夢的科學

解析睡眠中的大腦

The mind at night : the new science of how and why we dream

2 人評分
  • 出版日期:2013/10/15
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789862621783
  • 字數: 135,021
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◎ Amazon讀者四顆半星推薦
◎ 國家雜誌獎、專業記者學會獎和美國家庭醫生學會獎得獎作者

夢中夢是怎麼回事?夢境到底跟現實生活有沒有關係?
「日有所思、夜有所夢」有科學根據嗎?

突破佛洛伊德《夢的解析》理論,透過科學實驗與分析,深入腦中探索夢的奧祕!

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夢境五花八門,有時看似真實卻往往不合邏輯,夢究竟有什麼用?

從兩千五百年前的希臘哲學家亞里斯多德到一百年前的佛洛伊德,都試圖解開夢的祕密。隨著醫學技術和儀器的進步,科學家不再滿足理論層次的爭論,而是真正深入腦部檢測作夢時的各種反應,進一步解釋睡眠中的大腦與夢的關係。

作者以淺顯易懂的筆調回溯從一九五○年代以來有關作夢的各種研究,清楚交代支持和反對佛洛伊德兩大派的實驗發現。原來那些看似古怪又無關緊要的夢,很可能是人類生存的關鍵因素。作夢時的大腦會重新複習新學到的技藝,並趁機刪除不需要的記憶。夢也是治療心理創傷的醫師,能夠協助我們處理負面的情緒。夢還能幫助大腦在一堆混沌中找出秩序,是人類藝術和科學的幕後推手,數學家紐曼在夢中向「美麗境界」的主角納許請教一個解不開的數學難題,結果一覺醒來,答案就出現了!

想理解人為什麼作夢以及如何作夢,深入比迷宮還複雜的大腦,本書是最好的指引。

*《我們為什麼要浪費時間睡覺》經典改版

 

作者簡介

蘿柯Andrea Rock

是得獎無數的作家,包括聲譽卓著的國家雜誌獎、調查記者與編輯協會獎、專業記者學會獎,以及美國家庭醫生學會獎。現居紐約州哈德孫河畔的克羅頓。

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