做個骨氣十足的女人

  • 出版日期:2015/05/25
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789574101993
  • 頁數: 228
紙本書定價:NT$ 220
電子書售價:NT$ 174

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據統計,全球60歲到70歲的婦女中,已有1/3的人罹患「骨質疏鬆症」,而在80歲以上的婦女中,更高達2/3;這些女性或許聽過骨質疏鬆症,卻沒想到自己可能已有骨質疏鬆的情形,因而低估了它的危險性,不知道它可能和心臟病或癌症一樣可能致命。

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  • 詳細書訊

    據統計,全球60歲到70歲的婦女中,已有1/3的人罹患「骨質疏鬆症」,而在80歲以上的婦女中,更高達2/3;這些女性或許聽過骨質疏鬆症,卻沒想到自己可能已有骨質疏鬆的情形,因而低估了它的危險性,不知道它可能和心臟病或癌症一樣可能致命。
    骨質疏鬆症是一種進行性的全身骨骼疾病,此疾病也會侵襲男性,但骨質疏鬆性骨折,卻較常發生在女性,因為女性的骨質代謝,在停經後會發生重大改變,女性荷爾蒙的缺乏,導致骨質不斷流失,骨質疏鬆的情形尤烈,容易因跌倒、擦撞而導致骨折。
    台灣的人口結構已邁入老年化的社會階段,男、女性的平均壽命分別可達75~78歲。其中65歲以上的婦女人口,因骨質疏鬆症發生脊椎壓迫性骨折的機率約有18%,而其中髖部骨折第一年死亡率更高達15%,幾乎和乳癌末期的死亡率相當。
    有鑑於此,世界衛生組織WHO特別提出呼籲,所有的醫師、病患及政府單位,都必須將「骨鬆症」認定為一個應提高警覺的重大公共衛生問題!骨鬆症的問題如果未能獲得適當解決,每年將會導致數以百萬計的破壞性髖部骨折及其他部位骨折,也會造成數十億美元的金錢損失。
    預防骨質疏鬆的三大要點是:適當的營養、適當的運動、正確地使用藥物。透過本書專業作者群精彩的文字,你可獲得預防骨質疏鬆症完整的知識。

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