你所不知道的中醫養生智慧

  • 出版日期:2015/06/01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789863935377
  • 字數: 101,075
紙本書定價:NT$ 210
電子書售價:NT$ 130

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在漫長的歷史發展過程中,健康和長壽一直是人們美好的嚮往和追求。遠古時代的先人在長期的生產生活和醫療實踐中,就已逐漸有意識地嘗試各種養生保健方式,已經有了養生行為。隨著社會的進步和文明程度的提高,養生逐漸成為自覺和有意識的行為,中醫養生也成了世界健康學中的一枝奇葩。中醫經典《黃帝內經》中講到了怎樣治病,但更重要的是講怎樣不得病,怎樣使我們在不吃藥的情況下就能夠健康、能夠長壽、能夠活到一百歲,這才是養生的根本。

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