心理學如何幫助了我

享受美好人生的八堂生活課

44 人評分
  • 出版日期:2017/06/23
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789864792535
  • 字數: 68,920
紙本書定價:NT$ 350
電子書售價:NT$ 263

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心理學除了是一門學問,也是一把鑰匙,讓我打開新的大門,認識真實的自我。除了在職場上讓我蛻變,更在情場上助我得到安全感與平衡,甚至伴隨我走過人生的低潮。心理學曾經幫助了我,現在,希望也能幫助到你。

——劉軒

 

面對人際、愛情、自我成長等人生課題

心理學能幫助你找到答案

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詳細書訊

每個人都有煩惱,差別只在於多和少。想要過什麼樣的生活、擁有什麼樣的人生,解決這些煩惱的主導權,始終在你自己手裡。透過心理學的分析,你不僅可以讀懂人心,也可以讀懂自己的心。善用科學方法,不但能優化思考、改善情緒,更能加強生活效率。本書將從心理學的角度,告訴你:

 

● 如何從蛛絲馬跡判斷一個人?

● 如何跟任何人都聊得來?

● 如何找到屬於自己的正桃花?

● 如何談一場符合現代價值觀的戀愛?

● 如何改變自己,讓自己變得更棒、更好?

 

適應世界,就不怕世界萬變;認識自我,就能夠挑戰自我。

勇於改善生活的現況,享受美好人生,就從閱讀本書開始!

 

作者簡介

劉軒

哈佛大學學士、哈佛教育學院心理學碩士、哈佛教育學院博士班,目前為暢銷作家、品牌顧問、音樂製作人、廣播節目主持人。身兼數職的劉軒目前活躍於許多專業領域,也擅長各種跨領域的創意製作:從故宮的動畫配樂到時尚品牌發表會;從廣播節目主持到大型舞曲派對的打碟DJ;從《Why Not?給自己一點自由》和《放任心中的一百次流浪》等寫意散文集,到暢銷心理學力作《Get Lucky!助你好運》。也因此,劉軒不願意讓自己以職稱來定位,只希望當個「有用的創意人」。

 

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書評

  • jikl75030493 jikl75030493寫了書評。
    很棒的一本書
  • sea75330 sea75330寫了書評。
    真的對我有很多幫助, 最近要開始實施冥想!
  • michael_idea michael_idea寫了書評。
    劉軒老師提供了許多與人相處,察言觀色與開啟話題的方法,我迫不及待想用用看這些原則了。也有著重觀察自己的內心,培養好習慣,維持自我高效能的指導喔。放下個人成見,努力為了內心初衷,為了成為更好的自己。
  • tahan.lin tahan.lin寫了書評。
    好讀易懂
  • ctseng1031 ctseng1031寫了書評。
    淺而易懂的解說讓我覺得自己想試試!很實用!
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  • guitarspace guitarspace分享了劃線。
    兩段獨白無法成為對話。 ──傑夫.達利(Jeff Daly)
  • stella.c.k stella.c.k分享了劃線。
    好地基取決於什麼呢?就是你和對方所建立的對話空間與感覺。 兩個陌生人第一次見面,多少都會有點緊張,稍微有些尷尬,尤其是比較內斂含蓄的亞洲人。但隨著相處時間拉長,當你們習慣彼此處在一個空間裡,這個尷尬就會逐漸淡化。打地基的目的,就是為了讓你和對方降低一開始的不自在,讓對方覺得跟你聊天是舒服的,可以暢談,不會拘謹。所以在這個階段,感覺比訊息更重要。 通常我們認為,要跟別人聊得來,只要聽
  • hokyhk hokyhk分享了劃線。
    過高的人際敏感度,反而會讓你陷入憂鬱苦惱
  • guitarspace guitarspace分享了劃線。
    穿得像你希望成為的自己。」這確實有道理,因為既然穿著會影響別人如何對待你,那你就應該按照自己希望被對待的方式來穿衣服。
  • guitarspace guitarspace分享了劃線。
    所以有句話說:「不要穿得像現在的自己,要穿
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