小雨麻的100道馬克杯料理,上桌!

4 人評分
  • 出版日期:2016/05/03
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789869292085
  • 頁數: 184
紙本書定價:NT$ 350
電子書售價:NT$ 245

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1個人可以豐富的單品料理,2個人也可以甜蜜的雙人套餐,全家人都可以共享的營養全餐,
不必顧火,1指搞定主食湯品甜點與副食品;100道暖心、飽足又美味的馬克杯料理,輕鬆上桌!

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  • 詳細書訊

    最具「食驗」精神的小雨麻,隨著兩個寶貝逐漸長大,廚房裡的實驗內容也從副食品再進化!
    1個人可以豐富的單品料理,2個人也可以甜蜜的雙人套餐,全家人都可以共享的營養全餐,
    不必顧火,1指搞定主食湯品甜點與副食品;100道暖心、飽足又美味的馬克杯料理,輕鬆上桌!

    副食品天后化身暖心廚娘的不藏私大公開,這次跟著小雨麻來做馬克杯料理!
    一個杯子、一把刀子、一雙手(已足夠),想吃的任何食材,洗洗切切再切切洗洗,
    依序放進馬克杯,再把馬克杯移駕到電鍋、烤箱或是微波爐,
    按下開關(就是這麼簡單),美味何須苦苦等候?
    無論是馬克杯青醬蛤蜊燉飯、馬克杯油飯、馬克杯心太軟布朗尼蛋糕,或馬克杯起司牛奶玉米鹹粥……
    簡單的美味不會走味,簡單的生活不會走位,100道的食譜,帶你找回從容的生活節奏。

    如果這是你,請一定要來試試馬克杯料理──
    .沒時間到廚房顧爐火的忙碌現代人
    .就算一個人吃也想自己煮的單身貴族
    .想吃不同料理的倆人小夫妻
    .幫寶寶現做副食品套餐的新手爸媽、忙碌保姆
    .愛為全家人張羅下午茶或宵夜時間的廚房愛好者

    馬克杯,為什麼是製作寶寶副食品的好朋友?
    .攪拌棒可直接伸入馬克杯攪打,不用轉換容器。
    .馬克杯可放進電鍋加熱,不用顧火,餐餐現做副食品變簡單了!
    .一次幫寶寶準備多元口味與不同咀嚼難度的副食品。
    .以十人份電鍋為例,可一次放入四個馬克杯,製作四道副食品組成套餐。

    馬克杯料理,為何值得你一試傾心?
    .一指搞定,不用顧火。
    .一次完成主食、湯品、甜點,人口簡單也能吃得很澎湃。
    .想吃不同料理時,一人一杯,不用勉強彼此配合。
    .手把好握、好操作。
    .不須清洗多餘的容器。

    番外篇:副食品套餐,再加碼!

    作者簡介

    小雨麻


    成大建築系與建築研究所畢業。現今角色多元,既是全職媽媽,也是知名親子部落客與專欄作家,也是建築師。生了小雨、小風過後,為母則強,從零廚藝、燒壞烤箱、煮壞鍋子與瓦斯爐的廚房災難製造者,搖身一變成為網路鄉民口中的「副食品天后」。著作《小雨麻的副食品全紀錄》榮登2013至2015博客來年度百大。

    在帶兩個孩子又事必躬親的崩潰過程中,自歐美馬克杯蛋糕得到靈感,進而將馬克杯運用於寶寶副食品、少人份餐點,工具則從微波爐拓展至電鍋與烤箱,因步驟極簡又省時,終於從崩潰恢復優雅。

    現任
    ‧親子天下Baby副食品專欄作家
    ‧親子天下閱讀頻道專欄作家
    ‧巧連智網站專欄作家

    ☆~Rainy‧小雨~☆媽咪的媽媽經
    ‧rainymom.com/
    ‧www.facebook.com/RainyMom

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    書評

    • cK cK寫了書評。
      對有孩子的父母而言,省時、方便、健康的飲食很重要吧!這本書絕對能滿足這幾點需求,內容還有介紹幾款嬰孩的副食品參考。
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