補錯了,更傷身:體質不一樣,養身大不同

  • 出版日期:2012/07/19
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789862413883
  • 頁數: 248
紙本書定價:NT$ 330
電子書售價:NT$ 231

本書為固定版面格式,建議您使用平板或電腦閱讀。

最適合濕熱氣候的中醫觀察與叮嚀
41個奇症,解答似是而非的養生迷思,
讓你掌握自我體質、對證調養!

你還在人云亦云、亂補亂吃藥嗎?辨清體質養生才是王道!

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    本書將教你如何簡易有效分辨體質,並提供
    .中醫師楊世敏個人養生秘訣:養生排毒氣功
    .正確的消暑清涼法
    .避免素食者體質偏冷的黃金三角新素食法
    .排毒、調養、修補身體的藥方與飲食
    .不同體質的有效減重法

    作者簡介

    楊世敏

    1965年生,台南人。國立師範大學生物系畢業,執教鞭數年後,轉換跑道,考取第11屆中國醫藥大學學士後中醫系,一頭栽進中醫的浩瀚學海,樂此不疲。對於中醫學能將人體奧祕的細緻解讀透過臨床經驗的印證,感到認同並引發深究的理趣,以「法無高下,應機為上;藥無貴賤,對證方良」的箴言做為行醫準則,並以培育後進為樂。透過演講教育民眾認識中醫,不遺餘力。目前擔任全國中醫師公會理事、屏東縣中醫師公會理事,現職明醫中醫診所院長。

    謝佳珊

    1987年生,屏東人。國立嘉義大學中國文學系畢業。就讀高中時曾參與楊世敏醫師所帶領的中醫社團,受到啟蒙。對生命的感動來自於平凡生活的細緻體會,期許自己能度過一個無可救藥的樂觀人生。目前擔任助理,積極學習。

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