總還有別的辦法

心理韌性訓練：德國心理教練帶你平靜面對每天的挑戰

丹尼斯．穆藍納

電子書售價：NT$ 183

★全球風行的「RQ」最佳入門書！德國讀者口碑延燒！   內心平靜的人，勝出！ 歐美商業教育界正風行、卓越人士默默鍛鍊的「RQ」（心理韌性商數）， 是成功、幸福和健康的關鍵心理素質！ 本書傳授你10種提升RQ的方法， 助你在每個挑戰中聰明運用有限資源， 做最好的決定。

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自律就是自由：輕鬆取巧純屬謊言，唯有紀律才是王道。

喬可．威林克

電子書售價：NT$ 300

自律，不是你我的敵人，而是最佳盟友。 獲得自由的唯一方法，就是自律。 亂吃一通，睡眠不足，意志力薄弱，做事「拖、懶、慢」。總是放不下一堆蠢事，卻忽略了最重要的事。 天啊，我難道就這樣過完一生嗎？ 暢銷書《主管這樣帶人就對了》（Extreme Ownership）作者喬可‧威林克（Jo...

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5

時間的陷阱

楊定一

電子書售價：NT$ 252

當時間變成了人類集體最大的陷阱 我們如何掙脫被時間纏繞的困境 活出全部生命的潛能？ 楊定一博士全新作品 19個練習，鬆綁時間的制約，解開人生最後一道束縛

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4.3

好女人受的傷最重：精神科醫師教妳立下界線，智慧突圍

賴奕菁

電子書售價：NT$ 231

一本為所有遍體鱗傷的「好女人」所寫的療癒書。 媽媽：「如果妳不拿錢給弟弟，就是對我不孝。」 婆婆：「我也知道是我兒子不對，但妳忍一忍就過去了啊！」 先生：「之前爸媽的賭債，都是妳幫忙還的。這一次，妳不會見死不救吧？」 面對家人，妳總是難以拒絕， 於是，妳一再的妥協、忍讓與犧牲，...

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4.5

我只能這樣嗎？：讓你從谷底翻身的七大生活原則，預約自己的理想人生

丹尼爾．奇迪亞克

電子書售價：NT$ 266

你是否正陷入谷底、對人生感到迷惘？ 是否覺得自己不是過著理想人生？ 甚至懷疑自己只能這樣嗎？ 本書教你靠自身的力量，建構意想的生活， 獻給明明不甘現狀，卻翻不了身的你！ ★美、澳、英、法、義、德、加、中8國亞馬遜，心靈勵志類暢銷榜第1名 ★自費出版銷售50,000冊，因全球最大出...

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4.6

最後一次相遇，我們只談喜悅

達賴喇嘛

電子書售價：NT$ 294

長踞《紐約時報》暢銷榜、亞馬遜五顆星評價 全球授權32國語言，全美熱銷逾40萬冊  兩位諾貝爾和平獎得主，五天相聚，解答一個永恆的問題 經歷痛苦與失去之後，仍能發自內心地快樂嗎？ 面對生命中各種無法避免的磨難，該如何超越痛苦，擁抱喜悅而活？ 心智與心靈上該要有怎樣的特質與觀點，才容...

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4.5

關係黑洞：面對侵蝕關係的不安全感，我們該如何救贖自己？

周慕姿

電子書售價：NT$ 230

◆2017年最熱銷的心理勵志書《情緒勒索》作者周慕姿，再度重磅回歸！ 如果《情緒勒索》是教你逃脫一段窒息的關係， 這本書將告訴你如何不讓珍惜的關係走向盡頭 ──第一本全面探討「安全感」的關係修復指南──

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4.3

情緒靈敏力：哈佛心理學家教你4步驟與情緒脫鉤

蘇珊．大衛

電子書售價：NT$ 285

最受企業人士歡迎的情緒課， 教你建立快速調整思緒的新能力， 做自己情緒的主人！ ★2016年亞馬遜商管類10大好書 ★2016年美好人生書獎（心理學類） ★2016年商業書評網800-CEO-READ 年度編輯選書 ★2017年公理商業圖書獎（自我管理類） ★2017年Busine...

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4.4

別讓世界的單薄，奪去你生命的厚度：以印度哲學為師，找回內心的自由權

熊仁謙

電子書售價：NT$ 175

不懂死亡，曲解存在，驅使我們無明而盲從，不斷做出錯誤選擇。 用一套不一樣的思維，爬梳內在的恐懼與得失心， 就能以寬闊從容，迎接生命厚實的一切。

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4.3

心理學如何幫助了我：享受美好人生的八堂生活課

劉軒

電子書售價：NT$ 263

心理學除了是一門學問，也是一把鑰匙，讓我打開新的大門，認識真實的自我。除了在職場上讓我蛻變，更在情場上助我得到安全感與平衡，甚至伴隨我走過人生的低潮。心理學曾經幫助了我，現在，希望也能幫助到你。 ——劉軒   面對人際、愛情、自我成長等人生課題 心理學能幫助你找到答案

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4.7

最後14堂星期二的課（20週年紀念版）

米奇．艾爾邦

電子書售價：NT$ 196

第四堂課，他說：「學會死亡，你就學會活著……」 全台80萬人、全世界1,100萬人購買這本書。 開啟熱淚中洗滌人生的閱讀之旅── 生命中最根本的震動！ 全新收錄──20週年回顧後記  

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4.7

我是誰：找回快樂與自由的隨身練習

楊定一

電子書售價：NT$ 196

「我是誰？」 《不合理的快樂》隨身實踐版， 在不斷自問中尋求答案，心中枷鎖層層脫落。 「宇宙不會犯錯，一切都剛剛好」 啟動心靈自癒力的14個生活練習， 陪伴你我隨時隨地找回自己， 成為真正快樂的自由人。

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4.6

全部的你（增訂版）：跳出局限，擁抱生命無限的可能

楊定一

電子書售價：NT$ 315

楊定一博士：「透過當下，我們才能充分活在每一個體的瞬間。」 活在「這裡！現在！」， 臣服這個瞬間所帶來的各種變化， 就是活出全部的你。 把全部的你找回來，是這一生最寶貴的一堂功課， 讓我們從一個快節奏、忙碌而瘋狂的世界裡，自己走出來。

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