一天5分鐘 練出完美腰線﹝新裝版﹞

1日5分でくびれができる [新装版]美腰エクササイズ

  • 出版日期:2015/05/18
  • 語言:日文
  • ISBN: 9784569702544
  • 字數: 34,445

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

超過100萬人親身體驗,充滿話題性的「美腰運動」,試過的人都說有效!本書介紹的腰部運動,一天只要5分鐘就能調整骨盤、讓腰部曲線越來越明顯。此外,還有美腿、豐胸、提臀、雕塑背部線條的運動等,皆以插圖的方式清楚解說,能有效改善手腳冰冷、腰痛、生理痛。一旦擁有完美的曲線,你就會更有自信,甚至還能招來幸運!

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