因是子靜坐養生法

  • 出版日期:2014/07/07
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789881588210
  • 頁數: 240
電子書售價:NT$ 196

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靜坐氣功是我國固有的養生術,是一門既古老又科學的身心靈修煉方法。

自古以來,中國人一直以靜坐為涵養道德和保養身體的秘法。特別是佛教傳入中國之後,打坐更成為儒釋道所有修行者的必備功課。

但是,因為沿襲幾千年來的秘不示人的陋習,導致知之者甚少,幾近……

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    靜坐氣功是我國固有的養生術,是一門既古老又科學的身心靈修煉方法。

    自古以來,中國人一直以靜坐為涵養道德和保養身體的秘法。特別是佛教傳入中國之後,打坐更成為儒釋道所有修行者的必備功課。

    但是,因為沿襲幾千年來的秘不示人的陋習,導致知之者甚少,幾近失傳。眾多通俗小說的誇張描述,更使得大眾對靜坐的認識充滿了迷信色彩。蔣維喬先生為求破除迷信,廣利眾生,決心公開推廣真正的靜坐養生秘法。

    本書是他幾十年親身經驗的總結,首次客觀地說明傳統功法的科學原理,不講怪力亂神,只講實證養生,簡單明了、便於掌握,“一掃向者怪異之談,而以心理的、生理的說明之”,讀者若能按照書中所述如實修煉,定能激發身體潛能、受益一生。

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