實證有效!神奇的老花眼自癒法

丹麥視力訓練大師獨創的視力自然療法

  • 出版日期:2017/01/05
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789864771479
  • 字數: 27,279
紙本書定價:NT$ 360
電子書售價:NT$ 250

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

不戴眼鏡就什麼都看不到的重度老花眼都能改善!
誰說上了年紀,老花便是不可逆的?
透過簡單練習,你仍能重拾裸視閱讀的能力。

相關推薦

  • 4.1
    生酮治病飲食全書

    生酮治病飲食全書:酮體自救飲食者最真實的成功告白

    電子書售價:NT$ 279

    終於等到了!台灣生酮界最盼望的一本生酮飲食書! 全世界唯一持續一年嚴格的酮體親身驗證, 至今已持續四年以上的生酮飲食生活! 完全擺脫高血壓、高膽固醇,成功減重82公斤, 並有全球23位醫學專家的共同見證! 連專家都拍手叫絕,迫不及待想投入酮症的境界!

  • 背脊‧肌筋膜 照護百科解剖書

    背脊‧肌筋膜 照護百科解剖書:德國名醫教你啟動脊椎自癒力,免除運動傷害、筋骨損傷及矯正體幹不良

    電子書售價:NT$ 315

    圖解透視‧徒手實作‧對症治療 哈佛醫學院客座教授、微型療法發明人代表著作 德國亞馬遜醫療保健前20大暢銷書、讀者好評4.5顆星 因為人類的演化,「背痛」無人可倖免, 這是身體開始有危機的求救訊號! 你可能即將頭痛暈眩, 嚴重時更會視力衰退、心血管疾病、憂鬱症等,危及性命! 運用「微型療...

  • 4.8
    老後行為說明書

    老後行為說明書:解讀父母最需要你了解的16種行為,讓相處和照顧更順利

    電子書售價:NT$ 240

    當親人變得難相處時該怎麼辦? 用醫學、心理學瞭解其中真正的原因,學習正確的應對及改善方法。 身體好脾氣自然跟著好。 讓長輩不再為身體老化所苦,重新享受健康生活。

  • 4
    膽固醇其實跟你想的不一樣!

    膽固醇其實跟你想的不一樣!:膽固醇的功用超乎想像,想多活20年,你一定要重新認識它

    電子書售價:NT$ 252

      頭條宣告   美國正式取消飲食膽固醇攝取上限,為什麼?   膽固醇能修復細胞、製造荷爾蒙、增進記憶、預防心臟病、提高血清素……   而95%以上的人卻對膽固醇一知半解,包括醫師!   全球30位醫界專家共同澄清證實,   為你揭開膽固醇數值與降膽固醇藥物的驚人內幕!   全球暢銷書《生酮治...

  • 三大叔樂活退休術

    三大叔樂活退休術:如何及早打造黃金人生下半場

    電子書售價:NT$ 179

    HEY YOU! 眼看人生上半場快結束,還沒想到下半輩子怎麼過!? 別怕,三位樂活大叔駕到!生活、理財、健康樣樣罩, 教你如何及早打造黃金人生下半場,從現在開始,你的人生夢想才正要實現! 一本三十五歲起,即可提前準備的退休概念指南 達人專業提點,完全無痛學習

  • 凝視死亡

    凝視死亡:一位外科醫師對衰老與死亡的思索

    電子書售價:NT$ 315

    你願意人生最後一里路,是眼神空洞的坐在輪椅上滑行嗎? 你希望至愛親人的餘生,是靈魂被禁錮在病床上的軀體裡?

  • 4.4
    薩克斯自傳

    薩克斯自傳

    電子書售價:NT$ 338

    ■《紐約時報》年度最值得注目的一百本書 ■ 已譯成二十種語文版本的全球暢銷書 ■ 獲選  亞馬遜網路書店當月最佳書選 (原書名:勇往直前)

  • 你做的檢查治療都是必要的嗎

    你做的檢查治療都是必要的嗎

    電子書售價:NT$ 228

    臺灣人平均一年看15次病,是美國的三倍,同時更是世界第一! 然而,盲目的保健與過度的醫療行為,有時非但無助於診斷病情或治療, 甚至還可能讓你賠上一輩子的健康!

  • 實用小偏方《通俗易懂,一學即會》

    實用小偏方《通俗易懂,一學即會》

    電子書售價:NT$ 91

    身體的調理,可以從健康的生活習慣入手,所以當感覺到身體裡的一些細小的變化時,可以使用一些小偏方加以調理。所謂偏方,即極具醫療價值的藥方;秘方,也就是世世代代傳內不傳外的千古良方。這些偏方秘方,雖來自民間,但不僅對常見病療效確切,對疑難雜症也有奇效。所以這些都是代代相傳、經久不衰。

  • 5
    孕期就該知道的產後100天

    孕期就該知道的產後100天

    電子書售價:NT$ 259

    ==繼暢銷書《樂孕》之後,又一產婦必備之神隊友幸福養成書== ==產前就需要知道的產(慘)後100天== 樂孕、順產。然後呢? 然後啊,有一種崩潰,叫產後100天。 憂鬱、睡不飽、奶量不足、母嬰同室,然後寶寶還哭個不停……  

  • 姿勢對了,90%的疼痛自然好:終結全身痠痛的第一本書

    姿勢對了,90%的疼痛自然好:終結全身痠痛的第一本書

    電子書售價:NT$ 168

    一本輕鬆了解全身疼痛原因,徹底解決的書 你有以下的問題嗎? 背越來越厚、肚越來越凸、脖子越來越前傾…… 或者,轉動頭部嘎嘎響、肩膀總是硬邦邦、手往後伸握不到…… 小心!疼痛快要找上你。

  • 謝玠揚的長化短說

    謝玠揚的長化短說:化工博士教你一定要知道的餐桌、美容保養、居家清潔的58個化學常識

    電子書售價:NT$ 224

    菜餚裡有氯化鈉、飲料裡有乙醇、甜點裡有β-D-fructofuranosyl-(2→1)-α-D-glucopyranoside,看起來都好可怕,但它們其實就是鹽、酒精跟蔗糖!      很多人聽到「化工」就感到害怕,事實上,化工的相關應用已經深入你我的生活。不論是廚房裡的洗碗精、便利商店的飲料...

  • 4.3
    在宅醫療:從CURE到CARE

    在宅醫療:從CURE到CARE:偏鄉醫師余尚儒的翻轉病房提案

    電子書售價:NT$ 263

    在宅醫療,翻轉無效醫療的寧靜革命! 相遇沒有圍牆的醫院, 家,才是最好的病房。 本書強調—— 什麼是在宅醫療? 為什麼高齡和超高齡社會需要在宅醫療? 在宅醫療如何翻轉病床,實踐在家終老的夢想 長照2.0,台灣醫療照護轉型的關鍵解方 第一手!完整收錄日本經驗、本土個案分析

  • 骨質疏鬆照護全書

    骨質疏鬆照護全書:骨科名醫教你,吃對食物+做對運動,抑制骨流失,活化骨細胞,有效抗老化,擁有績優骨!

    電子書售價:NT$ 203

    耶魯大學證實,臉部皺紋、眼角下垂是骨質疏鬆徵兆! 30歲後「骨質」每年流失1%!你的骨密度,真的夠嗎?每3秒就有1個人骨折,骨質疏鬆已成為危害健康的第二殺手!特別收錄一分鐘骨鬆風險評估表相信有不少人認為,骨質疏鬆症是「老年人」及「女性」才會罹患的疾病,但真的是這樣嗎?請試著回答以下問題——□不喜歡運...

  • 溫柔的誕生

    溫柔的誕生

    電子書售價:NT$ 237

    給小小旅行者一段充滿平和、寧靜的感官之旅   讓我們忠於真實的情感,在生命裡, 透過寶寶的眼,我們將再一次想像,出生是怎麼一回事  

  • 當心!打鼾,孩子健康拉警報

    當心!打鼾,孩子健康拉警報:一次解決過動、過敏、睡不好

    電子書售價:NT$ 266

    孩子打鼾隱藏健康警訊! .注意力不集中、過動 .腸胃功能不佳、過敏 .異位性皮膚炎、氣喘 .身體慢性發炎、尿床 .姿勢不良、口齒不清 .口腔功能異常、咽喉氣道狹窄 .長不高、記憶力與學習成績不好 您的孩子是否有上述困擾? 看似小小的打鼾,嚴重時會引發小兒阻塞型睡眠呼吸中止症,不...

  • 圖解經絡穴位小百科

    圖解經絡穴位小百科

    電子書售價:NT$ 157

    本書全面解讀人體的經絡系統,包括十二經脈、奇經八脈、各絡脈等詳細介紹每條經脈上的穴道。經絡治病是簡單非藥物的自然療法。美容、養生、長壽是現代人的追求,掌握了經絡治病、利用經絡養生,將使你有更強健的體魄。  

  • 詳細書訊

    ※電子書不附光碟

    ‧配戴眼鏡是處理老花眼問題的最佳方案?
    →眼鏡欠缺彈性,你的視力將持續被迫惡化!
    ‧現成的老花眼鏡僅為閱讀設計。
    →戴著老花眼鏡使用電腦,實際上是在折磨眼睛!
    ‧眼鏡通常在最不適當的時刻弄髒、刮傷或破裂。
    →藉由簡單的眼球運動全面去除對眼鏡的依賴!

    眼睛的聚焦如同身體其他部位,是透過肌肉運作的力量達成。肌肉的力量與彈性皆可被改善及訓練。本書就是要教導你如何操作以改善視力。

    本書特色
    閱讀小字練習→讓你的眼睛更加靈活。
    弱視閱讀練習→開發近點和遠點之間聚焦的靈活性。
    繩結練習→培養完美的會聚力。
    圓圈練習→訓練中央眼肌與聚焦肌肉的合作。
    會聚練習→讓視覺系統建立強壯的調節能力。
    讓能量流轉→十個中式穴道指壓法,促進眼部和頭部的能量流通。
    另提供四種練習表,讓你隨時隨地都能做練習。

    作者簡介

    力歐‧安加特Leo Angart
    丹麥人。結合西方的物理治療與東方的氣療,開發出「神奇的眼睛」課程,推展到全球各地,嘉惠無數雙的眼睛。在以自然療法改善視力之前,Leo本身有25年的 550度的近視,也有老花,兩副眼鏡輪番上陣。現在的Leo不但沒有近視或老花,也沒有任何眼睛的毛病。 
    近幾年歐洲吹起自然飲食與自然療法之風,Leo這套「免開刀,免吃藥,免點藥水,免配眼鏡」,即可改善視力的純自然療法當然廣受歡迎。Leo雖定居德國,卻往返全球各地,巡迴授課。


    相關著作:《動動眼肌,視力自然好回來:實證遍布全球!風行歐美,丹麥視力訓練大師的視力自然療法》

    譯者簡介

    徐恒功
    學歷:台大電機系、政大企研所碩、博士。
    經歷:IBM業務、HP業務經理、岱凱通訊總經理 、研華科技歐洲區總經理、百略醫學營運長。
    現職:歐格利健康事業視力訓練講師,以推廣全球著名的視力自然療法大師Leo Angart的課程為職志。


    張瓊嬪
    學歷:元培醫事科技大學視光系。
    經歷:寶瓶座安親班園長、台育期貨公司董事長特別助理、健康家庭生機坊總經理。
    現職:歐格利健康事業有限公司總經理/驗光及視力訓練指導老師。

    媒體推薦

    專業推薦
    林克亮 博士│中山醫學大學視光系創系系主任‧台灣眼視光學會前理事長 
    賴裕源 博士│美國認證視光科醫師‧元培醫事科技大學視光系副教授‧台灣眼視光學會理事

    各界推薦
    本書將與你分享配鏡師不會告訴你的事!力歐‧安加特是位激勵人心的作家及講師,這三十年以來,我的視力度數不增反減。力歐成功地激勵了我,讓我懂得珍惜眼睛,並天天從事視力訓練,其結果也好的嚇人。正如同我過往的認知──每件事情都真真切切的有個自然的解答!
    珍妮‧李‧葛瑞絲 Janey Lee Grace,《不完美但自然的女人》作者

    本書提供一個契機,讓你得以重拾裸視閱讀的樂趣。起初,我以為這是個超乎想像的念頭,但本書清晰明確地提供了諸多佐證,來支持以上的訴求。它揭穿了許多與視力攸關且誤導眾人信以為真,但卻是似是而非的論調。
    只要你能敞開心房,不帶任何批判的立場(也就是,自問要如何不做雷射手術仍然能夠改善視力)來練習,那我可以向你保證,你一定能夠享受視力訓練帶來的好處。
    我極力將本書推薦給任何人。
    安東尼‧巴瑞特 Anthony Barrett,Sleepora公司共同創辦人

    視力訓練是個重要議題,也是一項少數人能夠駕馭的核心能力,有許多重量級科學研究可以作為它的後盾。於此同時,我們社會也飽受「惡視力」肆虐之苦。
    力歐‧安加特從事極為重要且卓越的工作,聲名遠播,他向世人傳播視力訓練的知識和關於眼睛的哲學。為了提高視力,我們其實可以做更多的努力,此一知識的確具有高度的價值!
    力歐在書中明確分享了如何恢復視力的方法,即使你已年過四十,隨時需要老花眼鏡,仍然十分受用。伴隨著協助性的影片及書籍,你可以獲得眼睛所需要的清晰度及心理上的激勵感。單單此書就已經對人類是個重大的貢獻,並應該被高度推崇。
    安瑪莉‧納思勞德 Ann-Marie Näslund,瑞典Naturlig Syn創辦人兼執行長

    目錄列表

    劃線註記

    購買後可以劃線與撰寫書評
    • 色溫被廣為知曉,乃因其在彩色膠卷上的應用。為了要在室內仍能享有貌似自然的光線,應該選擇使用戶外專用五千五百K的膠卷來拍攝照片,或使用室內專用三千二百K色溫的膠卷。如果你使用三千二百K室內專用膠卷到室外攝影,會導致影像太藍。反之,如果使用五千五百K室外膠卷到室內攝影,將導致影像太黃
    • 他將一塊碳加熱,在熱源中,當溫度升高時就閃著一系列不同的顏色。首先會產生一抹暗紅色,當溫度提高時,則會變成明亮的黃色。最終,在極高的溫度下,它會變成明亮的藍白光
    • 為表彰他的貢獻,色溫的量測單位就以他的姓氏凱爾文(K)來命名。
    • 我早已發現了真理,只有在完全放鬆的狀態下,才能獲得良好的記憶;當你有了完美的記憶力或者想像力,視力才能跟著完美。
    劃線列表(13
    最近瀏覽與試讀
    實證有效!神奇的老花眼自癒法