只要心中還有溫柔就好

你的認同與我無關,王琄最勇敢的大齡宣言

2 人評分
  • 出版日期:2017/07/27
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789863444763
  • 字數: 68,671
紙本書定價:NT$ 350
電子書售價:NT$ 245

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

金鐘影后王琄的四十則大齡絮語。
被時光淘洗過的讚美、祝福與疼惜,
留給不再青春,卻更加風華絕代的自己。

 

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  • 詳細書訊

    斷絕中年危機、擺脫老臭威脅,
    大齡女子必抄必背十六字箴言──

    你的眼光,干我啥事?
    自己的認同,自己給!


    為了戰勝自我,她潛入水中,腳一蹬、腿一伸,往前方未知的恐懼游去;為了徜徉單獨,她一個人前往不丹,從最原始的奇幻之旅,看見那神一般勇敢的自己;為了擺脫更年期困境,她學習不再拒絕對抗,終於坦然接受已是「免經(驚)俱樂部」的一員;為了治好「愛情肌無力」症狀,她溯游至童年,找到讓感情陰鬱漫漶的源頭;為了老後有伴,她與朋友組織共老社區,雖無社會約定俗成的家庭,反而處處都是家;為了減少遺憾、製造別人麻煩,她將「生命清單」逐一寫下,也理解自己來到世上,是如何走到現在……

    當你看出去的世界都對大齡充滿歧視,那支被詛咒的箭鐵定回過頭射向自己:固執、老臭、衰敗、癡肥、沒人愛…… 每一支箭都沾滿「偏見」劇毒;而王琄,偏偏就有讓毒箭轉向的功力,「我希望自己有一種『管他媽媽嫁給誰』、不理會外在世界目光的勇氣,也可擁有將『干我屁事』當座右銘的率性。」就是這般「你能拿老娘怎樣」的瀟灑與堅定,讓她更能深刻透視中年,專注於當下,為自己而存在。然而,當一棵樹能同時並存盛開與凋萎,枯枝綠葉像是媽媽帶著孩子的感動;對王琄而言,所謂風華絕代的樣貌,便是能如此欣賞、展現自己的花謝與花開,導引出心中汩汩溫柔,從容自適,並且無所畏懼。

    本書共分四輯:輯一【大齡,不怕】從生理、外貌、心境等面向呈現大齡女子各種切面,拆解「恐懼」,而能接受、欣賞現下的自己。輯二【愛,要睏不要困】描述大齡面對愛情的惶惑與種種困境;原來,每個大齡女子都仍擁有一顆少女心;輯三【我和我們在一起】則書寫與家人、朋友間的人情互動,每一分情誼、每一個階段,都有汩汩暖流注入心中;愈大齡,愈難忘。輯四【把大齡變達令】則言及生活本質,好好清理、經營自己,即能擁有輕盈自在、無所負擔的大齡人生。
     


    ◎本書特色

    ★王琄首本散文集,最幽默感性的大齡懺情錄!多年戲劇經驗養成一雙動見世情的眼,以自由叩問生命,用溫柔直視內心。
    ★萬芳、林依晨跨刀作序,力挺輕盈無負擔的大齡人生!
    ★全面解析大齡生活與心理狀態,挑出迫害中年的刺,讓所有大齡女子重新愛上自己。
    ★王琄親筆手繪插圖、金蝶獎得主楊雅棠操刀封面與內文設計;從妙齡的青春自適到大齡的絕代風華,內頁照片精采展演!

    ◎名人推薦

    萬芳、林依晨力挺跨刀作序!

    藝文作家、戲劇工作者、諮商心理師、精神科醫師  連袂推薦──

    吳念真、辛季澧、周慕姿、律師娘(林靜如)、唐綺陽、徐譽庭、黃韻玲、溫昇豪、鄧九雲、鄧惠文、劉梓潔、蔡淑臻、蔡詩萍、謝盈萱、瞿友寧  (依姓氏筆劃排列)


    *金獎影后的大齡金語錄:

    談離婚──「為什麼離開婚姻不能高調?就像離開不適合的學校,是幫助學習及成長,離開不好吃的餐廳,只是為了保持自己對食物美味的堅持。」

    談無子──「無子年代來臨,少子化的必然趨勢,似乎在提醒著我們,別再將期望投射在他者身上,想做的事、想冒的險,由自己完成吧!」

    談單身──「單獨是我知道我是一個人,我接受我是一個人,我進而享受我自己陪伴自己的時光,我成為我自己最初的旅伴,最好的朋友。」

    談更年──「我們不再意氣風發、不再妖嬈可人,所有外在形體開始下降、衰弱了,但也在此刻臻至心智成熟,心靈渴求強烈,於是內在成為此時的主人。」

    談愛情──「渴望愛情出現,就要去想清楚核心是什麼。是希望生活有人陪伴,還是忍受不了短暫夜晚的孤枕難眠?」

    談說話──「聽比說重要,思考也比話語重要,如何『心口如一』是一種練習,如何『話到嘴邊留三分』,更是忍字訣的大功夫。」

    談拒絕──「不再委屈自己,學會拒絕不合自己狀態的要求,是因為不想失去最真實的自己。」

    談死亡──「突然明白,死亡是人生旅程中,換搭上另一種交通工具而已。父親轉換了交通工具,走向他的下一段旅途。我自問,如果是去旅行,為什麼會遺憾?會覺得可惜呢?」

    談遺囑──「這世代的我們是幸運的,最起碼好好地活著;將生命清單逐一寫下,也理解了自己來到世上,是如何走到現在。」
     

    作者簡介

    王琄

    一九六三年生,台灣女演員。畢業於國立台北藝術大學戲劇系、台東大學兒童文學研究所。活躍於影視及劇場,並投身表演教學、以自身專業參與公益團體為弱勢服務。興趣是打破自己的表演和生活慣性,從自己最不習慣、最害怕的事物下手,並認識不同領域形色各異的朋友。

    多次入圍金馬獎與金鐘獎,並曾獲金鐘獎最佳女主角、女配角獎項肯定。代表作為電影《秋天的藍調》、電視劇《再見,忠貞二村》、《大將徐傍興》、《王子變青蛙》、《再見女兒》等;並參與人力飛行劇團《台北爸爸,紐約媽媽》、全民大劇團《同學會》、綠光劇團《八月在我家》、《當妳轉身之後》等劇場演出;近作為台日合作最新舞台劇《台北筆記》。著有《一日性,你敢不敢》、《肢體密碼》、《愛上表演課》等書。

    「因為我們靠近了,所以在一起了。」王琄以表演、以文字詮釋人生,一步步走進觀眾、走進你我的心底。

     

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      四處找尋自然療癒的方式,例如精油、蘆薈骨、銅缽、靈氣、按摩、整骨中醫、花精、蓮花針灸、星光精華、瑜伽……等等(我好像時間很多歐)!
    • Shine Shine分享了劃線。
      《當和尚遇到鑽石4:愛的業力法則》
    • Shine Shine分享了劃線。
      情感的「斷捨離」讓我學會「真正的大方」,真正的大方是能給出真心的祝福。而在給出他人真心的祝福之前,先把這份大方的祝福給自己,然後,才有能力祝福他人。
    • Shine Shine分享了劃線。
      明白沒有人是真正完全在乎他人的,多數人真正在乎的只有自己
    • Shine Shine分享了劃線。
      我就是我的孩子。重新養成一個自己喜歡的樣子。
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