因為堅持,所以贏

改變人生的必要公式

Commit to Win : How to Harness the Four Elements of Commitment to Reach Your Goals

2 人評分
  • 出版日期:2014/09/23
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789863205524
  • 字數: 80,639
紙本書定價:NT$ 320
電子書售價:NT$ 240

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

與其說「贏」,其實是鍛鍊「把事做成」的能耐。

每一個苦頭,約需五個甜頭才能平衡過來,
除內在衝勁,還要一份「外在契約」才能真的說到做到,
先用心投入,比是否有興趣重要,成就感會戰勝一切,
不是所有問題都必須解決,可以繞過去,就不要跳進去,
也不是每個選擇都要最好的,前進才能找到方向,
你要學的是,突破挫折的新眼光與新方法。

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  • 詳細書訊

    與其說「贏」,其實是鍛鍊「把事做成」的能耐。
    以前,你只能看著別人成就,心想,自己到底缺少了什麼?
    有時是很難開始,也常中途放棄,最懊惱的是,就差一點。

    好不容易下定決心,做起來卻比想像中困難,
    放手後,卻又後悔沒把握住,
    昨天還信心滿滿,今天只剩三分鐘熱度,
    日子在「來不及」、「沒想到」之中消逝。

    你難道不想證明,你真的也有能力贏?
    你難道不想知道,如何促使他人也堅持到底?

    人生一段一段,很多時候,只要「撐過那一段」,
    不管你是決心拿起,或是放下。

    這本書要告訴你一個改變人生的神奇公式,
    每一個目標或一段關係,都有甜頭與苦頭,都需要貢獻與選擇,
    你可能不知道:

    每一個苦頭,約需五個甜頭才能平衡過來,
    除內在衝勁,還要一份「外在契約」才能真的說到做到,
    先用心投入,比是否有興趣重要,成就感會戰勝一切,
    不是所有問題都必須解決,可以繞過去,就不要跳進去,
    也不是每個選擇都要最好的,前進才能找到方向,
    你要學的是,突破挫折的新眼光與新方法。

    有期待、想實現,就勇敢去證明自己真正的能耐,
    你會發現,這輩子都很有力量。

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    政治大學商學院教授 樓永堅
     

    作者介紹

    海蒂.瑞德Heidi Reeder

    社會心理學家瑞德任教於波伊西州立大學(Boise State University),曾獲頒卡內基基金會最佳教授獎,教授溝通學與堅持力已超過十五年。文章常出現在頂尖社會心理學期刊,是《今日心理學》網站最受歡迎的專欄作家之一。

    瑞德也常受邀到企業或專業組織,開辦員工教育訓練,輔導團隊與個人有效溝通與協力合作,讓個人與團隊都能充分發揮潛能,順利達成組織目標。瑞德輔導的企業包括花旗銀行、數位電視娛樂公司DirecTV等。

    譯者簡介

    連育德

    英國巴斯大學口筆譯所畢業,曾任東吳英文系口筆譯兼任講師、證券業內部譯者。教育部中英翻譯能力檢定通過,亦曾獲梁實秋翻譯評審獎,譯有《第一眼就看出問題》《3000元開始的自主人生》《自造者時代》等書。

    目錄列表

    劃線註記

    購買後可以劃線與撰寫書評
    • 耐磨力的兩項特質:努力不懈與興趣不減。努力不懈,指的是不畏挫折,克服重大關卡,十年磨一劍以達到目標;興趣不減,指的是不見異思遷,堅守同一個目標,年復一年維持熱誠。
    • 其實,談感情一定會有一再出現的問題,全世界最快樂的夫妻也不例外。就算離婚之後找到新對象,也會遇到不同的挑戰。當然,感情問題有的嚴重,有的輕微,但要不要繼續經營,一定要自問:你是否願意忍耐這段感情的一些瑕疵,學著去接納?不去抵抗差異,而是盡可能隨遇而安,展現對這段感情的忠誠。
    • 把眼光放在結局,心思集中在甜頭,就能一一克服過程中的逆境;想著要創造的美好結局,有助於增加堅持力,再苦也能甘之如飴。
    • 第六章曾說過,要求別人不要注意還有哪些其他選擇,反而會造成反效果,甚至更助長了他們對其他選項的興趣。比較好的做法是,找出你的獨特之處,並把這個優點放大。
    • 你覺得有哪些收穫是對方希望得到、但目前還沒有的?這個清單可能需要費心研究。多傾聽、多問問題,想想他們以前給你的意見。外在甜頭必須獨特或隨機(請複習一下第三章)。
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