擁抱不完美:認回自己的故事療癒之旅

12 人評分
  • 出版日期:2014/08/21
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789866112775
  • 頁數: 323
電子書售價:NT$ 280
暢讀包
人氣暢讀

本書為固定版面格式,建議您使用平板或電腦閱讀。

在這本書裡,作者說了很多關於自己不完美的母親、不完美的自己的故事。讀者從這些故事裡可以看見自己,也願意開始說故事,接納自己的不完美,進而把自己的不完美給認回來。
故事的療癒在於讓我們得以重拾生命中每個碎片,然後把它們拚起來,使生命變得完整。這個歷程,就是自我接納,就是你與自己的不完美……

相關推薦

  • 愛與自由:家族治療大師瑪莉亞.葛莫利(典藏版)

    愛與自由:家族治療大師瑪莉亞.葛莫利(典藏版)

    電子書售價:NT$ 304 紙本書定價:NT$ 380

    ★    典藏家族治療大師瑪莉亞.葛莫利的傳奇一生,師承自薩提爾唯一傳人 ★    新增三代傳承家族故事,見證家族大師對生命的體悟,絕不容錯過 數度死裡逃生,經歷二戰、炸彈攻擊、嚴重車禍、九二一大地震,命運並沒有擊倒她,從絕望到再度相信愛...

  • 其實你沒有學會愛自己

    其實你沒有學會愛自己:練習以愛,重新陪自己長大

    電子書售價:NT$ 192 紙本書定價:NT$ 320

    你厭惡自己、逃避自己、傷害自己……我知道你受苦了,我知道你有多痛, 但是千萬別忘了,你有多麼值得被愛。愛自己,或成為愛,是一種生命的蛻變。 我知道你受苦了,我知道你有多痛,但是千萬別忘了, 你有多麼值得被愛。 當你拿起這本書閱讀的開始, 正是你的生命歷經千辛萬苦...

  • 在工作中自我療癒

    在工作中自我療癒:心理醫生為你解決26個最常見的職場困擾,從此揮別倦怠,找回熱忱

    電子書售價:NT$ 220 紙本書定價:NT$ 320

    文字書給努力工作卻成效不彰,深感沮喪憂鬱, 或陷入倦勤,做什麼事都提不起勁的你。 逃避、漠視、壓抑,只會逐漸毀掉自己,難解的問題,就交給專業的來解決。

  • 其實我們都受傷了

    其實我們都受傷了:在關係中療癒傷痛,學習成長

    電子書售價:NT$ 186 紙本書定價:NT$ 310

    生命經歷過的痛苦,因愛失落的傷口,不明就裡的分離和消失, 那些說不出的心痛,與表達不出的哀傷…… 其實,你受傷了。 願這本書,陪伴著想要好好學習關係這人生大議題的閱讀者。我們都可以不在關係中受苦受傷了,而是讓關係的存在使我們更好,讓我們彼此都成為更完整的我,更成熟也...

  • 情緒密碼

    情緒密碼:釋放受困情緒的奇效療法

    電子書售價:NT$ 217 紙本書定價:NT$ 310

    *Amazon長銷書,讀者★★★★★4.6顆星好評! *復健科專科醫師,身心靈整合專家荊宇元推薦! 運用隨手可得的磁鐵,為自己拆解心牆, 釋放困在體內的情緒,療癒人生中的種種問題!

  • 受傷的醫者

    受傷的醫者:心理治療開拓者的生命故事

    電子書售價:NT$ 224 紙本書定價:NT$ 320

    在《受傷的醫者》中,林克明記錄了心理治療界的大師生平、人生轉折、走上探索心靈祕境的原因、彼此從惺惺相惜到分道揚鑣的轉折歷程,清楚刻畫深刻的人性糾結。在作者筆下,大師們不僅是專業領域的典範,更是有血有肉、是非禍福懸於一念的凡人。經由這樣的「近身觀察」,我們得以藉其經驗反思己身,從苦難困頓中學習,走出自...

  • 走出受傷的童年

    走出受傷的童年:理解父母,在傷心與怨恨中找到自由

    電子書售價:NT$ 175 紙本書定價:NT$ 350

    在有意、無意之間,父母經常傷害到孩子。有時候,即使是心存善意的父母,也可能造成傷害。這些童年的傷痛不會消失,在長大成人之後,它們依舊會時時影響我們,讓我們無法修復與自己、與他人的關係,甚至可能蔓延到我們的下一代。 許多心靈受苦、在人際關係中受挫的人,並不知道自己內心藏有一個受傷、委屈的孩子。本書將...

  • 正念減壓的訓練:風行全球,哈佛醫學院、Google、麥肯錫、蘋果都在用

    正念減壓的訓練:風行全球,哈佛醫學院、Google、麥肯錫、蘋果都在用

    電子書售價:NT$ 210 紙本書定價:NT$ 300

    正念風潮正在蔓延! 讓台大醫院、廣達、台積電的正念訓練師資,帶你用正念揮別壓力與憂慮, 找回穩定、自信與情緒自由!  

  • 欲罷不能

    欲罷不能:科技如何讓我們上癮?滑個不停的手指是否還有藥醫!

    電子書售價:NT$ 315 紙本書定價:NT$ 420

    低頭族的救命寶典 奪回人生主導權的作戰指南 ◆ Amazon選書.社群媒體暢銷榜TOP1 ◆ 《紐約時報》《華盛頓郵報》《連線》專題報導 你知道自己每天花多少時間在行動裝置上嗎? 假如你有以下症狀,強烈建議你翻開此書: 我總是關注朋友的動態,擔心自己與世界脫節 我每次貼...

  • 內向者的優勢

    內向者的優勢:安靜的人如何展現你的存在,並讓別人聽你的

    電子書售價:NT$ 230 紙本書定價:NT$ 320

    你自以為外向,其實是錯誤認知,因為每3人中至少就有1個內向者! 德國亞馬遜讀者一致評價 ★★★★ 心理勵志類 NO.1 《明鏡周刊》封面故事 內向者的生活工作最佳指南! 自我相處‧交友‧婚姻‧育兒‧打造舒適城堡 人際關係‧談判協商‧組織領導‧上台發言‧職場能力大突破!

詳細書訊

在這本書裡,作者說了很多關於自己不完美的母親、不完美的自己的故事。讀者從這些故事裡可以看見自己,也願意開始說故事,接納自己的不完美,進而把自己的不完美給認回來。
故事的療癒在於讓我們得以重拾生命中每個碎片,然後把它們拚起來,使生命變得完整。這個歷程,就是自我接納,就是你與自己的不完美「和解」的過程。
一人故事,眾人故事。我們能夠在這些故事裡,看見自己,療癒自己,領悟人生。

目錄列表

最近瀏覽與試讀
擁抱不完美:認回自己的故事療癒之旅