Get Lucky!助你好運

九個心理習慣,讓你用小改變創造大運氣

13 人評分
  • 出版日期:2014/12/25
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 4711225311678
  • ISBN: 9789863206286
  • 字數: 77,630

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

「命運本來就不公平。若命運公平,我也不需要寫這本書。」

相信自己是幸運的開始,
幸運只給準備好的心智!

正向(Positivity)、正念( Mindfulness)、聯線( Networking),
這本書講的就是如何運用這些原理,
給你九個重點,幫助你培養幸運的習慣。
每天只要十分鐘,讓小改變累積成運氣。
Why not 試試看?也許今天,你就會Get Lucky!

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  • 詳細書訊

    幸運並非可遇不可求,而是隨遇待求,
    只要掌握九個心理好習慣,
    就能由內向外、由外到內整頓自己的思考,
    看見、發現、創造、連結身邊的各種機會和貴人,
    創造屬於你自己的幸運和幸福!

    幸運,是希望,也是一種感覺。那怎樣獲得幸運呢?
    幸運來自於機會,機會來自於人。但如何認識這些貴人呢?
    今天你出門往右走,可能遇見貴人。往左走,可能遇見仇人。
    但時隔許久,仇人說不定哪一天又變成了你的貴人。
    人生就是這麼奇妙,你永遠不知道會發生什麼事。
    計畫永遠趕不上變化,但我們起碼可以改變自己,
    培養一些好習慣,創造幸運的條件。
    怎麼做呢?首先,我們要導正心態,讓自己散發出幸運的訊號。
    再來,我們要調頻專注力,讓自己能夠察覺到幸運的機會。
    然後,我們要聯線網路,連結身邊的人際關係網。

    正向(Positivity)、正念( Mindfulness)、聯線( Networking),這三個要件同時作用,我們就更容易遇見貴人,獲得靈感,讓各種幸運的事情發生。

    作者簡介

    劉軒


    哈佛大學學士、哈佛教育學院心理學碩士、哈佛教育學院博士班肄業,目前為暢銷作家、品牌顧問、音樂製作人、廣播節目主持人。身兼數職的劉軒活躍於許多專業領域,也擅長各種跨領域創意製作,從故宮的動畫配樂到時尚品牌發表會、從廣播節目主持到大型舞曲派對的打碟DJ、從《Why Not? 給自己一點自由》和《放任心中的一百次流浪》等寫意散文集,到最新發表的心理學力作《Get Lucky! 助你好運》。也因此,劉軒不願意讓自己以職稱來定位,只致力於當個「有用的創意人」。

    本書目錄

    前言
    Preface

    概論:什麼是幸運的心態?
    Introduction: What is the Lucky Mindset?

    Part 1 導正
    Get Positive!

    習慣一:傳送幸運的訊號
    How to Send Lucky Signals

    習慣二:培養自我效能感
    Developing Self Efficacy
    習慣三:撰寫感恩筆記
    The Power of Gratitude

    Part 2 調頻
    Tune Up!

    習慣四:以正念回到當下
    Be Mindful, Not Mind Full

    習慣五:用減法為生活調頻
    Tuning Your Frequency

    習慣六:廣泛涉略、深入觀察
    Finding Your Lucky Breaks

    Part 3 聯線
    Connect the Dots

    習慣七:多聽故事,多講故事
    Luck is in Your Story

    習慣八:以利他的心態交友
    How to Give and Reciprocate

    習慣九:維持社群網的弱連結
    Luck is in Your Network

    結言:小改變=大幸運!
    Small Changes = Big Luck!

    感謝:幸運的緣份
    Special Thanks


     

    媒體推薦

    心理學家常研究抑鬱、焦慮這種負面狀態,卻鮮少討論如何增加人們的積極情緒。我非常樂見劉軒以他在哈佛大學心理系累積多年的專業,結合東方文化,為我們寫下這本書,祝福、幫助每個想要成為幸運的人。-創新工場董事長 李開復

    畢卡索說:「人生的意義是找到您的天賦,人生的目的是把你的天賦分享出去。」劉軒就是一個找到天賦,並分享出去的悅日人。-肯夢AVEDA創辦人 、漣漪人基金會董事長 朱平

    劉軒是少數能夠結合東方和西方文化的人。他同時也是極少數能夠結合專業知識(intellectual knowledge)和流行文化(pop culture)的人。-漣漪人教練創辦人、非零Nonzero負責人 陳郁敏

    劉軒展現我們相對陌生的心理學專業,透過理性、感性與神性的筆觸,引領讀者穿越迷思與謬誤的密林,教我們成就自己的偉大。終究我們會發現,「幸運」來自於從外而內的自我整頓。-知名作家 謝哲青

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    書評

    • B612_lonelyrose B612_lonelyrose寫了書評。
      正面力量是身處現代複雜社會絕對需要的力量,如何get lucky更是重要!劉軒書中結合相關數據和科學原理的召喚幸運術,可說是既實用又有趣。
    完整書評列表(1)

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    • puccachien puccachien分享了劃線。
      我們的社交圈已經飽和了,必然有些交情會淡化,這是腦力和時間的限制造成的,不要因此覺得自己不夠朋友
    • puccachien puccachien分享了劃線。
      人重視公平的待遇,時常勝過金錢。
    • puccachien puccachien分享了劃線。
      互助是社會的基本盤,若你想要在基本盤上變得更幸運,就要知道如何分享你的資源
    • puccachien puccachien分享了劃線。
      學習說故事可能是這本書最高難度的技巧,但只要你認真嘗試,一定會愈來愈上手,也一定會愈來愈有魅力。故事能夠激勵人心、改變觀念、影響行為、創造夢想,懂得用故事來傳遞自己的想法,絕對是打造幸運和人際關係的好方法
    • puccachien puccachien分享了劃線。
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