哇!原來抗衰防老的秘密都在這裡

  • 出版日期:2015/05/10
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789864788538
  • 字數: 44,112
紙本書定價:NT$ 210
電子書售價:NT$ 99
暢讀包
人氣暢讀

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

每個人的身體都會衰老,人一旦過了25歲,每天花一點時間保養,就可以使身體一直保持年輕。

這種保養真的很簡單,在我們平常生活終究可以做到。

本書告訴你,如何簡單地花一點時間去抗衰防老。這些好習慣一經養成,你會終身受益!

因為只有健康,長壽才有意義啊!

相關推薦

  • 戰勝病症,就從如何吃開始

    戰勝病症,就從如何吃開始:預防、治療、食安的家庭疾病護理指南

    電子書售價:NT$ 119 紙本書定價:NT$ 319

    權威專家解讀實用的病症中飲食法則;幫助病症中患者制訂適合自己的飲食控制方案。 內容配合患者食療的一些家常菜餚,既營養又健康。是病症患者、患者家人或朋友,還是所有關注健康的人,都能從中獲益。 戰勝病症,就從如何“吃”開始吧!  

  • 醫療靈媒

    醫療靈媒:慢性與難解疾病背後的秘密,以及健康的終極之道

    電子書售價:NT$ 273 紙本書定價:NT$ 390

    一本前所未見的療癒奇書,超越時代的健康真相! 不只說明慢性與難解疾病的成因,並提供解決之道,實用度百分百! ★購書後,可點選本頁面附件檔案下載處,下載本書所附贈之《10大療癒食物+10大療癒茶》

  • 養生保健中藥酒1

    養生保健中藥酒1

    電子書售價:NT$ 89 電子書定價:NT$ 190

    《養生保健藥酒》系列是根據中醫藥理論,收集了古今、民間流傳行之有效的藥酒驗方,其中包括:補血、補氣、溫補腎陽、補陰、健腦益智、祛病強身、不孕不育、治療陽痿、遺精、早洩、延年益壽等,有關養生保健的常用藥酒經方、驗方、名方、祕方。 每方均按配方、制法、功效主治、用法用量等依次敘述。

  • 醫療靈媒:改變生命的食物

    醫療靈媒:改變生命的食物

    電子書售價:NT$ 294 紙本書定價:NT$ 420

    這不是普通的蔬果食譜,也不是一般的健康書; 這是一本幫助你和家人面對難解症狀和慢性疾病威脅的生存指南! 50種超級食物,全面釋放水果與蔬菜中蘊藏的力量, 以你想像不到的方式療癒身、心、靈!

  • 養生保健中藥酒2

    養生保健中藥酒2

    電子書售價:NT$ 89 電子書定價:NT$ 190

    ●名醫珍藏藥酒大全 ●學做藥酒不生病 ●古今流傳的保健藥酒 ●147種藥酒大公開 《養生保健藥酒》系列是根據中醫藥理論,收集了古今、民間流傳行之有效的藥酒驗方,其中包括:補血、補氣、溫補腎陽、補陰、健腦益智、祛病強身、不孕不育、治療陽痿、遺精、早洩、延年益壽等有關養生保健的常用藥酒經方...

  • 端粒效應

    端粒效應:諾貝爾獎得主破解老化之祕,傳授真正有效的逆齡養生術

    電子書售價:NT$ 375 紙本書定價:NT$ 500

    端粒(telomere)是染色體的末端,也是染色體的保護箍。 諾貝爾生理醫學獎得主伊莉莎白.布雷克本, 長期鑽研端粒現象與效應, 她發現:正是端粒的長短,控制了細胞和人體的壽命; 而且端粒不只是會執行遺傳指令,還會聽從你的指示, 也就是說,你的生活方式等同於對你的端粒下令, 讓你細胞老化...

  • 高血壓

    高血壓:高血壓居家健康必讀-高血壓用藥、飲食、調養全書

    電子書售價:NT$ 101 紙本書定價:NT$ 269

    關於高血壓,您需要知道的有多少?您能做的有哪些? 高血壓病不是天生就有的遺傳病,而是一種與生活方式相關的疾病,因此是可防可治的。 隨著人們生活水準的提高和生活節奏的加快,高血壓患病人數逐年上升。高血壓一日三餐怎麼吃?讓最權威的專家告訴你!

  • 糖尿病併發、合併症

    糖尿病併發、合併症

    電子書售價:NT$ 86 電子書定價:NT$ 190

    糖尿病是可以預防、可以治療的。  

  • 日日食療

    日日食療:中醫師精心設計40道療癒身心的對症家常菜

    電子書售價:NT$ 252 紙本書定價:NT$ 360

    ※暢銷健康書《日日湯療》陳峙嘉中醫師,最新力作!※ 惱人的小症頭,家常菜就能緩解 解決肩頸痠痛、偏頭痛、便祕、尿床、早生華髮…… 由內到外的體質問診室x40道對症家常菜 中醫師幫你從內調整,用食物找回失序的平衡 》早上醒不來上班沒精神,在「咖啡」裡加點「人參」,助你甦醒有元氣 》肩頸...

  • 史上最全面抗衰老祕訣

    史上最全面抗衰老祕訣:讓你年輕10歲!

    電子書售價:NT$ 51 電子書定價:NT$ 51

    本書提供簡單的祕訣,和最有效的方法,只要你照著做,會比同齡人看上去年輕10歲! 每天只消5-10分鐘看本書,你就能學到最好的抗老祕訣!

  • 吳明珠教你養好脾,35歲就像25歲

    吳明珠教你養好脾,35歲就像25歲:老得慢、瘦得快、祛斑除皺!女人病統統都掰掰!

    電子書售價:NT$ 266 紙本書定價:NT$ 380

    造福千萬女性! 台‧港‧日知名女星指定中醫師吳明珠公開永遠年輕的秘密: 「女人一定要養脾!」   瘦得快、細紋掰掰、擺脫婦女病、 35歲也可以像25歲,用年輕的姿態迎接初老! 養好脾,時間走時間的,你過你的!  

  • 看牙你找對牙醫了嗎?

    看牙你找對牙醫了嗎?

    電子書售價:NT$ 224 紙本書定價:NT$ 320

    你常常煩惱臉型不美觀嗎? 你是否會有歪臉、國字臉或暴牙等問題? 其實矯正牙齒就能讓你的臉型變正,找回青春美麗的臉龐! 要有美麗的臉龐,當然需要臉龐下面優良骨骼架構的支撐!牙齒如果不正,下半部臉型也會不正或畸形,還好這些畸形、亂長的牙齒都可以經過矯正治療把它們歸位,也讓齒槽骨回到正常的位置,臉型自然...

  • 養氣健身五行拳[保健養生](商鼎)

    養氣健身五行拳[保健養生](商鼎):[保健養生]

    電子書售價:NT$ 70 紙本書定價:NT$ 100

    壹、武當太乙五行拳之基本動作 貳、武當太乙五行拳套路動作圖解

  • 氣功強身法[保健養生](商鼎)

    氣功強身法[保健養生](商鼎):[保健養生]

    電子書售價:NT$ 70 紙本書定價:NT$ 100

    氣功在我國有相當悠久的歷史,經過長期的演變和發展形成了具有我國民族特色的醫療健身方法,在防病治病、老年保健中發揮了積極的作用。

  • 詳細書訊

    每個人的身體都會衰老,人一旦過了25歲,每天花一點時間保養,就可以使身體一直保持年輕。

    這種保養真的很簡單,在我們平常生活終究可以做到。

    本書告訴你,如何簡單地花一點時間去抗衰防老。這些好習慣一經養成,你會終身受益!

    因為只有健康,長壽才有意義啊!

     

    作者簡介

    葉綠素

    自由寫作者,多年來始終對於健康與自然環境抱著濃厚的興趣,她也運用中醫的健康養生原理,成功地幫助不少人遠離疾病,重拾健康。

    目錄列表

    最近瀏覽與試讀
    哇!原來抗衰防老的秘密都在這裡