一分鐘骨盆瘦身術 & 早上2分鐘骨盆體操 全彩圖解版

3 人評分
  • 出版日期:2014/05/08
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789865728090
  • 頁數: 88
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改變日本200萬人身體的『奇蹟的體操』!
「一分鐘骨盆瘦身術」和「早上2分鐘骨盆體操」全彩圖解版一次大公開!

不須激烈運動,不須飲食限制,更不須花上一毛錢。
只要動作正確,根據「人的身體法則」,骨盆就會縮緊,
因而確實達到瘦得美麗的驚人效果。

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    作者簡介

    大庭史榔

    1960年生於東京。肢體保健治療師。曾任姿勢保健治療師專門學校(現東都修復學院)助理教授,現任赤坂整體院院長。專長為健康開發及肢體保健修復術。累積20年以上的臨床經驗,已造福超過5萬人。

    其高超技術及淵博知識獲得廣大患者信賴與支持。其中亦不乏女明星、偶像粉絲。並屢受電視、雜誌等媒體披露關注。

    累計銷售破百萬的暢銷書有:《一分鐘骨盆瘦身術:什麼!真的只要1分鐘!懶人專用骨盆體操》、《躺著動就能瘦‧早上2分鐘骨盆體操》(以上皆為布克文化出版)。

    赤坂整體院官方網站:akasakaseitaiin.jp/

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    《一分鐘骨盆瘦身術:什麼!真的只要1分鐘!懶人專用骨盆體操》
    《躺著動就能瘦‧早上2分鐘骨盆體操》

    譯者簡介

    莊蕘合

    大阪市立大學歷史系碩士。
    曾擔任出版社編輯,現為自由譯者。

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