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誰說疾病一定會遺傳

劉博仁醫師教您透過營養、運動、改變生活型態,扭轉基因表現,及早擺脫家族病史

  • 出版日期:2017/07/26
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789869515108
  • 字數: 65,011
紙本書定價:NT$ 350
電子書售價:NT$ 245

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

一喝酒就臉紅,是「紅臉基因」在作祟?
有些孕婦無法代謝葉酸,吃再多營養品也沒用?
焦慮、憂鬱、抗壓不足,其實是先天遺傳的?
喝水也會胖,再努力都瘦不下來,都是肥胖基因惹的禍?

家族遺傳不是命運,用基因找出疾病根源
營養醫學專家、深耕基因功能研究的劉博仁醫師
傾囊相授透過飲食、運動、改變環境和壓力等生活型態
不讓壞基因發作,扭轉DNA缺陷
就此改寫個人疾病史!

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  • 詳細書訊

    體質究竟是宿命,還是可以改變?

    你是否曾經有過這樣的經驗:你看著迎面而來的路人,觀察他們的長相、舉止,忍不住的驚嘆「孩子不能偷生」!基因打造你我的樣貌,甚至代代相傳,所幸,基因無法一手遮天,創造生命藍圖的DNA,可以透過環境、飲食、運動、營養、壓力、環境毒物等模式開啓或關閉,改變基因表現。
    如同一輛載滿基因密碼的火車,用後天的調控手法可改變DNA活性,讓火車上的不良基因減速、甚至停駛。也就是說,後天的生活型態可以超越遺傳因子,為家族疾病踩煞車!俗語說「歹竹出好筍,好竹出龜崙」,請不要再以遺傳為藉口遲滯不前,成為阻礙健康的因素!

    本書三大特色

    ●解盤先天基因與8大常見疾病的關聯──
    癌症、糖尿病、肥胖、骨質疏鬆、心血管疾病、失智、過敏、壓力,深入淺出介紹常見疾病與先天基因的關係,針對常見的基因變異與各疾病的關聯做詳細介紹。

    ●解密基因修飾熱門話題,扭轉基因表現──
    哪些營養素或飲食法對基因的表現影響至深?哪些環境毒害會打開致病基因?睡眠不足對基因表現影響有多大?運動不足或過甚如何調控基因的開關?從表觀遺傳學的觀點,解開基因密碼,藉由營養、睡眠、紓壓、運動等後天調理,暫停或關閉遺傳疾病因子,延緩老化。

    ●從傳統醫學的體質到精準醫療趨勢──
    顛覆過往「依病治人」觀念,轉而「依人治病」,量身打造個人的聰明醫療模式。針對大家聞之色變的常見癌症,結合基因檢測技術及保健方式,引領讀者了解「精準醫療」新趨勢。

    誠摯推薦(依姓氏筆畫排列)

    中央研究院院士 陳桓崇
    知名節目主持人 陳凝觀
    中視健康節目主持人 張雅芳
    金仁寶集團董事長 許勝雄
    永齡慈善教育基金會執行長 劉宥彤
    臺北醫學大學校長暨中華民國癌症醫學會理事長 閻雲
    澄清醫院中港分院院長 鐘元強

    作者簡介

    劉博仁  醫師


    相信疾病的治療不應只有一種方法,透過初步的醫食同源核心概念,加上進階的功能營養醫學調理,並將精準醫療檢測納入驗證,才是追求健康的不二法則。
          
    現職
    台北菁英診所功能醫學抗衰老中心營運長
    澄清綜合醫院中港院區營養醫學門診主任、睡眠醫學中心主任、耳鼻喉科主治醫師
    台灣基因功能營養醫學會理事長

    學經歷
    中山醫學大學營養所博士候選人
    弘光科技大學營養醫學碩士
    美國西太平洋大學醫務管理碩士
    國防醫學院醫學系
    中華民國家庭醫學科專科醫師
    中華民國耳鼻喉科專科醫師
    台灣睡眠醫學會專科醫師
    教育部部定助理教授
    台灣保健食品工程師考試及格
    國際進階長壽醫學認證醫師(IBALM)
    國際螯合療法學會認證醫師(IBCMT)
    中華針灸醫學會專科醫師
    中國醫藥學院30屆針灸研習班第二名結業
    2009年商業週刊百大良醫專刊推薦醫師

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