Life Plus 熟年誌 2014年12月號

零壓力照顧者 照顧他、關心你,守護每個家人

  • 出版日期:2014/12/05
  • 語言:繁體中文
  • 頁數: 142
電子書定價:NT$ 168
電子書售價:NT$ 120

本書為固定版面格式,建議您使用平板或電腦閱讀。

【零壓力照顧者 照顧他、關心你,守護每個家人】

目前全臺灣約有一百萬人次的照顧者,但在過去四年間,光是出現在報章媒體上就有二十五件「照顧悲劇案件」,每個案件傷害的都不只是照顧者一個人,而是一整個家庭。

俗話說:「久病床前無孝子。」面對長期的照護,照顧者與日俱增的隱形壓力一層層地疊上,不懂得自我調適的照顧者時常會出現負面的念頭。這次特別邀請中華民國家庭照顧者關懷總會發展部主任袁慧文來分享照顧者的現狀與面臨的困境,同時也請呂旭立基金會諮商心理師范衷慈、中國民國家庭照顧者關懷總會心理師呂依真,針對照顧者自我價值感低落和壓力造成的身心問題,提出緩解方法,而臺北市家庭照顧者關懷協會督導方榮平也來說明「照顧技巧到宅指導方案」的執行與民眾的需求。

當然,針對失智症的照顧者所面臨的困境與一般照顧者有著極大的差異,台灣失智症協會祕書長湯麗玉以長期專業的觀察,分享照顧失智長者的困境與壓力;曾經擔任照顧者多年的Sandy、惠珍,也將分享過來人的經驗,鼓勵照顧者走出家門,適當的喘息才是長久之道,畢竟人不是鐵打的,照顧他人的同時,也別忘了關心你自己!有健康的身體,才能成為遮風擋雨的堅強後盾,守護每個家人。

相關推薦

  • 犢月刊-NO.35

    電子書售價:NT$ 0

    又到了各大媒體推出2015年好書榜單的季節,〈閱讀最前線〉匯整紐約時報、金融時報、赫芬頓郵報、亞馬遜、美國全國公共廣播電台(NPR)、書評服務 Goodread 等五家媒體的年度好書榜單,今年各家眼光差異不小,推薦書重複不多,因此僅選取至少被兩家媒體選中的好書,彙整為小說篇、非小說篇及童書篇。

  • 犢月刊-NO.36

    電子書售價:NT$ 0

    你想不起來自己何時認識羅密歐與茱麗葉,你在某一次看電影時聽到有人說這角色脫胎自《馬克白》,你會隨口說出「to be or not to be, that's the question」,你在失戀時讀到「愛情不過是一種瘋狂」這句哭得不能自已──這些全和莎士比亞有關。這位劇作家究竟有多麼深入人類...

  • 犢月刊-NO.41

    電子書售價:NT$ 0

    或許你想不起來上回籠在溫暖燈光下、窩在舒服靠墊裡、在精選香氛中悠閒閱讀是什麼時候,但在等人、通勤,或者上班偶爾偷懶的片刻,看著書、手機、平板、筆電螢幕,你其實一直在讀。閱讀不見得永遠靜態,它可能是移動的、與你行經的城市呼應。《流動中的閱讀風景》系列短片,由散文或詩作改編,捕捉流動中的閱讀剎那,在短短...

  • 犢月刊-NO.37

    電子書售價:NT$ 0

    每年你似乎都會聽到有人感嘆臺北國際書展的買氣不佳,但其實國際書展的場內活動人氣越來越旺!臺北國際書展究竟是怎麼變成今日模樣的?今年的展與過去又有什麼不同?由【閱讀‧最前線】與【SOS 新聞募資平臺】聯合製作的「怎麼拼出一個展?」2016 臺北國際書展專題報導,將從書展的歷史、本屆特色,甚至書展外的書...

  • 犢月刊-NO.38

    電子書售價:NT$ 0

    經歷了數年的狂飆與矚目,2016年歐美電子書發展似乎不再晴空萬里,而是籠罩著陰霾,出版產業也充滿詭譎氣氛,有廠商出局,卻也有新服務搶著出頭;局裡局外,眾人爭辯著電子書發展究竟是成長或衰退…… 本期閱讀最前線編輯群歸納出2016產業發展四大趨勢,希望以此為出發點,試圖回答這個關於未來的大哉問,並用更...

  • 小日子享生活誌 4月號/2012 第1期

    電子書售價:NT$ 90

    【我們喜歡吃早餐】 早餐是你我每天都要吃的一餐,看似稀鬆平常,但是對很多人來說「早餐」是揭開一日生活的儀式,是元氣的來源,更是善待自己的重要習慣。我們蒐集了不同工作者的早餐,包括單身OL、瑜珈練習者、作家、餐廳主廚、運動品牌專業經理人慢跑愛好者、在台日本人、計程車司機、出版人、創意人的早餐。...

  • 小日子享生活誌 9月號/2012 第5期

    電子書售價:NT$ 90

    【回家吃飯/ Dining at Home】 家人同桌共飯的意義不只是營養與衛生,更重要的是「相聚」。 為自己,也為親愛的人熬一碗湯,煮兩樣順口的菜餚, 凝聚一家人的心,讓自己安心、開心。

  • 小日子享生活誌 6月號/2012 第2期

    電子書售價:NT$ 90

    【適合晃蕩的城市聚落】 Wandering in Urban Villages Comfortable.Happiness.Community 悠閒散步的街巷,舒服迷人的聚落,這是我們喜愛的城市生活……

  • 犢-試刊號NO.17

    電子書售價:NT$ 0

    散文如何改編舞台劇?舞台劇如何無障礙?文學如何深入視障與聽障朋友的生活,並能引起共感?汪其楣改編著名散文家康芸薇散文集《我帶你遊山玩水》,用母親與女性的角度切入,描述失去摯愛後繼續生活的心痛與一路上拾得的小小夢想歡笑,用最平實的故事與無障礙的表演方式,讓聽障、視障朋友都能從文學中感受幸福況味。

  • 犢-試刊號NO.18

    電子書售價:NT$ 0

    人們對於內容的需求不曾減少,但在這樣的數位時代,媒體更需探索自身的各種可能性。一個策略、一個翻轉,都將全面影響一個媒體的起與落。 於是,台北市雜誌商業同業公會所舉辦的台北國際雜誌論壇,便以「新•媒體」(New Media, New Community, New Rules)為主題。...

  • 小日子享生活誌 7月號/2012 第3期

    電子書售價:NT$ 90

    【美好的旅行,難忘的旅館】 Let’s Voyage 不追求頂級住宿旅館,只分享真實經驗,隨時期待下一次的旅行。

  • 犢-試刊號NO.20

    電子書售價:NT$ 0

    你以為編輯、版權經紀人這些職業,只有又美又帥又有氣質的一面?本期犢月刊獨家揭露奇幻/科幻文學催生者歡樂搞笑的另一面,特別收錄獵奇萌照,切勿錯過! 人物專訪:《臉紅心跳的好色醫學》醫師夫妻劉育志、白映俞。特別收錄:《大叔》、《當H花媽遇到AS孩子》、《漫畫人間條件》、《霧影莊殺人事件》、《HQ...

  • 詳細書訊

    "熟年專題:零壓力照顧者 照顧他、關心你,守護每個家人

    目前全臺灣約有一百萬人次的照顧者,但在過去四年間,光是出現在報章媒體上就有二十五件「照顧悲劇案件」,每個案件傷害的都不只是照顧者一個人,而是一整個家庭。

    俗話說:「久病床前無孝子。」面對長期的照護,照顧者與日俱增的隱形壓力一層層地疊上,不懂得自我調適的照顧者時常會出現負面的念頭。這次特別邀請中華民國家庭照顧者關懷總會發展部主任袁慧文來分享照顧者的現狀與面臨的困境,同時也請呂旭立基金會諮商心理師范衷慈、中國民國家庭照顧者關懷總會心理師呂依真,針對照顧者自我價值感低落和壓力造成的身心問題,提出緩解方法,而臺北市家庭照顧者關懷協會督導方榮平也來說明「照顧技巧到宅指導方案」的執行與民眾的需求。

    當然,針對失智症的照顧者所面臨的困境與一般照顧者有著極大的差異,台灣失智症協會祕書長湯麗玉以長期專業的觀察,分享照顧失智長者的困境與壓力;曾經擔任照顧者多年的Sandy、惠珍,也將分享過來人的經驗,鼓勵照顧者走出家門,適當的喘息才是長久之道,畢竟人不是鐵打的,照顧他人的同時,也別忘了關心你自己!有健康的身體,才能成為遮風擋雨的堅強後盾,守護每個家人。

    ---

    其他精采單元:

    特別企劃:橫跨兩世紀的回鄉之路  灣生,回家

    灣生,在西元一八九五至一九四六年出生於臺灣的日本人,因戰爭結束被迫返日,無聲地在日本與臺灣的歷史記憶中消失,直到田中實加花費十餘年追尋灣生的歷史、為灣生尋根,重現一段段對落地歸根的渴望、對親朋好友的思念情感。

    要健康:心血管保健有撇步,讓你健康好過冬!

    臺灣地區六十五歲以上的熟齡人口,不分男女罹患高血壓的比例皆超過五成。蔡佳醍醫師提醒,秋冬之際氣溫下降,血管收縮,血壓本來就會升高,此時更要特別注意血壓控制,別讓心血管問題成為健康的隱形殺手!

    熟人物:馬之秦與往事和好  資深叛逆少女找回柔軟的心

    過去冰一樣鋒利的個性,讓馬之秦錯過許多與別人和好的機會,進入傳神後,常常逗著年紀比她大一、二十歲的老大哥、老大姐,好似忘年之交,如今卸下高牆走入人群的她,學會用微笑和柔軟的心去包容生活中的不完美。

    熟人物:黑手夫妻  改造舊物,玩出手作與生活的美好

    多數人對於「黑手」往往都是連結到低學歷、文化素養不足的印象,但「黑手夫妻」卻重新詮釋黑手的定義。做黑手不是笨,反而需要多思考,對萬物有感情,他們珍惜每項物資和人情,將被人丟棄的廢棄物再利用,自己動手製作出具有理念的物件,以貼近自然的生活作為返樸歸真的實踐。

    ---

    註:〈孫の力〉文章因電子版權問題,故未收錄。

    媒體推薦

    "第三十八屆金鼎獎
    生活類雜誌優良出版品推薦"

    目錄列表

    最近瀏覽與試讀
    Life Plus 熟年誌 2014年12月號