早上最重要的3件事

習慣並且去做,30天改變人生的行動魔法

14 人評分
  • 出版日期:2016/03/18
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789869261883
  • 字數: 70,238
電子書售價:NT$ 210

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

看得懂、做得到的幸福人生成長書!
用具體的 30 天步驟,每天早上跟著做,教你養成人生最重要的三個習慣!

難事變簡單、雜事變行動、人生變美好的方法!
從0到1改造工作流程,個人或團隊皆適用的練習。

幸福行動家導師張永錫將他風靡兩岸知名企業的時間管理講座,濃縮成讓每個人、每個團隊都能照表操演的三個習慣、三十天練習。
 

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    「我想要有所改變,卻又無法做到。」

    這是我問朋友為何想學習時間管理時,他們通常說出的話,我才發現,雖然表面上大家都有穩定的工作,但是心裡底層,卻藏有很大的恐懼感,追究其原因,是現代工作者面臨了以下的無形挑戰:.

    選擇太多改變過快,慢不下來 → 學會要事為先,列出夠少的事情
    人生被社群、郵件、會議切割 → 練習把雜事加工為行動的技法
    追求高標準,帶來更大挫折感 → 每日重開機找出你的生命漏洞
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    簡而言之,我們面對歷史上最需要高效率的工作時代,手上擁有有史以來最有力量的各種工具,但是面對大量的訊息、複雜度愈來愈大的任務,我們沒有一套確實可行的方法。
    而這套方法,就是「時間管理」方法,也是本書透過早上三個習慣、三十天練習,要帶你一起做到的人生幸福行動策略。

    【本書特色】

    幸福行動家導師張永錫將他風靡兩岸知名企業的時間管理講座,濃縮成讓每個人、每個團隊都能照表操演的三個習慣、三十天練習。

    填一張「時間管理帝王表」、寫一本「FAST八頁小書」、養成「要事為先、清空收件匣、每日重開機」三大習慣 ,和自己的惰性戰鬥,帶領你走出人生低谷!

    聯發科、中國鋼鐵、天下雜誌、全家便利商店、國合會、傑人會、國際青商會總會、台北女青商、安泰人壽、南山人壽、富邦人壽、台大保經、錠嵂保經、高雄縣議會、北一女中、北京大學、清華大學、台北科技大學、中央大學、東華大學、中正大學、成功大學、高雄醫學院、台灣藥劑生協會、騰訊公司(北京、上海、深圳)、Google北京、阿里巴巴、支付宝、新東方、和記黃埔等兩岸知名企業與大學時間管理培訓課程的精華。

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    書評

    • newmoneytoo newmoneytoo寫了書評。
      除了吃青蛙語句跟別本時間管理的書不同外; 其他的方法均與其他的時間管理書籍大同小異. 連舉的例子,別本書也都曾出現過. 其中的方法,有如我閱讀過的其它作者寫的時間管理, 感覺上像抄襲;只是多了吃青蛙的...
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    • 奇哥 奇哥分享了劃線。
      例如,寫這篇文章,一開始不知道應該採用什麼結構,就先畫了一張心智圖,把想到的點子都放上去,這就是寫文章的素材。接著,重新排列心智圖各個分支,找出自己想要呈現的脈絡,最後就是動手寫成文章。
    • 奇哥 奇哥分享了劃線。
      我寫晨間日記的時間已經將近十年了,每天記錄之前一天發生的事情或心情,對於了解自己有莫大的幫助。
    • 奇哥 奇哥分享了劃線。
      首先,要有暖身的時間,先作一些小工作,輪替一下不同的小事,這就好像要開始典禮時,前面有些鋪陳的儀式。
    • 奇哥 奇哥分享了劃線。
      我們吃青蛙當然不是毫無方法的吃,舉例而言,我都在早上寫時間管理的文章,因為早上時妻兒都在睡夢中,我往往可以有兩個小時自己獨處的時間。
    • 奇哥 奇哥分享了劃線。
      戰鬥不是和別人對決,而是和自己的惰性打仗,這是場不進則退的戰役。
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