroplasticity)觀念。著有《動中覺察》(Awareness Through Movement)、《費解的顯然》(The Elusive Obvious or Basic Feldenkrais)、《身體的智慧》(Embodied Wisdom)、The Master Moves、The Potent Self、Body and Mature Behavior、Body Awareness as Healing Therapy: The Case of Nora等書 。

    媒體推薦

    摩謝.費登奎斯是二十世紀最具原創性的思想家之一。本書呈現費登奎斯對其工作背後的理論最簡潔有力的陳述……我希望這本重要卻太晚出版的書,有助於讓他的觀念得到應有的認識與評論。我相信費登奎斯方法具有幫助千千萬萬人的潛力。──紐約費登奎斯中心共同創立人大衛.紀馬赫-柏辛

    這是我所見過最細膩且有效的方法,可以預防並扭轉退化的功能。──人類學家瑪格麗特.米德(Margaret Mead)談費登奎斯方法

    費登奎斯的練習實在太巧妙了。──知名小提琴家曼紐因爵士(Sir Yehudi Menuhin)

    費登奎斯以我不曾在別處見過的精確程度研究動作中的身體。──劇場與電影導演彼德.布魯克(Peter Brook)

    摩謝.費登奎斯博士的方法對所有人類都會有巨大的益處。根據我親身的經驗,我知道會得到什麼非凡的結果。──以色列第一任總理大衛.班-古里昂(David Ben-Gurion)

    費登奎斯的工作是創新、溫柔的,且往往有驚人的效果……我向受傷、腦性麻痺、中風、肌筋膜發炎與慢性疼痛而造成動作受限的病人推薦費登奎斯方法。我也相信費登奎斯方法可以幫助每一個人都感覺到更舒適的身體。──安德列.威爾醫師(Andrew Weil),著有《自癒力》

    瑪莉亞.葛莫利(Maria Gomori) 薩提爾模式家族治療大師
    呂旭亞 諮商心理師、榮格心理分析師
    陳怡如 國際費登奎斯協會認證教師(GCFP)
    劉美珠 國立台東大學身心整合與產業休閒運動學系教授、Body-Mind Centering® 和GYROTONIC®/GYRIOKINESIS®

    誠摯推薦

    目錄列表

    劃線註記

    購買後可以劃線與撰寫書評
    • Abundantia Abundantia分享了劃線。
      我希望你能實現你所有的不宣之夢。
    • Abundantia Abundantia分享了劃線。
      學習的人是他,他其實是以感覺運動的方式來學習,生命最初的一年半並不使用思考。只有在我們了解是最初那種感覺運動學習的成長產生現在成人的我們,我們才能了解實現的意義是什麼,然後才能向別人提供他們自己裡面的方法,因為我沒有方法可以提供。我只能製造情境,讓他們在其中學習了解自己的不宣之夢,真正去深入探索,然...
    • Abundantia Abundantia分享了劃線。
      請試試看在你會走路之前就去溜冰!你能嗎?試試看在你會爬行之前就去走路。任何人在還不會爬行之前就開始走路的話,就會造成缺陷,需要崔格爾醫生或其他人來幫助他。當你考慮這一點時,就會看見所謂實現並不是一件單純的事,假如我們考慮小寶寶如何成為一個人,一個成人,你會發現有一段有機學習的時間,是你不能更改時間、...
    • Abundantia Abundantia分享了劃線。
      人類唯一真正天生的性質就是好奇。這種好奇讓人學習去了解時間是什麼、韻律是什麼、唱歌是什麼、音樂是什麼、說話是什麼,走路、跑步、跳躍、游泳是什麼──我無法一一列舉人類能做的所有功能──這些功能都是學習而得的。學習的量是如此巨大,沒有人知道我們如何學會說話,沒有人真正知道我們如何學習爬行與走路。當我們去...
    • Abundantia Abundantia分享了劃線。
      覺察是去知道你正在做什麼、知道你意識到什麼。我們現在談了一些關於「自我」的事,這當然只是粗略碰觸到這件事。如果你想知道自我到底是什麼,可以參考許多心理學派和理論。我自己的取向與其他人所做的非常不同。
    劃線列表(73
    最近瀏覽與試讀
    身體的智慧