吳長新養生拍打功

  • 出版日期:2010/08/10
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789866369759
  • 頁數: 242
電子書售價:NT$ 190

本書為固定版面格式,建議您使用平板或電腦閱讀。

※隨書附贈示範VCD



中醫說「痛則不通,通則不痛」,

「拍打」可說是讓「痛則不通」變成「通則不痛」的最簡易方法。

只要能了解醫理與手法,正確的拍打,

便能真正達到養……

相關推薦

  • 經絡拍打基本法

    經絡拍打基本法:怎麼拍?拍哪裡?為什麼?

    電子書售價:NT$ 218

    全彩圖解五八拍打法+常見症狀簡易處理法! 發燒、過敏、偏頭痛、婦女病、掉髮、牙痛、失眠、高血壓、 過敏性鼻炎、五十肩、乳糖不耐症、急性腹瀉、手腳冰冷…… 拍對部位,都有對症根治的潛力。 一個台灣拍打界的教授級使徒,一個台灣本土的拍打奇……

  • 轉背,最強鬆筋解痛法

    轉背,最強鬆筋解痛法:每日三次扭背整脊,調整自律神經平衡,消除長年肩痠、背痛、腰疼的惱人痼疾

    電子書售價:NT$ 196

    難以消除的肩痠、腰疼、胃痛、心情低落……, 都是因為脊椎卡住了!  ◎你是否有以下問題? □ 經常覺得肩頸疼痛、易落枕 □ 長年背痛、腰疼,怎麼按摩伸展都無效 □ 即使覺得已經挺胸了,還是被說駝背 □ 容易焦躁、時常感到悶悶的 □ 胃部經常感到疼痛不適 如果符合以上三點,請注意!...

  • 40位中西醫嚴選健康食物,教你排毒減肥、防癌抗老,愈吃愈年輕

    40位中西醫嚴選健康食物,教你排毒減肥、防癌抗老,愈吃愈年輕

    電子書售價:NT$ 224

    40位專業中西醫 X 105種常見健康食物 X 12項重要健康主題 讓專家教你生活即養生,日常輕鬆吃,體力快速回春! 吳明珠、吳映蓉、陳旺全、黃淑惠、劉怡里……等40位中西醫教你嚴選百種健康食物, 拒絕疾病低齡化,吃出好體質,越吃...

  • 4
    營養謬誤

    營養謬誤

    電子書售價:NT$ 264

    現為私人執業的自然療法醫生袁維康告訴大家不要人云亦云,未經瞭解便儘信坊間的健康資訊。袁醫生探索了過千份醫學文獻,寫成《營養謬誤》一書,誓要打破一般大眾對營養的錯誤觀念。以下是一些例子: 謬誤一:素食最健康。 真相:每年素食男性的死亡率都輕微高出非素食者(93……

  • 此生必學丹田拍打功

    此生必學丹田拍打功

    電子書售價:NT$ 210

    以簡易好學的丹田拍打功,啟動身體的能量發電機,洗滌全身筋骨臟腑的污濁沉積,徹底淨化身心。 老祖宗的養生智慧,是人類的無價瑰寶。 本書中有體驗者諸多實證說明── 追求健康、青春窈窕,恢復腹式呼吸、活絡臍帶生機是不二法門! ……

  • 4
    拉筋氣功養生復健

    拉筋氣功養生復健

    電子書售價:NT$ 190

    健康不只是財富,更是尊嚴! 救自己一病,等於救一整個家庭! 有過病痛的人,更了解病痛之人的痛。 遇上大病痛,辛苦的不只是病人自己,更經常會拖垮一個家庭! 百病皆因筋縮起,氣血順暢病自消!

  • 拉筋讓你更健康

    拉筋讓你更健康

    電子書售價:NT$ 100

    全書介紹了50多塊肌肉、十二經筋和100種抻筋術式。針對頸、肩、臂、肘、腕、腰、腿出現的不適症狀進行鍛煉。從而達到暢通血脈、改善不適、強筋健骨的作用。

  • 詳細書訊

    ※隨書附贈示範VCD



    中醫說「痛則不通,通則不痛」,

    「拍打」可說是讓「痛則不通」變成「通則不痛」的最簡易方法。

    只要能了解醫理與手法,正確的拍打,

    便能真正達到養生功效。



    但很多人雖然會拍拍打打,卻不知其醫理與手法,也有可能拍錯了,反而造成傷害。本書結合中西醫理、針灸經絡的理論,介紹正確的拍打手法,讓學習者「知其然亦知其所以然」。



    作者發現,「拍打」可以不局限於「平面的」推拿、按摩,若結合了振動與聲波(輔以「哈!哈!」的聲音),所有的鬱悶之氣跟著打開,就成為「立體的」養生保健法;加上拍打胸部可強心壯肺,甚至可針對「心肌梗塞」的突發狀況,以正確操作手法自救、急救,就像「心肺復甦術」一樣。所以又名為「哈哈氣功.快樂CPR」。



    本書從最簡易的兩分鐘哈哈氣功開始介紹,再延伸出全身性的拍打方式,如乾沐浴、經絡拍打,以及可以幫父母長輩或幼兒拍打的「雙拍法」、針對身體局部症狀的「對症拍打」。讀者可由淺入深,了解拍打的原理與方法;也可各取所需,運用適合自己身體狀況的拍打方式。



    作者在推廣拍打功時,獲得廣大的迴響,故本書也收錄一些體驗者的心得與經驗之談。



    【名家推薦】

    ◎「完全具備中、西醫學原理與臨床實效,簡單易學,運用的範圍很廣,每天可做,到處可做,完全沒有時間、空間的限制。……如果每個人都學會,隨時隨地拍打並養成習慣,將會是全人類之福。」~心路社會福利基金會董事長 馮碧華



    ◎「是目前所有氣功、運動之菁華,可當作各種氣功或運動之前的暖身、之後的緩和,或者在進行氣功、運動時身體不適,作為調節的氣功功法。」~立法委員、跆拳道奧運金牌得主 黃志雄



    ◎「吳長新老師寬大為懷、不藏私的心胸,累積畢生的經驗,集中、西、傳統醫學之大成。……老師經常說:「健康不是有錢人的權利,是每一個人的權利。」相信曾與老師學過的人,都會非常感恩、惜福!」~知名藝人 雲中岳

    目錄列表

    最近瀏覽與試讀
    吳長新養生拍打功