活著的理由

Reasons to Stay Alive

9 人評分
  • 出版日期:2017/02/03
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789863982005
  • 字數: 67,557
紙本書定價:NT$ 300
電子書售價:NT$ 210

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★英國《星期天泰晤士報》暢銷排行榜
★亞馬遜讀者五顆星推薦

人生總有時刻,就像走在看不見的鋼索上。
恐懼在內心狂吼,卻被世界消音,誰也聽不見。

你覺得孤獨無助,沒有人了解。
但卻隱隱知道,在無限蔓延的黑暗處,是有光的,即便現在看不到。
一個微弱的理由,就能撐下去。

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    ★英國《星期天泰晤士報》暢銷排行榜
    ★亞馬遜讀者五顆星推薦

    人生總有時刻,就像走在看不見的鋼索上。
    恐懼在內心狂吼,卻被世界消音,誰也聽不見。

    你覺得孤獨無助,沒有人了解。
    但卻隱隱知道,在無限蔓延的黑暗處,是有光的,即便現在看不到。
    一個微弱的理由,就能撐下去。

    「在一個看不到盡頭亮光的隧道裡,隧道的兩端彷彿都被堵住,而你被困在裡面。」

    這個世界有無盡變化,痛苦、迷失、不確定、沮喪,生命中的各種調味料,從未停歇,不是每個人都能應付得來。

    人們活著的理由到底是什麼?

    暢銷小說《我在地球的日子》作者麥特.海格,在24歲那年受憂鬱症、焦慮、恐慌症所苦,一度決定自殺。但他在墜落谷底深淵的痛苦與恐懼的漫長過程中,一點一滴戰勝了絕望,存活了下來。

    他凝鍊自身經歷,以深刻動人的文字,分享一場有笑有淚,有恐懼有歡樂,有寂寞有熱情的生命之旅,

    你可以看到如何把每一天活得更好,如何愛人與被愛,感受到真實存在的秘密!

    「如果知道未來存在,隧道的盡頭有更明亮的未來,那麼隧道的底端會被炸得粉碎,你就可以迎向光明。」
     

    作者介紹

    麥特.海格(Matt.Haig)

    麥特.海格是五本成人文學小說的作者。包含暢銷作品:《我在地球的日子》(The Humans)(榮獲2014年世界圖書之夜的選書之一)、《雷德利一族》(The Radleys)(為「第四台電視讀書俱樂部」(Channel 4’s TV Book Club)選書、讀者選其為2011年最佳系列書籍)。

    他同樣寫書給兒童與青少年。他的作品已被翻譯成三十種語言。

    欲獲得更多關於作者、書籍的資訊歡迎至www.matthaig.com、@matthaig1、#reasonstostayalive。

    譯者簡介

    洪瓊芬

    台灣大學外文系畢,熱愛翻譯。譯作包括:《這樣說話,敵人也能變盟友》、《本壘板上的銷售課》、《軟技巧,還是硬道理?》、《思考致富的巨人:拿破崙希爾傳》等。

    媒體推薦

    名人推薦

    吳淡如(知名作家、主持人)
    許皓宜(諮商心理師)
    謝哲青(知名主持人、作家)
    S.J. 華生(《別相信任何人》作者)
    瓊安.哈莉絲(《濃情巧克力》作者)
    (按姓氏筆劃排序)

    暢銷作家,好評不斷!

    「如此絕妙……這是本如此睿智、有趣、帶來正念與救贖的書。」——瓊安.哈莉絲,《濃情巧克力》作者

    「那些受憂鬱症所苦,或知道誰在受憂鬱症所苦(例如:所有人)都該讀這本書。」——S.J. 華生,《別相信任何人》作者

    「文字迷人且優美。」——伊恩.藍欽,愛倫坡獎最佳小說獎得主

    或許是我今年讀到最重要的一本書。——西門.梅奧(Simon Mayo)BBC廣播節目主持人

    獻給那些受憂鬱症所苦、或對人生感到絕望的人。這本奇蹟般的作品,是確確實實的安慰。作者以悲憫之心面對憂鬱,直率地剖析第一手經驗。我認為這是本小型的傑作,它甚至可能救活數條人命。——瓊安娜.盧利(Joanna Lumley),英國演員、國家電視獎特殊貢獻獎得主

    一本好看且直指人類幸福本質的書。——喬.布蘭德(Jo Brand),英國喜劇演員

    麥特.海格令人驚艷!——史蒂芬.佛萊(Stephen Fry),英國演員,曾獲國家電視獎特殊貢獻獎、美國演員工會獎最佳整體演出

    把難以啟齒、敏感的議題從黑暗中解放出來,並照以光亮。——麥可.帕林(Michael Palin),英國喜劇演員、電視主持人、編劇

    充滿智慧與溫暖。——南森.菲爾(Nathan Filer),英國小說家

    如此美好又有益身心……應該成為每個人生命的處方箋。——理查.科爾斯(Rev. Richard Coles),「公社樂團」樂團團員、音樂家

    溫暖且迷人,用幽默的方式穿透你的心……並為「對話」做了相當有價值的貢獻。——《星期天泰晤士報》(The Sunday Times)

    看著憂鬱如何耗損這位年輕男性的經驗,是如此令人心碎,結果卻帶來驚奇的輕柔撫觸。——《星期天郵件》(Sunday Mail)

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      而當你的心智在痛時,光是思考就會疼痛了。而且你會覺得沒有什麼真實的、簡單的對等物可以支援。雖然這種感覺本身常常就是個謊言。
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      一種與人失去連結、被人從另一個現實世界裡踢出來的感覺。 一種想要迫切變成別人/任何人的渴望。
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      我沒有告訴任何人我的感受,若我把感覺說出來,會更強化這樣的感受;但如果我表現得正常,就會讓自己感覺更正常一點。
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      「我會努力,爸,我會努力。」 這是他想聽到的話,所以我給了他這樣的答案。然後我回過頭去瞪著那些我童年時期的魔鬼。
    • lt.susku lt.susku分享了劃線。
      ,以下列出的情況,是我們最常拿來判斷一個人是否得了憂鬱症: 疲勞──如果一個人總是沒有理由地、從早到晚無精打采。 自我價值感低落──這是外人很難察覺的一點,尤其對那些不擅於表達情感的人更是如此,但自我價值感低落正好對跨越憂鬱困境完全沒有益處。 「精神運動遲緩」──在某些憂鬱症案例裡,可能會出現動作與言語的遲緩情況。 失去胃口(不過食慾大開也有可能是一種徵兆)。 易怒(不過,客觀來說,那也可能是任何事的訊號。)
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