鬆綁之書

14 人評分
  • 出版日期:2017/04/25
  • 語言:
  • ISBN: 9789571369686
  • 字數: 51,807
紙本書定價:NT$ 300
電子書售價:NT$ 210

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最困頓的感情提問、最療癒的愛情箴言
感動數十萬粉絲的愛情問答

緊緊抓住一個人,通常不是因為愛,
而是孤單、寂寞下的掙扎。

人總是習慣把得手的東西緊緊抓牢,特別是在即將失去之際、無助時分,用力更深。如何輕輕放開那些曾經珍惜的關係和情感,從一篇篇問與答中,可以找到愛的坦然、自由、尊重與美好。

 

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    最困頓的感情提問、最療癒的愛情箴言 感動數十萬粉絲的愛情問答 揮別過去,讓自己歸零重生; 放下,不是放棄,而是教你學習如何重新開始。    

  • 4.6
    旅行之書

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    電子書售價:NT$ 210

    最困頓的感情提問、最療癒的愛情箴言 感動數十萬粉絲的愛情問答 有人耽溺於愛情,有人被婚姻束縛,有人在工作中挫敗,有人遭親情綁架…… 每個提問者都想從許常德的回答中獲得救贖或同理。 「放下」、「感謝」、「鬆綁」、「旅行」不只是愛的提醒,更是每個人都應具備對愛的四個態度。

  • 5
    感謝之書

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    電子書售價:NT$ 210

    最困頓的感情提問、最療癒的愛情箴言 感動數十萬粉絲的愛情問答 對於過往的幸福時光,妳可曾感謝? 還是只因結局非妳所願,就否定過往一切?不要在愛情裡貪得無厭,不要想獨占, 唯有以同理心對待彼此,愛情關係才存在。 怕失去的,都是永不滿足的人。

  • 4.5
    關係黑洞:面對侵蝕關係的不安全感,我們該如何救贖自己?

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    電子書售價:NT$ 230

    ◆2017年最熱銷的心理勵志書《情緒勒索》作者周慕姿,再度重磅回歸! 如果《情緒勒索》是教你逃脫一段窒息的關係, 這本書將告訴你如何不讓珍惜的關係走向盡頭 ──第一本全面探討「安全感」的關係修復指南──

  • 4
    學習。在一起的幸福

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    電子書售價:NT$ 210

    找回給予愛的能力,而非獲得愛的幸運 這一次,我想嘗試的,不只是如何編織美麗迷惑的、讓你停留的網。 而是,如何和你一起,將彼此從囚禁的掙扎中釋放,可以再飛。 有時比翼,有時錯落。 展開纏繞的網,成為我們之間,緜長甜蜜的絲線。──鄧惠文  

  • 4.7
    最後一次相遇,我們只談喜悅

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    長踞《紐約時報》暢銷榜、亞馬遜五顆星評價 全球授權32國語言,全美熱銷逾40萬冊  兩位諾貝爾和平獎得主,五天相聚,解答一個永恆的問題 經歷痛苦與失去之後,仍能發自內心地快樂嗎? 面對生命中各種無法避免的磨難,該如何超越痛苦,擁抱喜悅而活? 心智與心靈上該要有怎樣的特質與觀點,才容...

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    好女人受的傷最重

    好女人受的傷最重:精神科醫師教妳立下界線,智慧突圍

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    一本為所有遍體鱗傷的「好女人」所寫的療癒書。 媽媽:「如果妳不拿錢給弟弟,就是對我不孝。」 婆婆:「我也知道是我兒子不對,但妳忍一忍就過去了啊!」 先生:「之前爸媽的賭債,都是妳幫忙還的。這一次,妳不會見死不救吧?」 面對家人,妳總是難以拒絕, 於是,妳一再的妥協、忍讓與犧牲,...

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    情緒靈敏力

    情緒靈敏力:哈佛心理學家教你4步驟與情緒脫鉤

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    ★心理學基模療法(Schema Therapy)暢銷經典 ★長銷超過20年、全球超過40萬讀者受惠,自我療癒,找回更好的人生 我們最大的敵人,不是外在的環境, 而是不斷重複相同模式,讓自己卡住的人生困境。 別人傷害我們一時,我們不應該傷害自己一輩子。 情緒傷痕綁架了思考與行為,讓我...

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    楊定一博士:「人生最高的祭壇,其實在我們每一個人的內心。」 在這本21世紀最實用的靈性健康書裡, 引導你在日常生活裡如何醒覺、 內在生命和外在世界更均衡,讓人生更圓滿。 醒覺,是意識的翻轉。 在人間活出醒覺的生命,是我們這一生最大的目的。

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    脆弱的力量

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    電子書售價:NT$ 238

    TED最受歡迎講者,《休士頓女性雜誌》指名最具影響力女性 歐普拉、CNN、ABC、NBC、美國公共電視網、華盛頓郵報、紐約時報指定專訪 布芮尼.布朗博士(Brené Brown Ph. D.)創造千萬共鳴的全球暢銷著作!

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    高敏感者愛自己的19個練習

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    欲罷不能

    欲罷不能:科技如何讓我們上癮?滑個不停的手指是否還有藥醫!

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  • 4.3
    放下之書

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  • 許常德愛的四個態度【套書】

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  • 詳細書訊

    有人耽溺於愛情,有人被婚姻束縛,有人在工作中挫敗,有人遭親情綁架……
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    緊緊抓住一個人,通常不是因為愛,
    而是孤單、寂寞下的掙扎。

    人總是習慣把得手的東西緊緊抓牢,特別是在即將失去之際、無助時分,用力更深。如何輕輕放開那些曾經珍惜的關係和情感,從一篇篇問與答中,可以找到愛的坦然、自由、尊重與美好。

    鬆綁,因為誰都不該生活在不舒適的環境裡。

    許常德用力的提醒你,不要再跌入那種慣性裡,真相是這世界「沒有你,也不會怎樣。」你應該放下壓力與困擾你的人際關係。

    鬆綁之前,想想,過去你緊抓的是什麼? 
    對關係上癮的人都會愛得很用力,妳是其中之一嗎?
     
    作者簡介

    許常德 

    如果沒有任何介紹,也許你我的相遇就有很多可能。知道越多,不表示了解越多,尤其因為愛而在一起的人,無限的了解不是必需,偶有的同理心才能往心的深處去。

    所以,我過去是什麼不重要,此刻我在文字裡給你什麼樣子,比較有意思。

    其他著作
    《重返單身》、《愛情答非所問》、《不寂寞,也不愛情》、《面具之上》、《愛情命運王牌》(合著)、《中年男人地下手記》、《母愛真可怕?》、《愛該有五個情人》

    臉書粉絲團:搜尋關鍵字「許常德的地下手記」
    許常德的私所博客:blog.sina.com.cn/dadaoyanxuchangde

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    書評

    • ben90619 ben90619寫了書評。
      很喜歡老師獨到的見解,有時當頭棒喝,有時將心比心,給人很溫暖的一個擁抱。實在很希望老師的觀念能擊潰傳統堅固的框架,讓現代人更能理解,擁抱愛的美好。
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    • 近距離和長時間的考驗比什麼都強大,真正的對手是它們,不是人。
    • 兩個人要長期穩定一起生活,靠的是尊重不同,而不是挑剔;靠的是耐心化解衝突,而不是誰對誰錯。
    • 在愛的面前,明明可以跟孩子一樣不用想太多,明明也不會要你貪得無厭。但就是一句負責,一方就無盡的期待與索求,一方則無邊的承諾與給予。
    • 青春很美,美在對現實一無所知,美在不是樣樣都那麼世故的丈量著,不要急著掌控一切,卻忘了單純去感受美好。
    • 對於沒有給你太多負擔的父母來說,讓無能為力的他們跟你保持一點距離是幸福的。家人的溫暖可以由其他人取代,但家人的負面糾纏卻不是說放就能放掉。
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