芳香保健DIY:寵愛自己、寶貝家人的樂活之道

  • 出版日期:2011/03/28
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789861204178
  • 頁數: 292
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獻給女性的保健祕笈!不僅要寶貝親愛家人的健康,更要好好寵愛自己!



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    【本書特色】

    作者呂秀齡老師本身具備醫學背景,目前以芳香療法為主要教學項目。本書以緩解或消除家庭和工作上可能會出現的各種不適或小病痛症狀為主要目的,內容除了醫學理論依據的說明外,並有飲食調理處方,以及芳香療法、茶飲、紓壓保健伸展操的實際操作說明,讀者可以在家中以自家現有商品,或附近市場、超市或百貨公司等就能輕易買到的產品來緩解或消除症狀,是一本相當實用的保健書籍,尤其適用於上班族女性和家中上有老下有小的三明治族女性。



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